#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nespavost po nočních směnách

Mozek a nervy Martin 14.4.2013

Dobrý den mám potíže se spánkem,vše to začalo co jsem před 2 lety nastoupil do firmy kde jsem měl 12ky a 2 směný provoz,prvních několik týdnů po nástupu bylo ještě vše v pořádku normálně jsem chodil spát tak o 10 večer,ale po té mi začaly ty problémy vždy jsem usnul tak na 20minut,během toho jsem trochu vnímal okolí ale jakby trochu v negativním až děsivém stylu a po té jsem se vzbudil a připadal jsem si jak po odpoledním spánku,navíc jsem se při buzení chvilinku třásl,únava ustoupila a nemoh jsem spát ,spánek přišel až tak kolem půlnoci a někdy i později,nebývalo to vždy ale v určytých cyklech asi tak po týdnech,nezlepšovalo se to ani když jsem byl vyčerpaný(po směně),po nočních směnách jsem se spánkem nemíval problém,stačilo mi tak 5 až 6 hodin a byl jsem docela odpočatý.Po roce jsem odešel a po pár týdnech se mi to zllepšilo a mohl jsem zas chodit normákně spát o 10 večer ale poté jsem nastoupil na hlídača kdy noční směny nebyly a zase se mi ty problémy vrátili a byly intenzivnější častokrát jsem usínal po páté ráno někdy i o 7 spal jsem vždy jsen 2 hodiny abych si to nezhoršil,bylo to sedavé zaměstnání,po necelém měsíci po nástupu jsem začal posilovat a trovhu se to zlepšilo v září min. roku jsem nastoupil na studium první měsíc to bylo zase klidné ale poté se to zas zhoršilo,nyní usínám tak kolem půlnoci někdy i 2 hodiny a ve škole se mi chce strašně spát a špatně se soustředím,vůbec si stím nevím rady.

Odpovídá lékař:

MUDr. Magdaléna Hlavačková

Specializace: Dětská neurologie, Neurologie Pracoviště: Soukromá neurologická ambulance Uherský Brod a Uherské Hradiště

Dobrý den, jistě dodržujte pravidla spánkové hygieny - pokud po ulehnutí do postele neusnete d...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Nespavost
na nespavost jsen používaia zolpiderm delší dobu, Nyní...
Nespavost
dobry den mam tak trochu problem s nespavosti mohly...
Nespavost
Užívám hypnotika po úraze kolene /pro silné bolesti...
Nespavost
Dobrý den, i když jsem si tady přečetla odpovědi na...
Nespavost
Dobrý den.Už 6let se léčím na psychiatrii s nespavostí.Užīvám...
Nespavost
Dobrý den,už léta mě trápí nespavost. Poslední dva...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Nespavost dítěte

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mam roční holčičku, v noci mi stává kolem...

Nespavost kojence

Dobrý den, mám doma 2 měsíční holčičku, která nám bohužel přes den skoro nespí....

Nespavost kojence

Dobrý den, prosím o názor na naše 2 měsíční miminko. Skoro nespí. Zhruba od...

Nespavost kojence v noci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na názor lékaře na potíže naší 8měsíční dcery....

Nespavost kvůli vynechání léků

Užívám každý večer Gabapentin Aurobindo 300 mg a Rorendo Oro Tab 2 mg. Vždycky...

Nespavost naseho 7.mesicniho syna

Dobry den,nas maly se narodil cisarskym rezem o 2tydny driv porodni vaha 2780g...

Nespavost po autonehodě

Dobrý den, můj dotaz... Mám frontální cystu vpravo 20x15x30mm diagnistikovanou....

Nespavost po dobu nemoci

Dobrý den, prosím o radu. Před týdnem jsem onemocněl virózou provázenou zvýšenými...

Nespavost po chemoterapii

Prosím o radu. Beru Euthyrox 75-mohu užívat Melatonin? Mám velké potíže s nespavostí-po...

Nespavost po lécích

Dobrý den chtěl bych se zeptat beru léky už rok a ted mam nějakou dobu asi 2...

Nespavost po operaci

Dobrý den, v zásadě nikdy jsem neměl problémy se spaním, ale před měsícem jsem...

Nespavost po porodu

Dobrý den, jsem 7 měsíců po porodu a již 3 měsíce trpím nespavostí. Lékařka...

Nespavost po porodu

Dobry den, kratce po porodu jsem v dusledku "rozhozeni rezimu" pri nocnim vstavani...

Nespavost po porodu

Dobrý den, jsem 5 týdnů po porodu a velice mě trápí nespavost, která se stále...

Nespavost po Tritticu

Od r. 2006 užívám antidepresivum. Až do loňského roku Lerivon, od loňského léta...

Nespavost po úmrtí blízkého

dobrý den, před měsícem mi zemřela manželka,která se léčila na rakovinu , ale...

Nespavost po vysazení Mirzatenu

Dobrý deň prajem, prosím o radu 1,5 roka som užívala liek Mirzaten kvôli úzkostiam...

Nespavost při epilepsii

Mám sekundární epilepsii, je mi 74 let. Poslední dobou nemohu večer dost dlouhu...

Nespavost při práci s telefonem a počítačem

Dobrý den, nemůžu spát ,když během dne i večer používám mobilní telefon nebo...

Nespavost při užívání Sertralinu

Dobrý den. Již 14 dní používám Sertralin 100 kvůli panickym depresím které jsem...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#