Běh - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Běh. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Zotavení těla po poslední cigaretě je běh na dlouhou trať. Ale vyplatí seAčkoliv by se mohlo zdát, že když klesne riziko kardiálních komplikací, klesne i riziko plicních onemocnění, opak je pravdou....Více info |
Léčba střevních zánětů je běh na dlouhou traťUlcerózní kolitidy a Crohnovy choroby se člověk bohužel nezbaví tak snadno jako třeba rýmy. Řadí se totiž mezi chronická, dlouhá...Více info |
Léčba osteoporózy – sprint, nebo běh na dlouhou trať?Osteoporózou neboli řídnutím kostí trpí v dnešní době poměrně velká skupina lidí. Při tomto onemocnění se kosti stávají křehčími...Více info |
Běhání: běh se psemV dnešní době, kdy většina z nás vysedává u počítače a takřka bez hnutí sedí osm i více hodin na kancelářské židli, je důležité...Více info |
Běh je pro kosti lepší než cvičení na místěK prevenci i léčbě osteoporózy neoddělitelně patří cvičení či alespoň pohyb. Jen tak se kosti "dozvědí", jaké nároky jsou na ně...Více info |
Kompresivní punčochy: nový doplněk pro vytrvalostní běh?Sledujete-li závody v maratonském běhu, mohli jste zahlédnout dlouhé kompresivní punčochy, které někteří z běžců nosí. Jako první...Více info |
Jaterní testy a běhDobrý den. Před týdnem jsem byl na zdravotní prohlídce k AČR. Výsledky krve jsem měl : s_alt 3,49 a s_als 3,69 . Glykémie v krvi na lačno byla 6,36 mmol. Lékař mi řekl, že jaterni testy mam 10x vyšší, než je normál. Chci se zeptat, zda na to mohlo Mít vliv, že jsem si sel ráno před testy zabehat...Ivo, běh jako příčina elevace jaterních testů se zdá být málo pravděpodobná a pokud jste byl nalačno,... Více info |
BěhDobrý den, chtěl bych začít běhat a postupně si zlepšit kondici s tím, že jsem poslední 3 roky v podstatě vůbec nesportoval, a proto bych se Vás chtěl zeptat na několik věcí ohledně tohoto sportu. Kolik hodin (minut) denně a kolikrát týdně byste začátečníkovi doporučil běhat? Jaká je při běhu...Dobrý den. Běh je krásný, levný a užitečný. Platí pravidlo běhat pro radost, zvyšovat aktivitu postupně,... Více info |
Beh s nadvahoujsem zena, 26 let, mam 90 kg a rada beham, prosim sportovniho lekare zdali by mi mohl sdelit svuj nazor jestli si tim ublizuji kloubum a za dvacet let to treba poznam. mam bezecke boty a beham na tartanu v lese i na betonu. dekuji vamK takové radě bych Vás musel vidět a vyšetřit. každý kilogram navíc je samozřejmě pro zátěž během nevýhodný,... Více info |
Běh s artrozou kyčle III. stupně?Dobrý den pane doktore, prosím o zodpovězení dotazu, zda mohu (i přes bolest) běhat delší tratě (půlmaraton a dále) s diagnostikovanou artrozou III. stupně v kyčli? Nezhorším si tak svůj zdravotní stav?? Nebo byste mi doporučil nějaký jiný "pohyb", abych "nezakrněl" a pomohl si??...S nálezem takové artrozy jistě půlmaraton a jiné sportovní běhání ne. Pokud něco vybrat tak na příklad... Více info |