Brzké ranní probouzení - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Brzké ranní probouzení. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Nevolnosti ranní v těhotenství: homeopatická pomocRanní nevolnosti nastávajících maminek jsou velmi nepříjemné a zatěžující, homeopatie však zná řadu přípravků, kterými se tyto nevolnosti dají úspěšně a bez jakéhokoliv rizika pro maminku i její dítě řešit.Více info |
Kůže na nás prozradí, zda jsme ranní ptáčata, nebo noční sovyJste skřivan, který vstává z postele za svítání, nebo sova, která raději ve dne spí? Nyní bude tento fakt možné zjistit z kůže.Více info |
Probouzení léčivé energieVšichni máme planoucí fyzickou a duchovní energii ve větším množství, než si uvědomujeme. Tuto energii můžeme probudit a používat ji při meditaci a v každodenním životě. Vždyť energie a světlo jsou totéž. Abychom pomohli svému zdraví, duševnímu i tělesnému; můžeme zapálit a zvětšit svou vnitřní energii, světlo a moudrost.Více info |
1 věcí, které pomohou překonat ranní ztuhlostMáte kvůli bolestem problém vstát ráno z postele? Trvá hodinu, než se vaše tělo dostane na „provozní teplotu“? Pokud ano, může...Více info |
Šťáva pro ranní probuzeníPokud se ráno nedokážete probudit bez šálku kávy, můžete pro změnu vyzkoušet udělat si na odšťavňovači následujcí povzbuzující šťávu.Více info |
Tip Kourtney Kardashian na zdravý ranní start pro krásnou pleťKourtney Kardashian - světová televizní hvězda a globální ambasadorka značky Manuka Doctor má holistický přístup k životu. Svou záviděníhodnou postavu udržuje přísnou dietou bez lepku, mléka a mléčných výrobků a dostatkem pohybu.Více info |
Ranní bolest hlavyPokud vás ráno bolí hlava, můžete mít abstinenční bolesti hlavy z nedostatku kofeinu, aniž o tom vůbec víte a aniž se ho záměrně vzdáte. Tato bolest hlavy může být u některých častých spotřebitelů kofeinu téměř stálým společníkem.Více info |
Jasné osvětlení a brzké vstávání proti depresímIntenzivní, jasné osvětlení v místnosti může pomoci předcházet podzimním špatným náladám a depresím, které může dokonce léčit. Světlo totiž výrazně ovlivňuje lidskou psychiku i imunitní systém. Novinářům to řekl předseda sdružení MEDINFO Oldřich Vinař. Ke zlepšení psychické pohody může přispět dokonce brzké vstávání.Více info |
Ranní ptáčata jsou úspěšnější: 1 rad, jak na to"Je prokázáno, že ranní ptáčata jsou aktivnější než noční sovy, což ovlivňuje jejich výkony v práci. Ráno zpravidla drží ty nejdůležitější karty. Jsou optimističtější, lépe předvídají a přistupují k možným problémům a snáze je řeší," říká doktor Kukku Ramesh z léčebného hotelu Larimar v rakouském Stegersbachu, který učí, jak vstávat včas a dokonce si to užít!Více info |
Brzké ranní probouzeníDobrý den, asi tak posledních 5 měsíců mám mám problémy s tím, že se probouzím brzy ráno a už nemůžu usnout. Bohužel asi v posledních dvou týdnech se mi tato doba probouzení posunula již asi na půl 5 ráno, poté již nemůžu usnout a neustále se převaluji. Je mi 23 let, chodím spát mezi 22-23 hod. Večer...Dobrý den, Zkuste změnit životosprávu. Nevím, jestli pijete kávu, Coca-Colu. Veškeré povzbuzující pití... Více info |
Velké problémy usnout, neustálé se probouzeníDobrý den pane doktore, poslední dva roky mám strašnej problém usnout. Vždy si jdu lehnout do postele např v půl desátý, ale usnu až po dvou hodinách! Opravdu už nevím co mám dělat. V noci se často probouzim, mluvím dokonce i někdy kricim že spaní. Moje babička se domnívá že je to z toho, že mám v pokoji...Ano, je to možné, problémy s usínáním jsou velmi časté. Pokud je to pro vás nesnesitelné, bylo by nutné... Více info |
Neustálé probouzení ze spánkuDobrý den, velmi špatně spím. Už od rané puberty jsem měla každou noc mnoho snů, které jsem si pamatovala, ale domnívala jsem se, že je to normální, v noci se často probouzet a pamatovat si sny. Bohužel problémy se spíše zhoršují. I když si na spánek rezervuji 9-10 hodin, probouzím se ráno velmi unavená....Milá Alžběto. Posílám Vám edukační materiál z nástěnky z čekárny mé ordinace. Je v něm moje mnohaletá... Více info |
Noční probouzeníDobrý den, tak měsíc mám problém se spánkem.Usnu během 5 minut,ale během noci se tak 2 krát probudím a nemohu potom tak hodinu usnout.Začínám být z toho nevyspání unavená.Prosím o radu.dobrý den, potíže máte nejspíš ze stresu, měsíční nespavost ještě není nic mimořádného, choďte spát pravidelně,... Více info |
Časté probouzenídobrý den trápí mě porucha spánku chodím spát pravidelně před 10 hodinou,pravidelně se vzbudím krátce po půlnoci a pak se opět probudím za další 2 hodiny pak už většinou neusnu přes den však nějak unavený nejsem zkouším cvičit,jíst pravidelně ovoce zeleninu,denně piji magnesii,ale nic nezabíránejedná se o žádnou závažnou poruchu spánku, řešíte situaci dobře, nechte tomu volný průběh, smiřte se... Více info |
Časné probouzeníDobrý den, už asi přes týden se každou noc probouzím kolem 3 hodiny ráno. Za poslední 2 dny i kolem 1 ráno. Po probuzení mám potřebu si dojít na "malou" a pak se mi nedaří usnout. Podle rad přátel a rodiny je to ze stresu,jenže já žádný stres necítím v poslední době maximálně z tohoto nočního...Dobrý den, zkuste dodržovat zásady spánkové hygieny : http://www.dobry-spanek.cz/desatero Pokud to... Více info |
Ranní průjemDobrý den, již několik týdnů mám po ránu akutní průjmovou stolici aniž bych nějak změnila stravovací zvyklosti. Stolice je pouze jednou denně. Dříve jsem trpěla spíše zácpou. Je mi 73 let a beru několik léků již dlouhodobě. Může být tento problém projevem nějaké choroby? Děkuji ...Dobrý den, ano může. Nepozorujete ve stolici krev či hlen? Podle toho jaké léky berete bychom mohli také uvažovat na poničení střevní mikroflóry. Pokud výrazně hubnete, navštivte lékaře. S pozdravem. ... Více info |
Ranní slzení očí a příčinaDobrý den, ráda bych se zeptala, co může způsobovat ranní slzení očí. Paní lékařka mi doporučila kapky Systane ultra a od té doby sice skončilo slzení, ale zato mám teď v očích neustálý pocit písku, či řas, nějakých zrnek, nevím, jak to lépe vystihnout. Trvá to již třetí měsíc. Děkuji za radu, Lei ...Dobrý den, zkuste jinou značku umělých slz. Doporučuji něco se zvýšeným obsahem lipidů. Pokud by to nepomohlo, tak by bylo na noc vhodné aplikovat gelovou formu (př. visidic). ... Více info |
Probouzení hroznými snyCelý život dobře spím. Jakmile si lehnu, hned usnu, a v noci se ani neprobouzím, abych se šla vyčůrat. Poslední dobou, mě ale probouzí hrozné sny. Pamatuji si je, protože jsou skutečně jak živé. V prvním snu jsem byla na přednášce, to by bylo ještě dobré, ale probudila jsem se v okamžiku, kdy jsem ze...Ivo, potíže mohou souviset jak se strýcem v nemocnici, tak i s blížícím se zkouškovým. Pro každého je... Více info |
Předčasné ranní probouzeníDobrý den, je mi 17 let a mám problém s brzkým probouzením. Obvykle chodím spát v 23 hodin a probouzím se mezi 4-5 hodinou. Úplně jsem omezila energetické potraviny, se kterými jsem to nikdy nepřeháněla. Chodím ještě do školy a přes víkendy dělám servírku v opravdu rušné restauraci 8 hodinovou směnu...Dobrý den Natálie, jak dlouho Vaše obtíže trvají? Jsou celoroční, nebo až nyní, když se brzy rozednívá? Více info |
Epilepsie a brzké vstáváníDobrý den mé dceři v 5ti letech zjistili epilepsii a bere 2 x denně Cepru. Chtěli bychom ted letět na dovolenou a většina letů je brzo ráno. Může být s tím nějaký problém? Předpokládám, že bude spát tak 5 - 6 hodin před odletem. Děkuji za odpověďDobrý den, Vaše dcera je diagnostikovaná a léčená,v tom případě se opravdu snažíne jednat s těmito... Více info |
Brzké otěhotnění po předchozím poroduDobrý den, od porodu (přirozenou cestou) před 3 měsíci, mám stále nezhojený spodek, tedy poševní vchod, tak tam mám takový tlak a někdy to až řeže, ale gynekoložka mi řekla, že je to jen po porodu a že se to dá dokupy, žádní zánět či něco takového prý nemám - předepsala mi HYDROFEMIN vaginální gel...Dobrý den, Váš dotaz má mnoho částí, pokusím se odpovedět postupně. Nezhojený spodek- nevím přesně, co... Více info |
Ranní bolest v krkuVíce info |
ranní ztuhlost kloubůVíce info |
nutkavé a opakované ranní defekaceVíce info |
Ranní ztuhlost kloubůVíce info |
Ranní debaklyVíce info |
Nutkavé a opakované ranní defekaceVíce info |
Brzké ranní probouzeníVíce info |
Probouzení se ze spánku - bušení srdce,úzkost,necitlivostVíce info |
Velké problémy usnout, neustálé se probouzeníVíce info |
Neustálé probouzení ze spánkuVíce info |
Noční probouzeníVíce info |
Časté probouzeníVíce info |
Časné probouzeníVíce info |
Probouzení hroznými snyVíce info |
Předčasné ranní probouzeníVíce info |
Epilepsie a brzké vstáváníVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |