Bolesti hlavy při stresu - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Bolesti hlavy při stresu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
5 tipů, jak při stresu detoxikovat svůj organismusPřed maturitou, zkouškami na vysoké škole nebo důležitými pracovními povinnostmi se často cítíme unavení, malátní a ve stresu. Důvodem nezřídka bývá vysoké množství škodlivých látek, s nimiž se naše tělo ve stresu potýká.Více info |
Proč při stresu tloustneme?Proč se vlastně přejídáme? Proč cítíme touhu sníst ten kousek dortu nebo čokoládovou tyčinku, i když víme, že toho o pár minut později budeme litovat? Je to jen nenasytnost, anebo se v nás odehrává ještě něco jiného?Více info |
Bolesti hlavy související s funkčními poruchami pohybového aparátuZa funkční poruchy pohybového aparátu jsou označovány poruchy funkce kloubů, svalů a ostatních měkkých tkání, u kterých není…Více info |
Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresuNemusíte vstávat každé ráno o dvě hodiny dříve, nutit se k meditaci nebo si předplatit kurz jógy. Někdy stačí několik málo drobností, změna několika návyků, abyste ulevili svému tělu i duši.Více info |
Při stresu nezapomínejte dýchatDenně jsme vystavováni celé řadě stresových situací, mnohé z nich jsou tak podprahové, že si je už vědomě ani nevšímáme. Jen pro ilustraci ... Někdo na vás večer v tmavé ulici zakřičí, na cestě na vás nečekaně zatroubí auto, s hrůzou zjistíte, že vaše peněženka není tam, kam jste ji večer dávali a za chvilku máte platit u kasy, trnete, co vám řekne šéf do telefonu, když se objeví jeho jméno na displeji ... No seznamu je snad nekonečný ... Každá taková situace do vás vnáší napětí, kontrakci, stažení svalstva, nežádoucího změnu dechového rytmu.Více info |
I při stresu můžete dobře spátUrčitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale následně vliv na zhoršení stresu během dne. A máme...Více info |
Nemoci ze stresuVíce info |
Bolesti hlavy a očíVíce info |
Bolest žaludku ze stresuVíce info |
Bolesti hlavyVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |