-
Cvičení a svalové křeče, únava - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Cvičení a svalové křeče, únava. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Cvičení a svalové křeče, únava
Únava a křeče nohou byly důsledkem napadení vzácným virem
Skoro rok trvalo, než lékaři zjistili, proč má třicetiletý Jiří Klega z Ostravy křeče v nohou, končetiny ho ve dne v noci „divně“…
Více info
Čtyři tipy na cvičení proti bolesti zad
Nedostatek fyzické aktivity a špatné pohybové návyky mohou vyústit v nepříjemné bolesti a napětí v dolní části zad. Tento problém...
Více info
6 nejlepších potravin pro rychlé vybudování svalové hmoty
Posilujete a chcete mít vypracované svaly? Zde naleznete 6 potravin, které různým způsobem podporují nárůst svalové tkáně.
Více infoTrpíte zácpou? Zkuste cvičení
Jsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému vyprazdňování pomoci. Podle lékařů je cvičení pro...
Více infoVzorový jídelníček pro muže k nabírání svalové hmoty
Mnoho lidí navštěvující fitness centra mají za cíl nárůst svalového objemu. Aby byl silový trénink efektivní je důležité doplnit cvičení o vhodný jídelníček, který zabezpečí dostateční přísun živin pro růst svalové hmoty. Níže jsme pro Vás sestavili určité vodítko, které by Vám pří výběru potravin a jejich zařazení do jídelníčku mohli pomoci. Pod jídelníčkem také naleznete seznam potravin, které jsou bohatým zdrojem bílkovin.
Více infoDo života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábava
Zdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba předepsaná lékařem. Které prvky a aktivity...
Více infoTajemství krásných nohou bez křečových žil? Pravidelné cvičení!
Pravidelné cvičení prospívá lidskému těla v mnoha ohledech. Zlepšuje fyzickou zdatnost, snižuje riziko chronických nemocí, ale...
Více infoJak zmírnit bolesti zad za pomoci cvičení
Dnešní životní styl se poněkud liší od toho, kterým žili a na který byli zvyklí naši předkové. Páteř se v současnosti neustále...
Více infoSedm tipů na správné cvičení s bolavými zády
Když začnou bolet záda, většinou nám je spíš do pláče než do cvičení. Přitom právě cvičení od bolesti pomáhá. Ale jen když ho...
Více info
Přehled Cvičení a svalové křeče, únava
Svalové kontraktury
Více infoVyhřezlá ploténka cvičení
Více infoSvalové záškuby
Více infoMckenzie metoda cvičení
Více infoMckenzie cvičení
Více infoCvičení v těhotenství
Více infoCvičení pro těhotné
Více infoCvičení
Více infoPříznaky Cvičení a svalové křeče, únava
svalové křeče
Více infoZvýšené svalové napětí
Více infoSvalové křeče
Více info
Fitness