-
6 triků, jak rychle usnout - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 6 triků, jak rychle usnout. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma 6 triků, jak rychle usnout
Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet
Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...
Více info
Jak na chřipku #8211; jak léčit chřipku
Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...
Více info
Když dítě nemůže usnout
Je sice pravda, že třetina dětí má potíže s usínáním, ale neměli bychom dělat kdovíjaký problém z toho, že dítě neusne okamžitě po ukončení rituálu na dobrou noc.
Více infoJak se po porodu dostat rychle do formy
Kdy se doporučuje maminkám začít po porodu zase cvičit? Jaké pohybové aktivity jsou vhodné, a kterých by se naopak měly vyvarovat? Na to všechno zkusíme odpovědět.
Více info5 rad, jak usnout v cizím prostředí
Lidé trpící nespavostí dobře vědí, co znamená špatné usínání, časté probouzení během noci a nespavost od časných ranních hodin....
Více infoNemůžete usnout? Dejte pozor na to, co jíte před spaním!
Převalujete se v posteli a spánek ne a ne přijít. Marně hledáte důvod problémů se spánkem? Jedním z nich může nesprávná strava.
Více infoInvazivní meningokokové onemocnění je rychlé a zákeřné
Invazivní meningokoková onemocnění patří mezi nejrychleji probíhající onemocnění infekčního původu. Ačkoliv jdou možnosti léčby…
Více infoVyberte si ty nejlepší brýle. Stačí pár jednoduchých triků!
Máte už zamotanou hlavu z nepřeberné nabídky brýlí v optikách? Pokuste se nejprve zúžit výběr podle toho, jaký máte tvar obličeje,...
Více infoJak navzdory eresce uvařit snadno a rychle?
Potíže s vařením při roztroušené skleróze se nejčastěji připisují únavě. Problém ale není jen v úbytku sil, ale také ve zručnosti,...
Více infoDeset triků, jak spolknout velkou tabletku bez problémů
Vyzvedli jste si z lékárny nové léky a po otevření krabičky zjistili, že jsou pro vás tablety nebo kapsle příliš velké? Bojíte...
Více infoŠpatné známky? Rychle k očaři!
Děti samy obvykle nepoznají, jestli vidí dobře, nebo špatně. Je proto velmi důležité nepodcenit preventivní vyšetření očí už v...
Více infoNedostatek tekutin při rotavirovém průjmu je nutné řešit rychle!
Jedno z největších rizik rotavirových průjmů u malých dětí spočívá v dehydrataci. Jak odvodnění organismu u dětí rozpoznat i jakým...
Více infoRychlé sexuální vzrušení
Znáte nějakou bylinu, která by mi pomohla se rychleji vzrušit při pohlavním styku? Vlaďka
Více infoZbavte se modřiny snadno a rychle
K modřině lze přijít dnes a denně. Ženy jsou na tom o něco hůř než muži, protože se jim tyto krevní podlitiny tvoří snáz. Odpomoci...
Více infoMeningokok - při objevení příznaků je třeba jednat rychle!
Hnisavý zánět mozkových blan způsobený meningokokem patří k nejznámějším a nejzákeřnějším onemocněním CNS. Postiženi jsou často...
Více infoPodlitiny nejsou módním doplňkem. Víte, jak se jich rychle zbavit?
Každému z nás se na těle čas od času vytvoří modřina – stačí narazit do kusu nábytku nebo nešikovně zakopnout. Podlitiny většinou...
Více infoFebrilní křeče - zachovejte chladnou hlavu a jednejte rychle
Záchvat febrilních křečí při vysoké horečce prodělají jednou za život přibližně čtyři procenta dětí. Objevuje se hlavně u malých…
Více infoKdyž nemohu usnout
Snad každý z nás zažil někdy tu situaci, kdy leží v posteli, všude je tma, čas běží a ne a ne usnout. Existuje nějaká možnost jak si v tu chvíli pomoct? Přináším pár rad a jednu speciální techniku usínání na závěr.
Více infoBipolární afektivní porucha - 1. část - jak se pozná, jak probíhá a čím je způsobena?
Pro toto vážné duševní onemocnění jsou typická opakující se období chorobně zvýšené nálady a aktivity, které se nazývá mánie,…
Více infoJak otěhotnět snadno a rychle
Těhotenství je v současné době bráno stále více jako dar. Mnoho mladých žen se pokouší otěhotnět i několik měsíců a dokonce let. Jak to, že dříve bylo početí tak jednoduché a dnes se v mnoha procentech musíte obrátit...
Více infoImunitní systém funguje jako armáda, přesto na alergii nestačí. Jak alergeny přelstít?
Až 40 % Evropanů trpí pylovou alergií, jejíž sezóna právě nastala. Kýchající, slzící a smrkající lidi tak v tomto období potkáme…
Více infoJak ano a jak né - při akné
Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…
Více infoJak co nejlépe pečovat o akné
Chtela bych se zeptat jak pecovat co nejlepe o akne ktere se velmi casto projevuje velkymi pochyri je to bohuzel dedicne ( muj otec i matka meli ty…
Více infoJak se léčí kožní nemoci?
MUDr. Ilonou Procházkovou, Dermatovenerologická klinika, 25. dubna 2002
Více infoDesatero bezpečného sexu aneb jak minimalizovat riziko nákazy HIV?
„Rizikový je každý pohlavní styk, i ten chráněný. Ale dodržováním některých zásad lze riziko infekce podstatně snížit. Většina…
Více info1 triků jak zvládnout klimakterium
MUDr. Pavel Turčan vám poradí 10 triků, jak zvládnout klimakterium:
Více infoVědci z Brna našli způsob, jak rychle diagnostikovat chřipku
Současná laboratorní diagnostika chřipky je velmi zdlouhavá, určení typu viru trvá několik dní a probíhá ve speciálních laboratořích. Nový test, který objevili vědci v Brně, trvá jen několik minut.
Více infoJak vychovávat dítě s ADHD
Dítě s ADHD pravděpodobně znáte: neustále zlobí, zdá se být nevychované, pořád někde pobíhá, nedokáže vydržet u jedné činnosti,…
Více info1 triků našich předků proti nachlazení
Přidejte si do jídelníčku kysané zelí, provoňte byt cibulí, ráno se ?prokápněte? citronem, anebo si dopřejte koňakovou očistu!
Více infoJak se zbavit oparu přes noc pomocí jednoduchého triku
Opary jsou způsobeny virem herpes simplex. To je velmi nakažlivý virus a šíří se snadno dotykem aktivní rány.
Více info6 triků, jak rychle usnout
Podle údajů britské národní zdravotnické služby trpí dokonce již i miminka, předškoláci a starší děti takovými poruchami, jako je nespavost či spánkové apnoe. Šest dospělých z deseti podle britské Hertfordshireské univerzity přiznává, že má problémy s usínáním.
Více infoPsychoterapie - jak pracuje, jak účinkuje, jak ji poznáme
Úvod do seriálu krátkých textů o psychoterapii
Více info7 triků, jak zhubnout po čtyřicítce
Čtyřicítka je podle odborníků věk, kdy už naše tělo nespaluje tak rychle a kilogramy mnohem rychleji nabíráme, než shazujeme. Je tedy nutno k němu přistupovat trochu jinak. Výživový specialista Martin Škába radí, jak se zbavit nežádoucích kil a své tělo dostat pod kontrolu.
Více infoDotazy na téma 6 triků, jak rychle usnout
1ti měsíční syn nedokáže usnout
Dobrý den.Můj 10ti měsíční syn nedokáže večer usnout v postýlce. Je už opravdu unavený a jakmile ho dám do postýlky, začne strašně plakat. Nepomáhá ani hlazení, utišování, držení za ručičku.... někdy je to naopak ještě horší a začne se celý klepat, odstrkuje mě, vyhazuje dulíček....prostě hysterický...
Je možné, že při pobytu v posteli dítě prožívá nebo prožilo něco velmi nepříjemného (sny?) a to teď vede...
Více infoPo cvičení nemůžu usnout
Dobrý den! Je mi 21 a nikdy mi příliš nešel tělocvik, chodila jsem nanejvýš na jógu. Pak jsem objevila jumping (aerobic na malých trampolínkách). Jednou za čas jsem se rozhodla zajít si ho zacvičit. Cvičit jsem chodila mezi pátou a sedmou hodinou na 55 minut. Všimla jsem si ale, že pak dlouho nemůžu...
Dobrý den, paní Jano, děkuji za Váš dotaz. Jak správně usuzujete, určitě Vaše poruchy spánku souvisí...
Více infoNemůžu usnout v nové ložnici?!
Dobrý den, koupil jsem chatu a zařidil si nově ložnici,bohužel tam nemohu vůbec usnout a přijde mi,že celou noc vůbec nespim.Pokud zaberu tak jenom lehkým spánkem.Přijde mi,že ten nábytek z Ikei stále trochu smrdí.Tak jestli to nemůže být tím !?Předem děkuji za radu.
Dobrý den, děkuji Vám za Váš dotaz. Důvodů Vaší nespavosti může být několik. Pravděpodobně hraje roli...
Více infoNemužu usnout!
Dobrý den, pracuji na směny jako zdravotní sestra a vždy mě trápilo usínání před denní směnou. Podvědomě jsme si říkala ,,musíš spát, za chvíli vstáváš". A tak prostě mi to šlo vždy hůř. Chápu že je to špatně , že právě to mě stresovalo a způsobovalo problém s usnutím. Ale teď mám tento problém už kdekoliv...
Dobrý den, navození správného spánkového rytmu při směnném provozu může být problematické. Relaxační...
Více infoBrnění a bolest hlavy, problém usnout, časté probouzení s nevolností
Dobrý den, již nějakou dobu mě provází problémy s usínáním. Jednu dobu jsem na to měl prášky Mirzaten (předepsané psychologem), ty již neberu. Večer mám problémy usnout i když jsem unavený. V noci se často budím, většinou s pocitem nevolnosti. Přes den se mi často objevuje brnění v pravé půli hlavy...
dobrý den, spánek je o psychice, tak jak to popisujete jste určitě zdráv, jedná se o psychickou dysbalanci,...
Více infoNeschopnost usnout
Dobrý den. Již třetím dnem, respektive nocí vubec nespím. Když si jdu lehnout, mám takový zvláštní pocit, jako bych se právě vyspala, než že mám jít spát.Za celou noc se mi ale nepodaří vůbec usnout. Nerozumím tomu. Je mi 25 let, jsem na mateřské dovolené, běhání kolem dceři a domacnosti přece jen unaví,...
Vážená paní Lenko, porucha spánku může mít několik příčin. Pokud Vám k usínání nepomohou běžně dostupné...
Více infoNedokážu usnout po dávce Tritico 15, Rivotril 1 mg a protazin
Mám v poslední době rodinné problémy a nedaří se mi usnout. Dříve jsem usnula po uvedené dávce do 1/2 hodiny. Ale posledních 14 dní neusnu, přidá se mi pocit neklidných nohou, tak si beru navíc 2 mg Rivotrilu, potom usnu asi na 6 hodin. Je tato kombinace možná? A jak dlouho můžu toto užívat? Děkuji...
Dobrý den Blanko, děkuji za Váš dotaz. Dávka léků, které berete je už dost vysoká a výš bych určitě...
Více infoNemůžu usnout
Dobrý den, poslední dobou mě trápí jeden problém. Jsem v maturitním ročníku a hodně se učím. Pokud s učením strávím dlouhou dobu, tak se mi v noci stává, že mám pořád před očima různé útržky z toho, co jsem se učila, a nemůžu usnout. To samé se mi stává, když třeba dojdu z hospody, a potom v noci pořád...
To je normální proces, žádná patologie, to je součástí vaší povahy, součástí vašeho temperamentu. S tím...
Více infoVelké problémy usnout, neustálé se probouzení
Dobrý den pane doktore, poslední dva roky mám strašnej problém usnout. Vždy si jdu lehnout do postele např v půl desátý, ale usnu až po dvou hodinách! Opravdu už nevím co mám dělat. V noci se často probouzim, mluvím dokonce i někdy kricim že spaní. Moje babička se domnívá že je to z toho, že mám v pokoji...
Ano, je to možné, problémy s usínáním jsou velmi časté. Pokud je to pro vás nesnesitelné, bylo by nutné...
Více infoRychlé přibývání na váze
Dobrý den, vážila jsem 58kg a během 2 let jsem přibrala 20kg. Za posledních 5 měsíců přibírám mnohem viditelněji. Někdo by si možná řekl, že je to způsobem životosprávy, ale jím pořád stejně tak jako před tím než jsem začala takhle přibírat. Nepřejídám se, myslím si, že nejím ani tučná jídla, sladké nejím vůbec. Možná trochu víc solím a používá...
Dobrý den, ano je možné, že máte problémy se štítnicí. Navštivte lékaře, aby Vám udělal krevní odběry. S pozdravem. ...
Více infoV posledních 14 dnech nemohu usnout
V poslednich 14 dnech nemohu usnout.toto trva vzdy 1-2 dny potom dalsi tri dny jsem naopak k.o. stav kdy nemůžu usnout-lezim, snazim se na nic nemyslet (dari se), nejsem ve stresu. Porad se prevaluji a ne a ne zabrat. Necitim se ale unavene..ani nasledujici den a to i kdyz spim jen 3hodiny. Nemuze to...
Dobrý den, poruchy spánku mohou souviset s řadou faktorů. Pokud vyloučíte, resp.zavedete doporučení od...
Více info
Přehled 6 triků, jak rychle usnout
Rychle progredující nefritický syndrom
Více infoGlomerulonefritida rychle progredující
Více infoNemůžu usnout
Více infoJak usnout
Více infoPříznaky 6 triků, jak rychle usnout
nemožnost se rychle vymočit
Více infoNemožnost rychle se vymočit
Více info
Fitness