Cvičení a užívání doplnků stravy - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Cvičení a užívání doplnků stravy. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Nebezpečný pyl může být součástí i doplňků stravyVčelí produkty prospívají lidskému zdraví. Přesto mohou vyvolat poměrně závažnou alergickou reakci. Španělští lékaři ve své studii...Více info |
Velké dávky potravinových doplňků mohou ohrozit očiŽelezo a vápník jsou běžnou součástí mnoha doplňků stravy užívaných „pro lepší zdraví“. Podle nových výzkumů však tyto prvky,...Více info |
Jak užívat vlákninu ve formě doplňku stravy?Vláknina pro doplňky výživy se získává z jitrocele vejčitého (psyllium), Cyamopsis tetragonoloba (galaktomanan), ovsa a dalších obilovin, mořských řas (alginát), čekanky (inulin) a jablečných slupek.Více info |
Průjem po jídle: změňte skladbu stravy a zkuste menší porcePrůjem přicházející bezprostředně po najezení dokáže z jakéhokoliv stolování udělat velkou nepříjemnost. Co může být příčinou,...Více info |
Žaludek na vodě? Volba stravy je zásadníNevolnosti a zvracení nejsou při onemocnění rakovinou ničím výjimečným. Mohou souviset jak s nemocí samotnou, tak s léčbou, například...Více info |
Nepříjemné pocity v krku? Hoďte je za hlavu s doplňkem stravy – pastilkami Tantum NaturaS nadcházejícím podzimem začíná být naše tělo citlivé a snadno zranitelné. Výkyvy teplot, klimatizace, kouření, znečištěné prostředí...Více info |
Doplňky stravy s omega-3 mastnými kyselinami vybírejte pečlivě!Omega-3 mastné kyseliny jsou látky velice významné pro organismus. Pokud nejíte dostatek ryb, možná zvažujete nákup potravinového...Více info |
Zbavte se stresu pomocí zdravé stravyStres na nás číhá za každým rohem. Přiživuje se na nás a postupně vyčerpává tělo. Minerály a vitaminy má nejraději. Napovíme,...Více info |
Chronická bolest: Dokážou ji porazit doplňky stravy?Bolest člověka chrání před nebezpečím a oznamuje mu, že v těle je něco v nepořádku. Pokud ale tuto funkci neplní, nemocný trpí...Více info |
Už jste v boji s neuropatickou bolestí vyzkoušeli doplňky stravy?Léčba nejčastějšího typu chronické neuropatické bolesti, který postihuje cukrovkáře 2. typu – diabetické neuropatie – obvykle...Více info |
Jak správně užívat doplněk stravy proti neuropatické bolesti?Nejen lidé trpící neuropatickými bolestmi se snaží udělat maximum pro své zdraví. Základem správné léčby je návštěva lékaře a...Více info |
Cvičení pro nemocné se syndromem diabetické nohyČtyřicet tisíc diabetiků musí ročně léčit komplikace spojené s diabetickou nohou. Bohužel skoro osm tisíc z nich skončí amputací.…Více info |
Cvičení s činkami: posilování svalů hrudníkuPosilováním hrudníku začínáme sérii cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme nejoblíbenější základní cviky pro posílení a…Více info |
„Neviditelné cvičení“ proti únavě a bolesti zadNemusíte vyskočit od stolu a začít cvičit, abyste předešli únavě a bolesti zad. Podle Michaely Tomanové, primářky Rehabilitačního…Více info |
Cvičení s overballem pomůže od bolesti zadCvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…Více info |
Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad 2. dílCvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…Více info |
Od bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyniBolesti zad, kloubů a svalů si způsobujeme sami vysedáváním u počítače, obezitou a špatně zvoleným sportem. „Naučím vás metodu,…Více info |
Světová novinka v doplňcích stravyVitamínů a doplňků stravy je na českém trhu několik stovek, těch opravdu kvalitních je jen hrstka. My vám přinášíme velmi zajímavé řešení jak skloubit moderní a účinné doplňky stravy s velmi zajímavou chutí a originalitou....Více info |
Cvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózyOsteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…Více info |
Cvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózyOsteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…Více info |
Třicet minut cvičení za týden sníží riziko infarktu i mrtviceV Evropě jsou kardiovaskulární choroby příčinou skoro poloviny úmrtí ročně. Znamená to, že na ně zemřou asi čtyři miliony lidí. Od…Více info |
Cvičení mozku může oddálit Alzheimerovu chorobuOdborníci odhadují, že Alzheimerovou nemocí, která je nejčastější příčinou demence, trpí v Česku přes 130 tisíc lidí.Více info |
Doporučené dávkování vitamínů a potravinových doplňkůNejasnosti okolo doporučené dávky jednoznačně vyplývají z nemožnosti je stanovit na základě standardizovaných experimentů, realizovaných na lidech. Přesto existují jakési mantinely, stanovené buď konkrétními zákony, či vyhláškami, které z nedostatku informací a přesných dat bývají výsledkem neoficiálních jednání mezi odborníky, zastupujícími orgány schvalujícími prodej doplňků stravy a zástupci výrobců léčiv.Více info |
Dostupnost bylinkových čajů a doplňků stravy může být brzy ohroženaVýrobci a distributoři doplňků stravy jsou znepokojeni novou evropskou legislativou, která může výrazně ohrozit dostupnost doplňků stravy a čajů obsahujících v Evropě tradičně užívané byliny.Více info |
Kdy je vhodné užívat železo ve formě potravinového doplňku?Železo je esenciální minerál. Je součástí hemoglobinu, sloučeniny, která v krvi přenáší kyslík. Lidé s nedostatkem železa bývají více unavení, protože jejich tělu chybí kyslík. Železo je též součástí myoglobulinu,který pomáhá svalovým buňkám zásobovat se kyslíkem.Více info |
Nová generace potravinových doplňků pro zdravíV ideálním případě bychom měli získat všechny vitamíny, které potřebujeme, z našich potravin. Ale kdo z nás může upřímně říci, že získal všechny živiny ze své stravy? Příliš často stojí náš hektický rozvrh v cestě konzumaci výživné, vyvážené a přirozené stravy. Mnozí z nás se proto obracejí k multivitamínům. Multivitamíny poskytují našemu tělu důležité vitamíny a minerály a jsou velkou pomocí pro udržení zdravého životního stylu. Existují však přípravky, z kterých lze získat ještě více než z běžných multivitamínů.Více info |
Doplňky stravy pro zkoušková obdobíPři zkouškovém období se začínají na stolech studentů objevovat šálky kávy, plechovky od energetických nápojů nebo tabulky čokolád. Po skončení zkoušek má pak řada studentů potíže se spánkem, koncentrací, žaludkem či tělesnou hmotností. V tomto článku proto poradíme, co skutečně pomůže zlepšit paměť, bdělost a soustředění, aniž by se to negativně odrazilo na stavu organismu.Více info |
Znečištěné ovzduší a doplňky stravyZnečištění venkovního ovzduší je každoročně zodpovědné za mnoho onemocnění i předčasných úmrtí. Podílí se na zvýšeném výskytu rakoviny, srdečních onemocnění, mrtvice, astmatu a dalších respiračních onemocnění.Více info |
Kdy užívat aminokyseliny ve formě doplňků stravyKaždý potřebuje pravidelnou dodávku esenciálních aminokyselin pro podporu zdraví a metabolismu. Esenciální aminokyseliny jsou takové aminokyseliny, které nedokážeme syntetizovat a jsme závislí na jejich přívodu zvenčí. Kvalitní pestrá strava s dostatkem bílkovin dokáže tělo zásobovat esenciálními aminokyselinami, které jsou následně potřeba pro tvorbu svalů, vazů, chrupavek, kostí, protilátek, mozkových neuropřenašečů?Více info |
Skladba stravy a tloustnutíPomocí ultramoderních přístrojů můžeme přesně zjistit, které potraviny jsou lipolytické (uvolňují tuk) a které lipogenní (tvoří tuk). Proto je zeštíhlování vlastně úplně jednoduché. Člověk se musí jen vyvarovat těch potravin, které způsobují tlouštku a na stůl přinést jen ty, po kterých zůstaneme štíhlí.Více info |
Thermogenic komplex - doplněk stravy pro kontrolu hmotnostiDoplněk stravy Thermogenic komplex od firmy Solgar obsahuje Svetol - rostlinný extrakt ze zelené kávy, kajenský pepř, zelený čaj a pikolinát chromu.Více info |
Souběžné užívání doplňků stravyDobrý den, lze souběžně užívat ProfiChondro a Proenzi3 ?Domnívám se, že účinek se souběžným užíváním nezvyšuje, spíše doporučuji každé zvlášť. Více info |
Onemocnění štítné žlázy a užívání doplňků stravyDobrý den, léčím se se štítnou žlázou, konkrétně chronický thieroditis a funkce štítné žlázy je snížená. Na internetu jsem četla, že lidé co mají sníženou funkci štítné žlázy, tak mají výrazně limitovanou nebo dokonce nemají schopnost transformace karotenu na retinol. Co je na tom pravdy? V poslední...Dobrý den, o tom prvním vztahu nic nevím a dopňky s rybím olejem jsou jednoznačně doporučované a dobré... Více info |
Užívání doplňků stravyDobrý den. Chtěl bych užívat tzv. Schindeleho minerály (kamenná moučka bohatá na minerály a stopové prvky). V nedávné době jsem absolvoval koloskopii a odstranění dvou polypů (vel. 2-3 mm, nezhoubné) z tlustého střeva. Existuje z tohoto důvodu pro mně nějaké riziko při užívání tohoto přípravku? Děkuji...Dobrý den, minerály si rozmíchejte ve vodě a vypijte a nic vám nehrozí, užívejte dle návdu.Hezký den. Více info |
Antifosfolipidivý syndrom a užívání doplňků stravyDobrý den,děkuju za vysvětlení ohledně zalečování syndromu před těhotenstvím a kojení.Jen co znamená,že nedoporučujete uživání imunostimulačních preparátu?To je proenzi na klouby(po úrazu),femibion s kyselinou listovou bych neměla užívat? Děkuju hezký den ...Dobrý den, imunostimulační léky, jsou léky , které stimulují imunitu - přípravků je mnoho i na přírodní... Více info |
Zdravotní nezávadnost sportovních doplňků stravyDobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je možné počítat se zdravotní nezávadností sportovních doplňků stravy, jako jsou gainer (sacharidovoproteinový nápoj), proteinové nápoje a kreatin? Je možno tyto doplňky užívat dlouhodoběji? Jde mi o to, že jsem dlouhou dobu vážil na svou výšku 173 cm pouhých 50 kg,...Dobrý den. Je až s podivem, kolik denně přichází dotazů na potravinové doplňky. Jednoznačně je pravda,... Více info |
Kombinace leku a doplnku stravy s ohledem na zdravotni stavDobry den, vazeny pane doktore mam dotaz vztahujici se na kombinaci leku a doplnku stravy s ohledem na zdravotni stav, resp. mezirocni zvysene namerene hodnoty PSA - viz lekarske zpravy v priloze (vysetreni ve 2015 a 2016). Dana osoba je muz, 62 let, sedave zamestnani, pohyb pouze mirne po zahrade...Dobrý den Jiří, bohužel Vám nebudu moci adekvátně odpovědět, jelikož jediný známý medikament je Omnic... Více info |
Kombinace léku a doplňku stravyDobrý den, byl mi předepsán lék Elicea 5 mg a přemýšlím nad koupi doplňku stravy "spalovačem tuků", který má složení v 1 tbl: Konjakový mannan 400 mg, pyrohroznan vápenatý 70mg, kyselina alfa-lipoová 55mg, cystein 29 mg, nebo příbalový leták viz dokumentační fotografie. Užívání je 3 tbl před...Dobrý den Antoníne, neměl by s tím být problém. Hezký den. Více info |
Pálení žáhy po užití doplnku stravyDobrý den pane doktore, rád bych se zeptal. Odmala reflux zjištěn na ultrazvuku, později na gastro vyšetření. Vše tak nějak šlo v rámci mezí (jídlo se vracelo, pálela žáha, denně po ránu nalačno 2 prášky controloc, degan). Sport a posilovna skoro každý den, začal jsem užívat jako doplněk stravy do...Dobrý den, bude nutné počkat na výsledky pH metrie. Určitě bych doporučovala vysadit doplňky stravy,... Více info |
Kombinace doplňků stravyDobrý den, mohu se zeptat, zda a kdy nebo v jakých časových intervalech mohu kombinovat Zinek, Laktobacily, Vitamin B5, Vitamin C a Magnesium? Děkuji za odpověď, KatkaÚčinky těchto výživových doplňků by se neměly navzájem nepříznivě ovlivňovat. Můžete vše užívat ráno... Více info |
Cvičení a užívání doplnků stravyDobrý večer, je mi 20 let a propadl jsem cvičení. Usilovně se již přibližně rok snažím nabrat svalovou hmotu, ale jelikož jsem ektomorf, je to pro mě velmi obtížné. Rozhodl jsem se zapojit do svého jídelníčku nějaké suplementy. Zapojil jsem také Tribulus terrestris ( v tu dobu jsem ještě netušil,...Dobrý den Lukáši, řekla bych, že se spíše bude jednat o zánětlivé onemocnění dolních cest močových, proto... Více info |
Vysoký cholesterol - doplňky stravyDobrý den, mám vysoký cholesterol - přes 8. Slyšela jsem, že léky na cholesterol způsobují rakovinové bujení. Je to pravda? Poraďte mi, prosím, přírodní léky nebo doplňky stravy. Můj otec měl také vysoký cholesterol. Je to zřejmě dědičné. Jsou léky od lékaře nezbytně nutné? Děkuji Janina ...Dobrý den, snižte množství tuků ve stravě, zvyště množství vlákniny, omezte konzumaci alkoholu, začněte se sportem - především aerobní cvičení. Nevím jaký lék užíváte, ale o tomto nežádoucím účinku jsem neslyšel. Pokud se Vám podaří dostatečně snížit hladinu cholesterolu, léky po poradě s lékařem brát dále nemusíte. S pozdravem. ... Více info |
Cvičení oka při astigmatismuDobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné zlepšit cvičením oka astigmatismus u čtyřletého dítěte. Oči nejsou tupozraké, na jednom oku 1,75 a na druhém 2,75 dioptrie. Děkuji za odpověď. Jana ...Dobrý den paní Jano, cvičením se astigmatismus nesníží. Vada je dána nepravidelným zakřivením rohovky a to se cvičením nezmění. Může se změnit k lepšímu, ale i horšímu, s dalším vývojem oka. Ale nevěšte hlavu. I tato vada se dá korigovat kontaktníma čočkama a metodami refrakční chirurgie…ale to až v pozdějším věku. ... Více info |
Meniérova choroba a cvičení rovnováhyDobrý den, trpím závratěmi. Po dlouhé neurologické proceduře moje lékařka vyloučila neurologickou příčinu a poslala mě na ORL. Na ORL chodím celý život, protože slyším jen na jedno ucho. A právě to slyšící ucho se s věkem zhoršuje a teď se mi objevily závratě. Kdo nezažil, nepochopí, jak velmi je tím člověk omezený v pohybu a v běžných činnostech. V ...DD, rozhodně musíte neustále rehabilitovat- tedy chodit, chodit a chodit, neustále učit mozek pracovat i se špatnými signály z ucha… i po nerovníém terénu , balanční podložce atd… váš orl vám může sehnat nějaký prospekt. Stříteská ... Více info |
Vyhřezlá ploténka cvičeníVíce info |
Mckenzie metoda cvičeníVíce info |
Mckenzie cvičeníVíce info |
Doplňky stravyVíce info |
Cvičení v těhotenstvíVíce info |
Cvičení pro těhotnéVíce info |
CvičeníVíce info |
Souběžné užívání doplňků stravyVíce info |
Onemocnění štítné žlázy a užívání doplňků stravyVíce info |
Užívání doplňků stravyVíce info |
Antifosfolipidivý syndrom a užívání doplňků stravyVíce info |
Zdravotní nezávadnost sportovních doplňků stravyVíce info |
Kombinace leku a doplnku stravy s ohledem na zdravotni stavVíce info |
Kombinace léku a doplňku stravyVíce info |
Pálení žáhy po užití doplnku stravyVíce info |
Kombinace doplňků stravyVíce info |
Cvičení a užívání doplnků stravyVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |