-
Běh - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Běh. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Běh
Běhání: běh se psem
V dnešní době, kdy většina z nás vysedává u počítače a takřka bez hnutí sedí osm i více hodin na kancelářské židli, je důležité...
Více info
Zotavení těla po poslední cigaretě je běh na dlouhou trať. Ale vyplatí se
Ačkoliv by se mohlo zdát, že když klesne riziko kardiálních komplikací, klesne i riziko plicních onemocnění, opak je pravdou....
Více info
Léčba střevních zánětů je běh na dlouhou trať
Ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby se člověk bohužel nezbaví tak snadno jako třeba rýmy. Řadí se totiž mezi chronická, dlouhá...
Více infoKompresivní punčochy: nový doplněk pro vytrvalostní běh?
Sledujete-li závody v maratonském běhu, mohli jste zahlédnout dlouhé kompresivní punčochy, které někteří z běžců nosí. Jako první...
Více infoBěh je pro kosti lepší než cvičení na místě
K prevenci i léčbě osteoporózy neoddělitelně patří cvičení či alespoň pohyb. Jen tak se kosti "dozvědí", jaké nároky jsou na ně...
Více infoLéčba osteoporózy – sprint, nebo běh na dlouhou trať?
Osteoporózou neboli řídnutím kostí trpí v dnešní době poměrně velká skupina lidí. Při tomto onemocnění se kosti stávají křehčími...
Více infoDotazy na téma Běh
Beh s nadvahou
jsem zena, 26 let, mam 90 kg a rada beham, prosim sportovniho lekare zdali by mi mohl sdelit svuj nazor jestli si tim ublizuji kloubum a za dvacet let to treba poznam. mam bezecke boty a beham na tartanu v lese i na betonu. dekuji vam
K takové radě bych Vás musel vidět a vyšetřit. každý kilogram navíc je samozřejmě pro zátěž během nevýhodný,...
Více infoBěh
Dobrý den, chtěl bych začít běhat a postupně si zlepšit kondici s tím, že jsem poslední 3 roky v podstatě vůbec nesportoval, a proto bych se Vás chtěl zeptat na několik věcí ohledně tohoto sportu. Kolik hodin (minut) denně a kolikrát týdně byste začátečníkovi doporučil běhat? Jaká je při běhu...
Dobrý den. Běh je krásný, levný a užitečný. Platí pravidlo běhat pro radost, zvyšovat aktivitu postupně,...
Více infoJak běh prospívá očím a jak se starat o oči
Dobry den, je mi 25 let a uz od mala nosim bryle. Trpim tupozrakosti a kombinaci astigmatismu a kratkozrakosti. Na lepsim oku mam zhruba 2,5 dioptrie a na tom slabsim, ktere je "tupozrake". mam pres 4. Jelikoz pracuji jako programator a denne tedy pracuji s pocitacem, rad bych venoval...
Dobrý den, při práci na PC je třeba dodržovat ergonomii práce a dělat si pravidelné přestávky. Vždy po...
Více infoOslabení pánevního dna a běh
Dobrý den. Vím že je to individuální, ale přesto bych chtěla znát váš názor. Mám ráda běh. kombinovala jsem jej s indiánským během, chůzí, jsem silnější postavy, ne moc silné. Vždy jsem byla názoru, že tohle je nejpřirozenější pohyb. Již z dřívějších dob, jsem rodila, a od té doby jsem cítila...
Dobrý večer, určitě je velmi dobře, že máte ráda sport a chcete s pohybem pokračovat.Co se týká Vašich...
Více info
Leukémie
Metastáze na játrech
Ostruhy na patách
Zvětšené lymfatické uzliny
Nakažlivost angíny
Červené skvrny na tváři
Femibion
Zánět potních žláz
Výplach ucha
Gangliom
Alkohol
Cvičení
bolest kloubu
Bolest břicha před jídlem
Fitness