Antikoncepce a PMS před a po 7 denní pauze? - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Antikoncepce a PMS před a po 7 denní pauze?. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Předmenstruační syndrom (PMS) a bolestivá menstruaceKrátce před menstruací trpí velká část žen bolestmi hlavy, extrémními změnami nálady, bolestmi ňader, únavou a podrážděností. Potížemi před menstruací je postiženo téměř 80 % všech žen ve věku 20-40 let. Nepříjemné potíže mohou ženu velmi oslabit a někdy dokonce přinutit k pobytu na lůžku. Některé léky sice mohou zmírnit či potlačit bolest, ale nevyřeší příčinu. Bolestivou menstruací trpí nejvíce mladé ženy, dokud se jim menstruační cyklus neustálí. Příznaky se často zmírní také po narození prvního dítěte nebo při užívání antikoncepce.Více info |
Denní a sezónní rytmyKlíčem k dobrému fungování lidského organismu je dodržování pravidelného denního režimu, připomíná odbornice na biorytmy Helena Illnerová. Aby lidé co nejsnadněji překonali přechod na letní čas, měli by se podle ní ráno vystavovat intenzivnímu osvětlení, cvičit nebo alespoň jít kus cesty do práce pěšky.Více info |
Bolest hlavy před menstruacíRáda bych se zeptala, zda lze něco dělat proti bolestem hlavy před menstruací a špatnému spánku. Večer dobře usnu, ale probudím se ve 3-4…Více info |
Poradenství před operací artrózy kyčleMaminka (50) má pokročilou atrózu kyčelního kloubu a ráda by se o této nemoci dozvěděla co nejvíc. Neexistuje v Praze nějaké centrum, kde…Více info |
Sezona nemocí je tu. 4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor před VánociV předvánočním období výrazně stoupá riziko nemocí, zejména chřipky a onemocnění dýchacích cest. Může za to oslabení naší imunity…Více info |
Rybí tuk chrání před rozvojem schizofrenieSchizofrenie je jedno z nejzávažnějších duševních onemocnění. Může negativně ovlivnit téměř všechny roviny lidského života. Medicína...Více info |
Ochrana před pohlavními chorobami musí být povinnostíV prosinci si svět připomíná Světový den boje proti AIDS a také to, jak je důležité chránit se před pohlavními nemocemi. Virem HIV je v…Více info |
4 TYPY PMS - TYP H - HYPERHYDRATACEČasto jsem v davu schopná vytipovat ženy, které trpí během PMS a jiných menstruačních poruch zánětlivými reakcemi. Jejich stav se často zhoršuje kolem čtyřicátého roku života, kdy se u některých objevují viditelné červené skvrny na tváři a skvrnitá místa v oblasti krku a štítné žlázy. Tyto ženy rovněž trpí pocitem plnosti a stěžují si, že jsou většinu času opuchlé.Více info |
Denní plán jak zamávat s křečovými žilamiPokud trpíte křečovými žilami, nebo k nim máte dědičné sklony, musíte se o své nohy postarat mnohem důkladněji a pečlivě zvolit vhodné cviky a sporty, abyste si namísto očekávané úlevy a posílení svalstva spíš nepřitížila. Že to zabere moc času? Nesmysl! Podívejte se na následující denní plán, který zvládne každá žena.Více info |
PMS - Premenstruační syndromVíce info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |