Psoriatická artritida

Dobrý den,
je mi 18 let. Před půl rokem mi byla diagnostikována psoriatická artritida zděděná po otci, samotnou psoriázu narozdíl od něj nemám (zatím). Zánět mám v drobných kloubech na rukou a v zápěstí, jiné klouby ani orgány naštěstí postižené nejsou. V laboratorních výsledcích není vůbec nic neobvyklého, ale na rentgenových snímcích jsou na kloubech vidět změny. Už od července beru methotrexát, účinek nepozoruji téměř žádný. Nemohu téměř psát, na praxi (1x týdně v zoo Praha) se mi opravdu špatně pracuje, nemohu nic pevně držet, na klavír nemohu hrát déle než několik minut, rozhodně ne hodiny jako dříve. Ve škole mám mnoho absencí, přibližně 90% protože jsem neustále unavená a potřebuji spát nejméně 10-12 hodin denně (to ovšem může souviset i s nízkým tlakem, který mám běžně 90/55). Při poslední návštěvě revmatoložky jsme se bavili o možnosti biologické léčby - v případě, že bude pojišťovna ochotna léčbu uhradit. Chtěla jsem se zeptat, jaké přesně podmínky musím splňovat, aby mi mohla být biologická léčba dána (jakými testy musím projít, jestli je můj problém dostatečně závažný, abych měla šanci na schválení pojišťovnou). Dále by mne zajímalo jak samotná léčba probíhá. Musí se docházet do nějakého centra na infúze? Jak často? Jak dlouho se léčba podává? A ze zajímavosti, kolik vlastně stojí jedna dávka?
Kromě biologické léčby by mne zajímalo i co bych mohla udělat, abych kloubům pomohla. Slyšela jsem, že je třeba s nimi cvičit, aby nezatuhly. O to se snažím, ale připadá mi, že čím více je používám i k nenáročným aktivitám, tím více bolí. Má smysl snažit se nějak alespoň trochu prsty posilovat například mačkáním míčků nebo jim dát co nejvíce klidu a pouze s nimi trochu hýbat, aby nezatuhly?
Myslíte, že by k něčemu pomohla kloubní výživa nebo při artritidě ničemu nepomůže?
Děkuji za odpověď.