Studio zdravého spaní - diagnóza, příznaky, léčbaNa této stránce naleznete veškeré informace o nemoci Studio zdravého spaní. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí Studio zdravého spaní. |
Znamená společný život s alergikem zvýšené riziko rozvoje alergie u zdravého partnera?Alergie jsou celospolečensky závažným zdravotním problémem. Senná rýma, tedy přesněji sezonní alergický zánět spojivek a rýma,...Více info |
Měření růstu je důležitou kontrolou zdravého vývoje dítěteBudu stejně vysoký jako táta, nebo budu spíš po mámě? Tuto otázku si v dětství jistě položil každý z nás. Dnešní společnost totiž...Více info |
Mluvíte ze spaní? Nejezte v nociMluvíte ze spaní nebo ve spánku hovoří vaše ratolest? Nemusíte mít obavy, nejedná se o žádnou chorobu. Mluvení ze spaní neboli...Více info |
Účinky léků na spaní se projeví i ve dneNespavostí nebo poruchami spánku trpí mnoho lidí nejen v produktivním a poproduktivním věku. Jednou z možností, jak se těchto...Více info |
Dražší léky na spaní nejsou luxusHitem na trhu s hypnotiky se stal melatonin. Je běžně dostupný v lékárnách ne lékařský předpis, jenže není levný. Vyplatí se...Více info |
Zákeřný meningokok může napadnout každého, zcela zdravého jedinceMeningokoková infekce je velmi rychlé, agresivní a život ohrožující onemocnění, které zpočátku působí jako běžná viróza, ovšem do…Více info |
Doplňky zdravého životního styluUdržet si svěžest a být fit i ve zralém věku není zadarmo. Svoji důležitou roli hraje jak genetická vybavenost, tak životní styl...Více info |
Očkování proti klíšťovce je součást zdravého životního styluSnažíte se jíst zdravě, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim? Absolvujete všechny doporučené preventivní zdravotní prohlídky?...Více info |
Spaní s kojencem v jedné posteli: jak moc je (ne)bezpečné?I když ne všichni odborníci souhlasí, podle výsledku statistik jsou kojenci spící v jedné posteli se svými rodiči až pětkrát více...Více info |
Nemůžete být bez léků na spaní? Něco je špatně!Mnoho lidí zažilo období, kdy vinou stresu či z jiných důvodů nespali vůbec nebo jejich odpočinek ztrácel na kvalitě. Kvůli těmto...Více info |
Zásady zdravého půstuPročišťování organismu je pro dlouhodobé zachování zdraví nezbytností. Je však třeba znát a dodržovat určité zásady. Nesprávně prováděné detoxikační metody, včetně půstu mohou být nebezpečné.Více info |
Studený nos prý signalizuje zdravého člověkaZdravý pes se pozná podle studeného čumáku, to je všeobecně známo. Vědci ovšem nyní zjistili, že také zdravý člověk se pozná podle studeného nosu - alespoň co se týče senné rýmy. Skutečnost, že čichový orgán se při všech alergiích měřitelným způsobem zahřívá, nyní němečtí vědci využívají při testování léků proti nepříjemnému kýchání.Více info |
Tajemství zdravého zrakuPokud oči správně fungují, umožňují nám přijímat až 90% informací o okolním světě. Co ale, když má vaše vidění k ideálu daleko? Lékaři většinou předepíší brýle, kapky, léky, možná doporučí laserovou operaci. Naproti tomu celostní medicína věří, že i člověk s oční vadou může znovu vidět bez brýlí a mnohé lze udělat i s dalšími očními nemocemi.Více info |
Jak nenaletět při nákupu zdravého světla?V České republice doposud neexistuje žádná norma pro tzv. zdravé, čili plnospektrální zdroje světla. Základní plnospektrální světelné zdroji jsou plnospektrální žárovky,trubicové zářivky,kompaktní úsporné zářivky a lampy s plnospektálními zářivkami. Abychom se tedy vyhnuli nákupu nekvalitního výrobku, je důležité dodržovat následující rady.Více info |
Desatero zdravého životního styluZdravotní stav si každý člověk z velké části ovlivňuje svým životním stylem.Více info |
Syndrom zdravého životního stylu aneb nic se nemá přehánětDenně meditovat, zdravě jíst, více sportovat: zdravý životní styl je módní a stává se téměř povinným. Tato "pravidla" mohou ve skutečnosti vést k sebeobviňování a často jsou dokonce kontraproduktivní. Jak se tedy vyhnout syndromu zdravého životního stylu za každou cenu?Více info |
Zdravá střeva jsou základem zdravého organismuAntibiotika měla nadobro zatočit s většinou nemocí a nutno podotknout, že statisíce životů skutečně zachránila. Potom se však cosi stalo. Antibiotika se začala předepisovat i na méně závažná, někdy dokonce banální onemocnění. Výsledek? Často pak přinášejí více škody než užitku...Více info |
Desatero zdravého hubnutíNemusíte držet žádné krátko - či dlouhodobé diety. Musíte pouze celkově zaměnit své nezdravé stravovací návyky za zdravé.Více info |
Přirozené snížení hmotnosti a pevné zdraví jako důsledek zdravého životního styluV naší uspěchané době, kdy nejsme schopni se na chvíli zastavit, natož se zamyslet nad svým zdravím, je víc než potřebné se začít o svůj organismus trochu starat. Nejsme stroje, které snesou cokoliv.Více info |
Desatero zdravého saunováníAby mělo saunování smysl, choďte se potit minimálně jednou týdně. Nechoďte do sauny ani hladoví, ani přejedení nebo značně fyzicky unavení.Více info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |