? snížená funkce štítné žlázy
Dobrý den,
Je mi 21 let (jestli to je podstatné). A již delší dobu mám starost o případnou sníženou funkci své štítné žlázy. Býval jsem vždy unavený a teď poslední 2 - 3 roky mám problém se studenými rukami a chodidly a ztrátou vlasů. Po té ,co jsem si začal všímat těchto symptomů asi 1,5 roku zpět, jsem byl na krevním testu doporučeným mi všeobecným lékařem(všechny krevní testy z roku 2019 přikládám). Žádné velké problémy se nenašly a nijak dál se nepokračovalo. Avšak symptomy přetrvávaly.
A tak jsem po samostudiu, co by mi mohlo pomoci, jsem změnil stravování a začal více cvičit. Snažím se jíst podle doporučení doktora Ray-e Peat-a (vyhýbám se nenasyceným a polynenasyceným tukům a snažím se udržet poměr fosforu a vápníku v jídle na 1:1 nebo 1:1,5. Také se snažím přijímat hodně cukru. Hlavně z ovoce, ale také si oslazuji mléko, které piji 2x denně(3 dl). Dále doporučuje aspirin a další doplňky a také vyhýbat se hodně druhům zeleniny kvůli inflamacím, to mi však příjde trochu extrémní, a tak jím zeleninový salát každý den a beru pouze vitamín D [ polovinu dávky podle mé váhy doporučené na vitamindcouncil.org, což je 60 mikrogramů.] a někdy vitamín K2.) Po nějaké době v tomto režimu mám více energie, ale ještě si myslím, že to není úplně optimální.
Proto mě napadlo, že by mohlo být dobré zjistit, jestli není opravdu nějaký problém se štítnou žlázou. I přesto, že TSH mi vyšlo v normě. Tak se prý může najít problém pomocí jiných testů ( anti-TPO, T4, volný T3, volný T4, FTI, rT3, hbA1C, DUTCH test...) a také poměry mezi jejich výsledky. Nejsem si ale v tomto jistý ,s jakými testy začít a jak pokračovat a tak bych se chtěl s Vámi poradit.
Nejprve jsem myslel, že bych si vzal všechny tyto testy. Ale cena mě nakonec odradila. Jelikož studuji v zahraničí tak mi bohužel nezbyl čas na rezervaci pro návštěvu endokrinologické kliniky. Proto jsem se rozhodl zkusit podstoupit alespoň tyto testy.
Mockrát děkuji za vaši pomoc,
Alex Schellong
MUDr. Kateřina Kovaříková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Slánská zdravotní, s.r.o., Slaný
Dobrý den,
tak to určitě není příjemné. Příznaky, které popisujete, se mohou vyskytnout i...
