cvičení kyčle - diagnóza, příznaky, léčba

Na této stránce naleznete veškeré informace o nemoci cvičení kyčle. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí cvičení kyčle.

Články na téma nemoci cvičení kyčle

Cvičení v těhotenství - 2. část

Ukázka cvičení pro III. trimestr těhotenství. 1. část: Břišní dýchání, stoj rozkročný, úklony trupem ...

Více info

Cvičení v těhotenství: ano

Pro zdraví svého nenarozeného potomka maminky udělají téměř cokoliv.

Více info

Cvičení, jež má dětem srovnat záda

Část školáků na jižní Moravě začala i v hodinách matematiky či češtiny cvičit s měkkými míči. Projekt, na kterém se podílejí hygienici, úřady a základní školy, má u dětí zlepšit držení těla. Se zády mají potíže hlavně nejmladší žáci základních škol. Jeden z průzkumů prokázal, že například ve třetí třídě má vadné držení těla 80 procent dívek, řekla novinářům Jana Ptáčková z Krajské hygienické stanice Jihomoravského kraje.

Více info

Celé Česko čte dětem zve na cvičení a malování podle nové knížky Lali cvičí jógu

Celé Česko čte dětem společně s autorkou nové dětské knihy Lali cvičí jógu a instruktorkou dětské jógy Hankou Luhanovou pořádají v neděli 17. dubna jedinečné rodinné odpoledne se cvičením jógy a malováním.

Více info

Kdy má dítě umět kotoul? - aneb jaké cvičení je vhodné pro jaký věk

Zeptali jsme se odborníků, jaké pohybové dovednosti by měly děti v určitém věku splňovat.

Více info

Cvičení s céčkem

Patříte k lidem, kteří nemohou žít bez sportu. Zároveň ale máte hepatitidu typu C. A ta přináší určitá pohybová omezení. Kdy si...

Více info

Dechová cvičení u nemocných s astmatem

Mezi typické změny, které jsou s astmatickým onemocněním zejména u dětí spojeny, patří poruchy a vady pohybového aparátu.

Více info

Zdravé cvičení pomáhá při osteoporóze

Tělu svědčí pohyb. To platí i při boji s osteoporózou. Takže ať už máte osteoporózu diagnostikovanou, nebo máte zatím "pouze"...

Více info

Ke krásnému poprsí skrze cvičení a bazén

Jak šla století, ideál krásného poprsí se měnil. Dnes jsou za krásná považována pevná a pružná prsa bez ohledu na jejich velikost....

Více info

Všeobecné relaxační cvičení

Toto cvičení můžete provádět v jakékoli situaci - kdykoli je to možné a vhodné.

Více info

Běh je pro kosti lepší než cvičení na místě

K prevenci i léčbě osteoporózy neoddělitelně patří cvičení či alespoň pohyb. Jen tak se kosti "dozvědí", jaké nároky jsou na ně...

Více info

Plavání a cvičení ve vodě pomáhá nemocným kloubům

Lidé s revmatoidní artritidou (RA) by měli pravidelně cvičit. Důvodem, proč pohyb ze svého denního režimu často vyřazují, může...

Více info

Správná intenzita cvičení? Sledujte rychlost svého tepu

Aby bylo cvičení skutečně prospěšné, mělo by být dostatečně intenzivní. Ovšem nadměrné přetěžování by tělu a zdraví mohlo spíše...

Více info

Trpíte zácpou? Zkuste cvičení

Jsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému vyprazdňování pomoci. Podle lékařů je cvičení pro...

Více info

Do života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábava

Zdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba předepsaná lékařem. Které prvky a aktivity...

Více info

Cvičení s varixy – pozor, ne všechny sporty jsou vhodné!

Trpíte křečovými žilami a přitom máte rádi pohyb? Napovíme, kterým aktivitám je lepší se vyhnout a jaké cvičení může proces vzniku...

Více info

Cvičení pro nemocné se syndromem diabetické nohy

Čtyřicet tisíc diabetiků musí ročně léčit komplikace spojené s diabetickou nohou. Bohužel skoro osm tisíc z nich skončí amputací.…

Více info

Cvičení s činkami: posilování svalů hrudníku

Posilováním hrudníku začínáme sérii cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme nejoblíbenější základní cviky pro posílení a…

Více info

„Neviditelné cvičení“ proti únavě a bolesti zad

Nemusíte vyskočit od stolu a začít cvičit, abyste předešli únavě a bolesti zad. Podle Michaely Tomanové, primářky Rehabilitačního…

Více info

Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad

Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…

Více info

Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad 2. díl

Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…

Více info

Nemocná kolena potřebují cvičení a hubené tělo

Lidem, kteří trpí osteoartritidou kolen, patrně více než funkční zdokonalení a ortopedické pomůcky ulehčí cvičení a vyvážená strava.

Více info

Od bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyni

Bolesti zad, kloubů a svalů si způsobujeme sami vysedáváním u počítače, obezitou a špatně zvoleným sportem. „Naučím vás metodu,…

Více info

Cvičení ve vodě a tai-či mohou zmírnit obtíže při artritidě

Cvičení ve vodě a cviky čínského bojového umění tai-či mohou přinést úlevu starším lidem trpícím vážnými formami artritidy. S odvoláním na výzkum australských vědců z mezinárodního institutu zdraví při univerzitě v Sydney o tom dnes informovala agentura Reuters.

Více info

Cvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózy

Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…

Více info

Krátké cvičení denně zlepšuje kvalitu života žen po menopauze

Stačí cvičit deset až 30 minut denně, a starší ženy potýkající se s nadváhou či obezitou se budou cítit mnohem lépe a na život budou pohlížet optimističtěji. Tvrdí to američtí vědci. Podle nich dokonce příslušnice něžného pohlaví, které cvičí pouhých deset minut, zaznamenají výrazné zlepšení kvality života - mají více energie, méně podléhají úzkosti a jsou prostě šťastnější.

Více info

Cvičení mozku může oddálit Alzheimerovu chorobu

Odborníci odhadují, že Alzheimerovou nemocí, která je nejčastější příčinou demence, trpí v Česku přes 130 tisíc lidí.

Více info

Cvičení k ovládání vzteku

1. Rozpoznejte spouštěcí impulzy a snažte se jim předejít Rozpoznejte situace, které pravděpodobně zvyšují vaši náchylnost k záchvatu vzteku (např. únava, jistí lidé, samota, alkohol, tón hlasu, neschopnost provést jednoduchý úkol atd.). Pak si vymyslete způsob, jak spouštěcí impulz zvládnout nebo se mu vyhnout; připravte se na něj.

Více info

Ženy mohou hubnout za podpory odborníků a s příspěvkem na cvičení

Za podpory odborníků a s příspěvkem na cvičení mohou hubnout ženy, které se přihlásí do studie zaměřené na omezení tělesné hmotnosti. Musejí však mít BMI nad 27 a věk mezi 20 až 40 lety. ČTK to za organizátory studie řekl Pavel Suchánek z Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM).

Více info

Ženy pozor: Přísná dieta a nadměrné cvičení mohou oslabit vaše kosti

Kdy touha po štíhlé postavě začíná ohrožovat vaše zdraví?

Více info

Dotazy na téma cvičení kyčle

Cvičení pro zdravé kyčle miminka

Dobry den chcela by som sa spytat vzhladom nato ze som v UK a tu sme zatial s mojim 5mesacnym syncekom neboli na kontrole s klbami ako sa da zistit ci je vsetko v poriadku alebo poradte mi prosim ake cvicenia cvicit aby bolo vsetko v poriadku pretoze domov na slovensko sa skor nedostanem ako v marci...

Dobrý den, paní Tatiano, radit Vám v této situaci je poměrně těžké, to, zda je vše v pořádku s jistotou...

Více info

Výživa,spalování tuků,cvičení

Dobrý Den, chtěl bych se zeptat na pár věcí.Mám problémy z váhou a chtěl bych s tím začít něco dělat,jak mám upravit svůj jídelníček?Znáte nějaké odborné stránky na internetu kde to je napsané?Mám problém jíst v menších dávkách 5x denně,vetšinou stávám kolem poledne,takže až obědvám a potom třeba jím...

Vážený pane Jakube, rozhodující vliv na udržení nebo změnu tělesné hmotnosti má poměr přijaté a vydané...

Více info

Cvičení a kyčle

Dobrý den pane doktore, prosím Vás o radu. Je mi 40let a mám nadváhu 45kg. snažím se zhubnout a chtěla bych i formovat postavu pomocí rotační plošiny a nebo že budu točit obručí v pase na břiše, ale bojím se abych si nezničila kyčelní kloub a pod. Doposud jsem s kyčlemi neměla problém, ale bolí mě,...

Uvedla jste váhu 45 kg, zde není potřeba hubnout. Rotační plošina vyžaduje zdravé kýčelní a kolenní...

Více info

Křupání kyčle při cvičení

Dobrý den, asi dva měsíce mě trápí při cvičení lupani až krupani v levé kyčli. Nevím o žádném úrazu, úderu po kterém by mě to mohlo začít. Cvičim nepravidelně a jednoho dne mi to prostě začalo. Přestala jsem na měsíc cvičit, ale nic se nezměnilo. Neboli to, ale je to nepříjemné poslouchat to. Bude mi...

Může se jednat o přeskakování povázky nad velkým trochanterem. Kýčel by se měla vyšetřit, provést pro...

Více info

Bolest svalů a kyčle po cvičení

Dobrý den,v minulosti jsem dost posilovala,někdy i těžší váhy a od té doby tak 4roky mě trápí bolest přitahovače jen na levé straně,bolest je tak velká,že už nemohu někdy ani chodit a zvednout nohu do schodů.pokud trénuji spodní břicho nebo zvednu něco těžšího,bolí mě na obou stranách v podbřišku a mám...

Hezký den Veroniko, doporučím Vám navštívit Vašeho praktika stran bolesti břicha, bude vhodné ultrazvukové...

Více info

Cvičení oka při astigmatismu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné zlepšit cvičením oka astigmatismus u čtyřletého dítěte. Oči nejsou tupozraké, na jednom oku 1,75 a na druhém 2,75 dioptrie. Děkuji za odpověď. Jana ...

Dobrý den paní Jano, cvičením se astigmatismus nesníží. Vada je dána nepravidelným zakřivením rohovky a to se cvičením nezmění. Může se změnit k lepšímu, ale i horšímu, s dalším vývojem oka. Ale nevěšte hlavu. I tato vada se dá korigovat kontaktníma čočkama a metodami refrakční chirurgie…ale to až v pozdějším věku. ...

Více info

Meniérova choroba a cvičení rovnováhy

Dobrý den, trpím závratěmi. Po dlouhé neurologické proceduře moje lékařka vyloučila neurologickou příčinu a poslala mě na ORL. Na ORL chodím celý život, protože slyším jen na jedno ucho. A právě to slyšící ucho se s věkem zhoršuje a teď se mi objevily závratě. Kdo nezažil, nepochopí, jak velmi je tím člověk omezený v pohybu a v běžných činnostech. V ...

DD, rozhodně musíte neustále rehabilitovat- tedy chodit, chodit a chodit, neustále učit mozek pracovat i se špatnými signály z ucha… i po nerovníém terénu , balanční podložce atd… váš orl vám může sehnat nějaký prospekt. Stříteská ...

Více info

Stav po ASK, cvičení

Dobrý den , jsem 3.den po ASK , diagnóza - natržení předního zkříženého vazu . Opraveno privátním ortopedem ve státním zařízení . Tzn. všechno ve spěchu z minimem info. , co nejdříve opustit zařízení . Dostal jsem A4 list z doporučenými cviky v němčině na cvičení hybnosti a posilování stehna , chození...

Dobrý den, pane Radku. Pokud se vše seběhlo ve spěchu a bez dostatku informací, je to dosti nešťastné...

Více info

Stav po operaci TEP kyčle, bolesti kyčle a křupání při chůzi

Dobry den jsem po operaci TEP kycle a rok po operaci.. nyni zacla bolest v oblasti kycle a paleni v dolni casti koncetiny + pri chuzi mi v kycli krupe. Nicmene pri chuzi me noha neboli.. jste prosim ciste teoreticky schopni rict o jaky problem se muze jednat?

Dobrý den, doporučuji navštívit ortopeda, který Vás má po operaci kyčle v péči. Je potřeba vyloučit uvolnění...

Více info

Bolest kyčle po cvičení

Dobrý den. Nedávno jsem cvičila gymnastiku a ruplo mi v oblasti kyčle,strašně to bolí nemůžu zvedat nohu bez bolesti a při běhu a jakémkoliv sportu to také bolí bolest přechází i do stehna. Co by jsem s tím mohla mít a za jak dlouho by to mohlo být v pořádku?? Předem děkuji za odpověď. Děkuji

Dobrý den. Může se jednat o poranění vazů v oblasti kyčle , doporučuji vyhledat ortopedické vyšetření.

Více info

Skolióza a cvičení

Dobrý den, je mi 13 let a mám skoliózu páteře, 23° a 28° a nosím ortopedický korzet. Chtěla bych se zeptat, jestli by mým zádům nevadilo, kdybych cvičila dřepy s vlastní vahou a správně provedené? Nerada bych, aby to mělo negativní vliv na mou skoliózu. Děkuji

Dobrý den. Cvičení dřepů nálezu skoliosy nic nepřinese, samo o sobě není příliš zdravé, vhodnější je...

Více info

Cvičení na kyčle

Dobrý večer, chtěla bych se Vás zeptat. S dcerkou jsme byly na preventivní kontrole u ortopeda ve 4. týdnu- nález IIa +- na jedné noze na druhé IIa+. Doporučení - široké balení a cvičit. Ve dvou měsících došlo ke zlepšení - nález IIa + u obou kyčlí. Doporučení - do tří měsíců široké balení, po třech...

Instruktáž cvičení byste měla absolvovat přímo v rehabiitaci, která se dětmi s těmito potížemi zabývá, Rozhodující...

Více info

Přehled nemoci cvičení kyčle
Vyhřezlá ploténka cvičení

Více info


Mckenzie metoda cvičení

Více info


Mckenzie cvičení

Více info


Cvičení v těhotenství

Více info


Cvičení pro těhotné

Více info


Cvičení

Více info
Poradna na téma cvičení kyčle
Cvičení pro zdravé kyčle miminka

Více info

Lupání v levém kolenu při cvičení dřepů

Více info