Osteoporóza
Dobrý den,
je mi 26 a domnívám se, že mohu mít osteropozu. Občas když sedím mi praskl na zádech obratel a nebo po ránu kost na paži... Taky se cítím hodně unavený během dne, nechut ... Vím, že mi byla změřena jednou nízká hladina vit. D a tento doplnek jsem začal již pobírat, ale nějak se zatím potíže nevyřešily. Také jsem aktivně, 3krát týdně sportoval a myslel jsem si, že to občasné praskání kostí je špatnou stravou, tak jsem přestal, ale je to stejné. A tak mě včera napadlo, že se jedná o osteropozu. Začal jsem brát tedy multivitamínový doplnek s vápníkem a je trochu lepší, ale hlavně se chci zeptat, jestli se mohu osteropozy zbavit pouze takhle přírodní cestou aniž bych musel k lékaři a začal brát bisfosfonáty apod. A ještě, jestli musím brát spolešeně s vit. D nějaké tuky a nebo jestli se v tělé vstřebá postupně v tucích...
Děkuji
