-
8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: 8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma 8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání
5 tipů, jak přežít podzim ve zdraví
Listy stromů žloutnou, dny se krátí a slunce už nemá takovou sílu jako před měsícem. Přichází podzim a s ním i plískanice a ranní...
Více info
Čtyři cviky, které pomohou při léčbě osteoporózy
I když se o osteoporóze mluví jako o nemoci žen po menopauze, mohou jí onemocnět i mladší ženy. „Stáří není podmínkou vzniku této…
Více info
První láska v patnácti, první mazlení v sedmnácti a první sex v osmnácti
Vypadá to, že se průměrný Čech do sexu nehrne tak, jak si možná myslíte. Statistika totiž ukazuje, že k prvnímu sexu dojde většinou…
Více infoJak přežít rakovinu? Přijít včas
Ročně v ČR zemře na nádorová onemocnění menší okresní město. Vyplývá to z čísel Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR,…
Více infoK rychlému uzdravení pomohou probiotika
Malému Toníkovi nebyly ani dva roky, když poprvé dostal antibiotika. Bohužel tím začaly několik týdnů trvající problémy.…
Více infoŠest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem
Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí. A zatímco část lidí se tepla po dlouhé zimě...
Více info8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání
Na celém světě je přibližně 15 miliónů kuřáků, kteří by se rádi zbavili své závislosti na cigaretách. Drtivá většina však nevydrží...
Více info9 otázek a odpovědí, které vám pomohou uchránit zdraví kostí
Chcete udělat pro zdraví svých kostí to nejlepší a vyhnout se osteoporóze? Položte si následující otázky a vznik nemoci minimalizujte.
Více info8 věcí, které pomohou předejít vzplanutí lupénky
Životu s lupénkou je třeba se do určité míry přizpůsobit. Vedle užívání předepsaných léků a dodržování doporučení od vašeho…
Více info5 věcí, které vám pomohou myslet na včasné užití léků
"Compliance" je jiný termín pro přesnost, s jakou pacienti dodržují doporučení svého lékaře. Pro většinu lidí však compliance...
Více infoAlergická rýma: 1 tipů, jak přežít nadcházející sezónu
Pyly jsou nejčastějším důvodem, proč lidé trpí alergickou rýmou. Postižena je takto až třetina obyvatel světa. Jak se letos na...
Více info6 potravin, které vám pomohou snížit krevní tlak
Potřebujete snížit krevní tlak? Začněte pravidelně konzumovat následující šest potravin:
Více infoDevět tipů, jak přežít zimní počasí
Máte potíže s chůzí, obtížně se pohybujete? Ať se vaše příznaky v zimě zhoršují, nebo zlepšují, měli byste dbát na bezpečnost...
Více infoPotraviny, které vám pročistí játra
Zdraví jater je přímo spojeno se zdravím celého organismu. Oslabená a nemocná játra mohou způsobit řadu dalších zdravotních potíží. Naštěstí nám příroda dala skvělé potraviny, které sice dokážou játra chránit a regenerovat, ale často v našem jídelníčku nejsou zastoupeny v dostatečném množství.
Více infoChcete nadobro přestat kouřit? Pomohou vám nejen léky, ale i terapie
Nefarmakologická podpora odvykání, tedy způsoby, které nespočívají v užívání prášků, mají při léčbě závislosti na tabáku nenahraditelné...
Více infoJak přežít advent: 5 tipů pro zdraví vašeho srdce
Adventní období bylo v dřívějších dobách symbolem pohody, relaxace a rodinných setkání. V dnešním uspěchaném světě je předvánoční...
Více infoPři bolestech pohybového ústrojí vám pomohou bylinky!
Když vás bolí svaly či klouby, není hned nutné zvolit tu „nejagresivnější“ léčbu. S bolestí můžete hravě zatočit i za pomoci přírody....
Více infoJak poznat vadné držení těla u dětí? Tyto testy vám pomohou.
Ze všech stran se neustále valí informace, že dnešní populace sedí více, než je zdrávo a všichni se na tom jistě shodneme. Zdravotní…
Více infoJak přežít migrénu během cestování
Neexistuje bohužel způsob, který by zaručil, že nedostanete migrénu při cestování, ale pokud dodržíte některá předběžná opatření…
Více infoNaučte se cviky, které vám pomohou od bolesti
Nová rehabilitační metoda cvičení je prevencí i léčbou. „Podstatou této metody je pomocí jednoduchého a lehce pochopitelného principu…
Více infoFYZIOporadna: Jak přežít dlouhé cestování autem
Každý čtvrtý Čech považuje za ideální dovolenou pobyt u moře. Řada z nich si vyrazí užívat volno v cizině po vlastní ose. Dlouhé…
Více infoNa jarní alergie pomohou některé bylinky
Kýchání, vodnatá rýma, ucpaný nos, vyrážka, svědění a slzení očí, to vše jsou symptomy alergie, které umějí mnoha lidem jaro hodně…
Více infoPřírodní prostředky, které vám mohou pomoci zachránit život: Česnek
Česnek má dle databáze Greenmedinfo.com několik stovek trapeutických účinků. Jednou z důležitých vlastností česneku je jeho protiinfekční působení. Působí i proti patogenům rezistentním na klasické léky.
Více infoPřírodní prostředky, které vám mohou zachránit život: Jablka
Jedním z dobře prokázaných účinků konzumace jablek je snížení rizika rakoviny tlustého střeva. Čím více jablek budete jíst, tím méně pravděpodobněji se u vás rozvine toto potenciálně smrtelné onemocnění. 5 studií potvrzuje tento vztah, zároveň se v databázi Greenmedinfo nalézá více než 50 dalších zdravotních účinků konzumace jablek a produktů z jablek (např. jablečný ocet).
Více infoPřírodní prostředky, které vám mohou zachránit život: Med
Med je jedním z nejvíce účinných přírodních léčebných prostředků. Uvedeme jen některé z vědecky prokázaných zdravotních účinků a aplikací medu.
Více infoPřírodní prostředky, které vám mohou zachránit život: Kurkuma
Kurkuma je jednou z nejdůležitějších rostlin. Má staletími prověřenou tradici v indické medicíně. Kurkuma má vědecky zdokumentováno více než 500 indikací při prevenci a léčbě onemocnění.
Více infoNičí Vám pocení život? Nový Electro Antiperspirant Vám pomůže! Ruce, nohy i podpaží v suchu na celý měsíc
Jsou vaše ruce a nohy propocené a studené i při pouhém pomyšlení na pocení nebo při stresu? Snažíte se pocení podpaží zakrýt vším, ale na oblečení to je stále vidět? Potom právě pro Vás je určen revoluční přístroj, který dokáže zastavit pocení a chlad rukou, nohou i podpaží. Jediné použití a máte klid na měsíc i déle! Seznamte se s Electro Antiperspirantem.
Více infoOsm otázek, které vám pomohou odhalit nemoc srdce
Hlavní funkcí našeho srdce je udržovat krevní oběh a zásobovat tak všechny naše orgány kyslíkem a živinami. Pokud onemocníme chronickým srdečním selháním, srdce nezvládá tuto úlohu plnit a orgány nejsou dostatečně prokrvené, což se projevuje řadou příznaků. Mezi ně se řadí dušnost, otoky nohou a kotníků, náhlý nárůst váhy, nadměrná únava, nechuť k jídlu, nadměrné bušení srdce a vyšší frekvence močení.2, 5
Více infoJste unavení, máte bledou pleť, třepí se vám nehty a vlasy? - Možná vám chybí železo!
Existují vitamíny a stopové prvky, jejichž konzumaci věnujeme velkou pozornost. Souvisí například s imunitou, zažíváním nebo se zdravou pletí a nehty. Stranou zůstávají ty, jejichž nedostatek zpravidla nepoznáme na první pohled. To jim však v našem organismu na významu neubírá, možná dokonce naopak. Patří k nim například železo, které má nezastupitelnou roli v krvetvorbě. Pojí se s ním řada mylných představ. Jaká je skutečnost?
Více infoBylinky vám pomohou zmírnit abstinenční příznaky při odvykání kouření
Snaha o řešení kuřáctví je momentálně aktuálním trendem nejen v Česku, ale po celém světě. Nejnovější výzkum Barometru odhalil, že v České republice loni kouřila více než čtvrtina obyvatel. Zajímavý je fakt, že téměř 60 % kuřáků chtělo s cigaretami přestat. Vzhledem k množství abstinenčních příznaků je to však mnohdy náročné. V tomto článku se zaměříme na netradiční možnosti, které si s těmito nepříjemnostmi poradí.
Více infoDotazy na téma 8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání
Podpora při odvykání kouření
Dobrý den, rád bych podpořil svého kamaráda v jeho rozhodnutí nekouřit. Přestal před jedenácti dny. Má nepříjemné stavy - svědění, třes rukou, trhaný spánek... Je na práci v zahraničí a mohu ho podpořit jen přes FB. Nejsem si jistý, jaký zvolit přístup - čekat až sám naznačí, jak mu to s odvykáním jde...
Dobrý den, je skvělé, že chcete svého kamaráda v nekouření podpořit. Klidně se ho ptejte a slovně...
Více infoDusivý kašel po odvykání kouření
Dobrý den. Už 3 týdny nekouřím a přibližně týden se mě stále drží dráždivý kašel. Hodně mých známých co přestalo kouřit, mi říkalo, že se mi jen čistí plíce o toho hnusu. Jenže ten kašel bývá někdy až tak intenzivní, že ani nevykašlávám hleny, ale spíše mě natahuje ke zvracení. Ráno mívám ucpaný nos...
Dobrý den! Je fajn, že jste přestal kouřit, máte silnou vůli. Kašel je projev onemocnění - většinou...
Více infoOdvykání kouření pomocí Champixu
Vážený pane doktore, čekáme s manželem dítě a ten se rozhodl po deseti letech přestat s kouřením. Obvodní lékař mu doporučil lék Champix, který začal užívat. Bere jej však již třetí měsíc (0,5mg ráno protože mu po léku bývá špatně a 1mg večer před spaním), ale stále kouří. Sice to omezil z 15-20 cigaret...
Dobrý den paní Verunko! Champix je skvělý a velice bezpečný lék. Pravěpodobně je možné jej užívat stále,...
Více infoNezvladatelná chuť na sladké při odvykání kouření
Dobrý den, Zhruba před 14 dny jsem přestala kouřit (kouřila jsem 1 krabičku denně). Nemám sebemenší chuť na cigaretu, ale stále se zvyšující chuť na sladké. Můžete mi prosím poradit, čím tyto chutě zahnat resp. existuje-li nějaký přípravek, který by tento problém pomohl zvládnout? Děkuji Simona
Dobrý den paní Simono! Gratuluji Vám, že jste přestala kouřit! Je to výborný krok, i když počítejte s...
Více infoČervené, nateklé bolavé rty, které okamžitě bez namazání vyschnou, popraskají do krve, které mě vzbudí několikrát za noc
Vážený pane doktore, je mi 24 let, kromě mého nynějšího problému jsem naprosto zdravá. Jsem medička v 5. ročníku, ale s mým problémem si nevím rady, proto se obracím na Vás. Od prosince 2015 mě neskutečně bolí přechodová zóna rtů. Rty jsou nateklé, rudé, okamžitě vysychají. Občas se objeví vezikula,...
Vážená slečno Iveto, cheilitida může mít různé příčiny, včetně závažných systémových onemocnění. Doporučuji...
Více infoOdvykání od žvýkacího tabáku
Dobrý den, můj přítel je závislý na žvýkacím tabáku (orálním - snus atd). Začal s tím už před 7 lety. Od té doby výrazné zvyšování dávek, někdy si sáček nechává v puse i přes noc, šťávy z něj neplive, ale polyká. Nemám přehled, kolik vyžvýká denně ale bude to hodně. Chtěla bych vědět jak závažná...
Dobrý den Marcelo, určitě se jedná o závislost a je dobřě, že s tím chce Váš partner něco dělat. Tabák...
Více infoHomeopatika při odvykání dudlíku
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli pomohou nějaká homeopatika při odvykání na dudlík? Synovi budou tři roky a dudlík používá už jen na spinkání, ale i tak bychom ho chtěli úplně odbourat. Pokud mu dudlík nedám na odpolední spaní, tak neusne, je unavený a mrzutý a v noci se budí a ptá po dudlíku. Moc děkuji za radu. Petra L. ...
Dobrý den, nesouhlas dítěte s odbouráním se dá očekávat a homeopatický lék bych v první fázi určitě nedoporučovala, protože většinou to bývá pouze problém návyku a ne problému dítěte. Až pokud by byl delší dobu problém s odbouráním spojený s určítými projevy na základě kterých by bylo možné doporučit vhodný lék. To znamená, že by dítě sit...
Více infoOdvykání kouření
Dobrý den, je mi 34let, jsem kuřák (20 cigaret denně), v minulosti jsem prováděl svářečské práce, ale nyní pracuji jako CNC programátor (6let). Ráno mě budí bolest v plicích na pravé straně a ještě takové zvláštní píchání v hlavě. Hlavně když se ráno nenasnídám. Bojím se, že už jsem vše promeškal. V loňském roce jsem prodělal chřipku a to tím způ...
Dobry den, v tomto pripade doporucuji precist vse co jde o tom jak prestat kourit. Zkuste najit skupinu lidi ve Vasem meste, ktera take bojuje s timto zlozvykem. Poradte se s plicnim lekarem o postupu, mel by Vam take predstavit vsechny mozne cesty jak s kourenim skoncovat. Drzim Vam palce a at mate silnou vuli. S pozdravem. ...
Více infoObtíže při odvykání
Dobry den, jsem pravidelny uzivatel marihuany. Kourim ji jiz 18 let. Posledni dobou pravidelna konzumace s maximalne 3 dennimi prestavkami. Mou praci je jednani s regionalnimi politiky. Po vysazeni koureni, se mi na jedne schuzce udelalo nevolno, pravdepodobne zachvat paniky. Musel jsem odejit na wc,...
Dobrý den, ano, zřejmě všechny Vaše příznaky jsou spojené s nynějším odvykacím stavem. Naložil jste...
Více infoBolesti hlavy a odvykání kouření
Dobrý den, po 9 letech jsem se rozhodl přestat kouřit. Kouřil jsem každý den cca 15 cigaret. Nekouřím již 3 týdny a vše je na dobré cestě. Pouze zhruba druhý den nekouření mi začali bolesti hlavy. Trvají od rána až do večera, v kuse a neustupují. Nepomáhají mi žádné léky jako je paralen, ibalgin apod....
Dobrý den, pane Jane, naopak to že jste přestal kouřit bude mít do budoucna na Vaše cévy velmi dobrý...
Více infoOdvykání kouření
Dobrý den,po sedmnácti letech jsem přestal kouřit,kouřil jsem průměrně krabičku denně, nekdy i víc.Hůř se mi dýchá,vykašlávám šedý hlen a občas mě pálí na hrudi.Mám ještě vůbec nějakou šanci na tom být jako dřív ,dokud jsem nekouřil?? Děkuji.
Dobrý den pane Miloši, určitě je skvělé. že jste s kouřením přestal, každý měsíc, rok na víc se vždy...
Více infoOdvykání od kouření cigaret
Dobrý den, kamarádka má těžkou závislost na tabáku. Má pár životních traumat a možná již psychické vykolejení. Je možné léčit nikotinismus psychiatrickými léky? Děkuji pěkně za odpověď.
Dobrý den, zřejmě bude potřeba začít návštěvou a vyšetřením u psychiatra, aby bylo jasné, zda kamarádka...
Více info
Přehled 8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání
Odvykání nikotinu
Více infoOdvykání kouření
Více infoPoradna na téma 8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání
Postupné odvykání od léku
Více infoDiazepam u dítěte - odvykání
Více infoPodpora při odvykání kouření
Více infoDusivý kašel po odvykání kouření
Více infoOdvykání kouření pomocí Champixu
Více infoNezvladatelná chuť na sladké při odvykání kouření
Více info
Fitness