Zřejmě poškozený meniskus
Dobrý den, již delší dobu řeším problém s pravým kolenem. Vždy když s ním někam zajdu, jsem v úvozovkáh odmítnu, že koleno je velmi složité. Před několika lety jsem totiž seděl u počítače, úplně normálně, když v tu ránu hrozná bolest v koleni až jsem se svalil na zem. Pomalu se mi podařilo koleno rozpohybovat, ale trvalo to nějaké 3 týdny. Dodnes má však omezenou hybnost kolene, která mě nejvíce limituje při cvičení, nemohu koleno pořádně ohnout například do tureckého sedu, tudíž se nemohu ani pořádně protahovat, natož cvičit efektivně. Je mi 24 a nějak se s tím nechci smířit, rád bych to vyřešil za každou cenu. Pro upřesnění mám obecně problém s pravou částí těla, kdy mám zkrácené rameno, plochou nohu, volný kotník apd. Určitě to dohromady dává smysl. Byl bych moc rád, kdybych veděl co s tím můžu dělat.
Děkuji
Honza
