Co můžete udělat pro nohy již teď, aby vám v létě neotékaly - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Co můžete udělat pro nohy již teď, aby vám v létě neotékaly. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Co můžete udělat pro nohy již teď, aby vám v létě neotékaly

Aby vám prášky nevypadly z hlavy aneb Mazaně proti zapomínání

Trpíte-li cukrovkou již delší dobu, asi jste na pravidelné polykání pilulek zvyklí. Pokud však stále zapomínáte nebo vám byly...

Více info

Chcete, aby vám to lépe myslelo? Na chvíli si stoupněte!

Pokud prosedíte polovinu své pracovní doby, koledujete si o zdravotní problémy. Tvrdí to vědci z Mayo Clinic a institutu obezity na Universitě v Arizoně. Nestačí pouze jít si zacvičit po práci, ale během dne si naplánovat čas, kdy se na chvilku projdete a ideálně každých 30 minut se nad počítačem postavíte.

Více info

5 věcí, které můžete udělat pro svůj (lepší) mozek

Chcete udělat něco pro svůj mozek? Pak se co nejrychleji zvedněte od počítačů, televizí a paradoxně i knih a jděte cvičit. Dopřejte mu správnou stravu, meditujte a občas mu dejte na chvíli dovolenou.

Více info

Jste unavení, máte bledou pleť, třepí se vám nehty a vlasy? - Možná vám chybí železo!

Existují vitamíny a stopové prvky, jejichž konzumaci věnujeme velkou pozornost. Souvisí například s imunitou, zažíváním nebo se zdravou pletí a nehty. Stranou zůstávají ty, jejichž nedostatek zpravidla nepoznáme na první pohled. To jim však v našem organismu na významu neubírá, možná dokonce naopak. Patří k nim například železo, které má nezastupitelnou roli v krvetvorbě. Pojí se s ním řada mylných představ. Jaká je skutečnost?

Více info

Kompresivní punčochy: Aby se vám dobře nosily

Nejvíce se o nich mluví v souvislosti s křečovými žilami, ovšem jejich nošení už rozhodně není žádná ostuda. Na výběr je totiž...

Více info

Uvažujete o očkování proti chřipce? Teď je na něj ta nejvhodnější doba.

Vysoké horečky, zimnice, třesavka, kašel, únava a silné bolesti hlavy, svalů a kloubů. Podobné nepříjemnosti mohou s nastupujícím…

Více info