-
Bolest při cvičení - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Bolest při cvičení. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Bolest při cvičení
Intenzivní cvičení ubíjí sexuální touhu a přináší problémy s početím, varují vědci
Ke zdravému životnímu stylu dnešních žen patří různorodé fitness aktivity. Podle nejnovějšího výzkumu vědců z University of North Carolina však ženy, které pravidelně cvičí s těžkými činkami, nebo se věnují extrémním několikahodinovým workoutům, neprokazují dobrou službu svému sexuálnímu životu. Intenzivní cvičení totiž efektivně zabíjí ženské libido a vede i k potížím s otěhotněním.
Více info
Při odhalování rakoviny by se mohli využívat i cvičení psi
Cvičení psi by mohli u lidí s rakovinou odhalit jejich nemoc. Vyplývá to z testů amerických vědců, podle nichž by jednou tato zvířata možná mohla zhoubné onemocnění odhalit i dříve než některé současné vyspělé přístroje.
Více info
Cvičení při respiračních projevech alergie
Při léčbě astmatu je nutné dbát na komplexní léčbu. Kromě odborné farmakoterapie je rovněž nutné provádět léčebnou rehabilitaci.
Více infoZdravé cvičení pomáhá při osteoporóze
Tělu svědčí pohyb. To platí i při boji s osteoporózou. Takže ať už máte osteoporózu diagnostikovanou, nebo máte zatím "pouze"...
Více infoVšeobecné relaxační cvičení
Toto cvičení můžete provádět v jakékoli situaci - kdykoli je to možné a vhodné.
Více infoDo života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábava
Zdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba předepsaná lékařem. Které prvky a aktivity...
Více infoSpeciální cvičení při úniku moči
Speciální gymnastika je základem účinné prevence a léčby náhlého úniku moči.
Více infoTajemství krásných nohou bez křečových žil? Pravidelné cvičení!
Pravidelné cvičení prospívá lidskému těla v mnoha ohledech. Zlepšuje fyzickou zdatnost, snižuje riziko chronických nemocí, ale...
Více infoJak zmírnit bolesti zad za pomoci cvičení
Dnešní životní styl se poněkud liší od toho, kterým žili a na který byli zvyklí naši předkové. Páteř se v současnosti neustále...
Více infoSedm tipů na správné cvičení s bolavými zády
Když začnou bolet záda, většinou nám je spíš do pláče než do cvičení. Přitom právě cvičení od bolesti pomáhá. Ale jen když ho...
Více infoCvičení s varixy – pozor, ne všechny sporty jsou vhodné!
Trpíte křečovými žilami a přitom máte rádi pohyb? Napovíme, kterým aktivitám je lepší se vyhnout a jaké cvičení může proces vzniku...
Více infoDechová cvičení při CHOPN: mírní dušnost a zvyšují výkonnost
Chronická obstrukční plicní nemoc je zánětlivé onemocnění vyvolané vdechováním škodlivých látek, především tabákového kouře. Léčba...
Více infoLehké cvičení pomáhá lépe se vypořádat s léčbou rakoviny
Vědecké studie potvrzují, že fyzická aktivita je jednou z nejlepších cest, jak o sebe pečovat při léčbě rakoviny. Hodiny dřiny...
Více infoDeset způsobů, jak se motivovat ke cvičení
Chcete začít pravidelně cvičit, ale nevíte, jak se k tomu přimět? Přinášíme vám deset tipů, které vám pomohou najít chuť k pohybu...
Více infoCvičení s činkami: posilování svalů hrudníku
Posilováním hrudníku začínáme sérii cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme nejoblíbenější základní cviky pro posílení a…
Více info„Neviditelné cvičení“ proti únavě a bolesti zad
Nemusíte vyskočit od stolu a začít cvičit, abyste předešli únavě a bolesti zad. Podle Michaely Tomanové, primářky Rehabilitačního…
Více infoCvičení s overballem pomůže od bolesti zad
Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…
Více infoCvičení s overballem pomůže od bolesti zad 2. díl
Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…
Více infoNemocná kolena potřebují cvičení a hubené tělo
Lidem, kteří trpí osteoartritidou kolen, patrně více než funkční zdokonalení a ortopedické pomůcky ulehčí cvičení a vyvážená strava.
Více infoOd bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyni
Bolesti zad, kloubů a svalů si způsobujeme sami vysedáváním u počítače, obezitou a špatně zvoleným sportem. „Naučím vás metodu,…
Více infoCvičení ve vodě a tai-či mohou zmírnit obtíže při artritidě
Cvičení ve vodě a cviky čínského bojového umění tai-či mohou přinést úlevu starším lidem trpícím vážnými formami artritidy. S odvoláním na výzkum australských vědců z mezinárodního institutu zdraví při univerzitě v Sydney o tom dnes informovala agentura Reuters.
Více infoCvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózy
Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…
Více infoCvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózy
Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…
Více infoKrátké cvičení denně zlepšuje kvalitu života žen po menopauze
Stačí cvičit deset až 30 minut denně, a starší ženy potýkající se s nadváhou či obezitou se budou cítit mnohem lépe a na život budou pohlížet optimističtěji. Tvrdí to američtí vědci. Podle nich dokonce příslušnice něžného pohlaví, které cvičí pouhých deset minut, zaznamenají výrazné zlepšení kvality života - mají více energie, méně podléhají úzkosti a jsou prostě šťastnější.
Více infoTřicet minut cvičení za týden sníží riziko infarktu i mrtvice
V Evropě jsou kardiovaskulární choroby příčinou skoro poloviny úmrtí ročně. Znamená to, že na ně zemřou asi čtyři miliony lidí. Od…
Více infoCvičení mozku může oddálit Alzheimerovu chorobu
Odborníci odhadují, že Alzheimerovou nemocí, která je nejčastější příčinou demence, trpí v Česku přes 130 tisíc lidí.
Více infoCvičení, dieta a možná i káva mohou působit proti rakovině dělohy
Cvičení, dieta a možná i pití kávy může snížit riziko rakoviny dělohy, která hrozí nejčastěji ženám po menopauze. K těmto poznatkům podle serveru BBC dospěli výzkumníci z londýnské vysoké školy Imperial College.
Více infoCvičení k ovládání vzteku
1. Rozpoznejte spouštěcí impulzy a snažte se jim předejít Rozpoznejte situace, které pravděpodobně zvyšují vaši náchylnost k záchvatu vzteku (např. únava, jistí lidé, samota, alkohol, tón hlasu, neschopnost provést jednoduchý úkol atd.). Pak si vymyslete způsob, jak spouštěcí impulz zvládnout nebo se mu vyhnout; připravte se na něj.
Více infoŽeny mohou hubnout za podpory odborníků a s příspěvkem na cvičení
Za podpory odborníků a s příspěvkem na cvičení mohou hubnout ženy, které se přihlásí do studie zaměřené na omezení tělesné hmotnosti. Musejí však mít BMI nad 27 a věk mezi 20 až 40 lety. ČTK to za organizátory studie řekl Pavel Suchánek z Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM).
Více infoŽeny pozor: Přísná dieta a nadměrné cvičení mohou oslabit vaše kosti
Kdy touha po štíhlé postavě začíná ohrožovat vaše zdraví?
Více infoDotazy na téma Bolest při cvičení
Příliš vysoký tep při cvičení, noční bolest na prsou
Dobrý den, mám pro vás dva dotazy. Ten první je: už podruhé se mi stalo, že jsem se v noci vzbudila a měla bolest na prsou, v tu chvíli mě polil pot a horko - nevím co to je. Druhý dotaz je, že chodím cvičit na cvičící pás v posilovně (jsem nová) a po chvilce mám tep 177. Přítel říká, že je to moc vysoké....
Dobrý den, vámi popsané potíže mohou (nemusí) znamenat srdeční arytmii nebo jiný problém se srdcem...
Více infoBolest lýtek při cvičení
Dobrý den, jsem rok po porodu a začala jsem cvičit, abych schodila nadbytečná kila. Při mé výšce 167 cm vážím 82 kg, což je samozřejmě hodně. Začala jsem cvičit podle Jillian Michaels, ale mám problémy s bolestí vnitřích lýtek. Když dělám aerobní cviky, které jsou na spalování tuků nejlepší, např. skákání...
V prvé řadě je třeba odlišit možnou píčinu v cévním onemocnění. To by měl bu´d poznat Váš lékař, event....
Více infoBolest staré zlomeniny při cvičení
Dobrý den, asi před rokem jsem si zlomila nohu (měla jsem naštípnutou kost holení i stehenní) a všechno bylo v pořádku. Ale přibližně před dvěma týdny jsem začala cvičit a noha mě začala opět bolet.
Dobrý den. Velmi záleží na loklalizaci bolesti délce jejího trvání a stavu starého zranění. Z Vašich...
Více infoKřečovitá bolest zad při cvičení
Dobrý den Je mi 16 let a už druhým rokem posiluji s vlastní vahou. Dělám také statické cviky z gymnastiky ,ale u jednoho z nejdůležitějších (viz. video) jsem narazil na problém . U cviku zabírají ze 70% záda a 30% břicho ,ptal jsem se už všude možně , cvik provádím technicky dobře ,ale nikdo se nesetkal...
Oceňuji, že cvičíte, pečujete o sebe, ale v tuto chvíli si skutečně cvičením ubližujete. Dobře, že jste...
Více infoBolest ramenou při cvičení
Prosím vás, vždy když posiluji cviky břicho (plank a další cviky u kterých držíte jaloby postoj kliku), tak mě bolí ramena. Nevím proč to tak je. Říkal jsem so že by bylo lepší je vůbec nedělat, protože ta bolest se zhoršuje. Prosím vás poraďte mi, jak mám tento problém vyřešit? Děkuji
Jedná se zřetelně o přetížení, stav se projevuje změnami na kloubní chrupavce, která dosud nezralá reaguje...
Více infoCvičení oka při astigmatismu
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné zlepšit cvičením oka astigmatismus u čtyřletého dítěte. Oči nejsou tupozraké, na jednom oku 1,75 a na druhém 2,75 dioptrie. Děkuji za odpověď. Jana ...
Dobrý den paní Jano, cvičením se astigmatismus nesníží. Vada je dána nepravidelným zakřivením rohovky a to se cvičením nezmění. Může se změnit k lepšímu, ale i horšímu, s dalším vývojem oka. Ale nevěšte hlavu. I tato vada se dá korigovat kontaktníma čočkama a metodami refrakční chirurgie…ale to až v pozdějším věku. ...
Více infoMeniérova choroba a cvičení rovnováhy
Dobrý den, trpím závratěmi. Po dlouhé neurologické proceduře moje lékařka vyloučila neurologickou příčinu a poslala mě na ORL. Na ORL chodím celý život, protože slyším jen na jedno ucho. A právě to slyšící ucho se s věkem zhoršuje a teď se mi objevily závratě. Kdo nezažil, nepochopí, jak velmi je tím člověk omezený v pohybu a v běžných činnostech. V ...
DD, rozhodně musíte neustále rehabilitovat- tedy chodit, chodit a chodit, neustále učit mozek pracovat i se špatnými signály z ucha… i po nerovníém terénu , balanční podložce atd… váš orl vám může sehnat nějaký prospekt. Stříteská ...
Více infoBolest hlavy a zívání při cvičení
Bolest hlavy a ZÍVÁNÍ Zdravím cvičím se zátěží a asi před rokem mě při dřepech u cca 10 opakování začla rychle během dvou sekund strašně bolet hlava a asi další hodinu jsem strašně zíval. Přešlo to asi po hodině a další den jakmile sem začal cvičit tak to přišlo znovu. A takhle tomu bylo týden...od...
Milý Filipem, zívání je jednoznaćně známka únavy podobně jako bolest hlavy. Určitě Vám to signalizuje...
Více infoBolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost. Nedávno jsem trochu přibrala a snažím se zhubnout. Součástí toho jsou i různé cviky obličeje (cvičení s mimickými svaly). Včera mě při těchto cvičeních začalo bolet ucho (pouze tehdy, když jsem měla obličejové svaly napnuté). Chci se zeptat, zda...
Slečno Nicolo, obecně pokud provádíte nějaký cvik, pohyb, při kterém cítíte bolest, pak není vhodné ho...
Více infoTlak v hlavě při cvičení
Dobrý den, dnes večer jsem silově posiloval; činky, protahováni se, kliky, sklapovačky a set jsem zakončil takzvaným “prknem”, který jsem si jako vždy měřil. Pokaždé byste totiž při tomto cviku měl splnit určitou časovou normu. Nevím, jestli to dnes bylo způsobeno přetrénovánim, ale posledních 15 sekund...
Dobrý den Martine, děkuji za dotaz. Bylo dnes na cvičení něco specifického, např. prováděl jste cviky...
Více infoBolest hlavy při cvičení
Dobrý den, minulý rok v létě jsem začala pravidelně, tedy téměř každý den cvičit (domácí cvičení dle videí, ve zkratce dřepy, kliky, posilování břišního svalstva, kardio cviky.. vše buď s vlastní váhou, maximálně půl kilové jednoručky). Zhruba po dvou týdnech cvičení mě začaly pronásledovat každodenní...
Hezký večer Evo, děkuji za dotaz. Z mého pohledu je důležité znát hodnotu Vašeho krevního tlaku, je možné,...
Více infoBolesti břicha při cvičení
Dobrý den, vždy když začnu cvičit tak mě po chvíli, po 5-10 min, začne hodně silně bolet v podbříšku a to na levé, nebo na pravé straně. Vždy jen na jedné straně, strany se střídají. Vadí mi i rychlejší chůze, to začnu mít po chvíli taky bolesti a musím se zastavit, nebo okamžitě zpomalit. Takhle to...
Dobrý den Marie, bolesti břicha jsou komplexní problém a k z jištění příčiny je potřeba řada dalších...
Více info
Přehled Bolest při cvičení
Vyhřezlá ploténka cvičení
Více infoMckenzie metoda cvičení
Více infoMckenzie cvičení
Více infoCvičení v těhotenství
Více infoCvičení pro těhotné
Více infoCvičení
Více infoPoradna na téma Bolest při cvičení
Příliš vysoký tep při cvičení, noční bolest na prsou
Více infoBolest lýtek při cvičení
Více info
Fitness