Tenisový loket - režim?
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jak mám správně postupovat u tenisového lokte (levá ruka). Diagnostikovali mi ho před 10 dny. Dostala jsem předevčírem obstřik pro zhoršené bolesti, v noci mne budily a ruku jsem měla problém narovnat. Paní doktorka mi při první návštěvě jen ukázala nějaké protahovací cviky a na můj dotaz na ortézu (jsem před dovolenou, ponesu zavazadla), řekla, že by se to tím jen zahřívalo. Mám ruku udržovat v klidu (jak moc?)? Mohu plavat, na kolo, hrát na kytaru? Na jak dlouho mám vynechat zátěž? Jinak po obstřiku jsou bolesti menší, ale při narovnání či vezmu-li něco mírně těžšího, stále bolí. Možná ten klidový režim paní doktorka jen zapomněla zmínit, měla tam dost frmol, jinak je skvělá. Od příštího týden mají dovolenou, ptám se tedy alespoň tímto způsobem. Předem děkuji za odpověď.
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoPokud jsou potíže větší, exituje skutečně bolestivý nález, je na místě znehybnění v sá...
