Chraňte své srdce před předvánočním stresem - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Chraňte své srdce před předvánočním stresem. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Chraňte v létě své srdce před horkemMilujete slunce a léto? Pak si dávejte pozor na tři hlavní nepřátele, kteří by mohli uškodit vašemu srdci – dehydrataci, vyčerpání...Více info |
Pozvěte své klouby na aspikBolest kloubů, pocit ztuhlosti, problémy s pohybem i vstáváním. Jestli je to i váš problém, pak vám pomůžeme najít příčinu bolesti.Více info |
Hlenová zátka před porodemHlenovou zátku najdete v místě ústí děložního čípku v období těhotenství. Tato zátka těsně uzavírá kanál vedoucí do dělohy. Je tomu tak proto, aby...Více info |
Přírodní medicína má své místo v dnešní doběLidé se mě na přednáškách a v ordinaci někdy ptají, proč aplikovat v Evropě východní lékařství, jejíž principy jsou velmi odlišné. Přírodní medicína však nezná hranice a není strnulou vědou. Naopak, vstřebává nové poznatky a je v každé době moderní medicínou reagující na vše nové.Více info |
Čtyři z deseti Čechů trpí stresem v práciStresem v práci trpí čtyři z deseti Čechů a více než polovina z nich ho pociťuje několikrát do týdne. Mezi největší spouštěče patří mezilidské vztahy na pracovišti, nepřiměřené pracovní zatížení a nedostatečné ohodnocení práce.Více info |
Jak naplňujeme své potřebyV rámci psychoterapie často usilujeme o zvýšení našeho uvědomění ohledně vlastních potřeb, svého prožívání a jednání. Jako psycholog a psychoterapeut si často všímám způsobu, jak klienti naplňují své potřeby, nakolik se jim to daří a jak jsou v souvislosti s tím schopni zažívat uspokojení. Tento pohled vychází z perspektivy teorie gestalt terapie.Více info |
Chraňte svou kůži před mrazemOmrzliny jsou bolestivým poškozením kůže, ke kterému dochází nejen kvůli teplotám hluboko pod bodem mrazu, ale i za přispění studeného…Více info |
Jak si chráníme své teritoriumČlověk si podvědomě chrání své teritorium. Jestliže někdo neznámý překročí jeho osobní zónu, cítí se nesvůj a většinou se podvědomě brání ústupem a obnovením přijatelné vzdálenosti.Více info |
Chraňte své ledviny, pomůžete svému srdci10. březen je už pošesté Světovým dnem ledvin. Letos chce upozornit na to, že pokud máte problémy s ledvinami, pak jste mnohonásobě víc…Více info |
Rady vědců pro boj se stresemStres pomáhá lidem mobilizovat se k překonávání náročných situací, například v nějakém duelu, ale i při předjíždění v autě. Zvýšená činnost neuronů má však po výkonu pominout, a pokud se tak nestává, vyvolá to po nějaké době zpravidla i vážné zdravotní problémy.Více info |