• Cvičení na redukci váhy - poradna, diagnózy

    Zde je poradna o tématu: Cvičení na redukci váhy. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info

  • 
  • Články na téma Cvičení na redukci váhy

  • Snížení váhy na začátku léčby cukrovky

    Je opravdu potřeba snižovat váhu při zahájení léčby cukrovky? Je možné když se mi podaří zhubnout, že nebudu muset užívat metformin?… 

    Více info


    Snižování váhy se zastavilo

    Vážený pane profesore, je mi 48 let,mám cukrovku, jsem obézní,vážím nyní 99 kg,mám BMI 32 a již 3.rokem beru metformin. Lékař mi… 

    Více info


    Čtyři tipy na cvičení proti bolesti zad

    Nedostatek fyzické aktivity a špatné pohybové návyky mohou vyústit v nepříjemné bolesti a napětí v dolní části zad. Tento problém...

    Více info


    Trpíte zácpou? Zkuste cvičení

    Jsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému vyprazdňování pomoci. Podle lékařů je cvičení pro...

    Více info


    Do života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábava

    Zdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba předepsaná lékařem. Které prvky a aktivity...

    Více info


    Tajemství krásných nohou bez křečových žil? Pravidelné cvičení!

    Pravidelné cvičení prospívá lidskému těla v mnoha ohledech. Zlepšuje fyzickou zdatnost, snižuje riziko chronických nemocí, ale...

    Více info


    Jak zmírnit bolesti zad za pomoci cvičení

    Dnešní životní styl se poněkud liší od toho, kterým žili a na který byli zvyklí naši předkové. Páteř se v současnosti neustále...

    Více info


    Sedm tipů na správné cvičení s bolavými zády

    Když začnou bolet záda, většinou nám je spíš do pláče než do cvičení. Přitom právě cvičení od bolesti pomáhá. Ale jen když ho...

    Více info


    Cvičení s varixy – pozor, ne všechny sporty jsou vhodné!

    Trpíte křečovými žilami a přitom máte rádi pohyb? Napovíme, kterým aktivitám je lepší se vyhnout a jaké cvičení může proces vzniku...

    Více info


    Dechová cvičení při CHOPN: mírní dušnost a zvyšují výkonnost

    Chronická obstrukční plicní nemoc je zánětlivé onemocnění vyvolané vdechováním škodlivých látek, především tabákového kouře. Léčba...

    Více info


    Lehké cvičení pomáhá lépe se vypořádat s léčbou rakoviny

    Vědecké studie potvrzují, že fyzická aktivita je jednou z nejlepších cest, jak o sebe pečovat při léčbě rakoviny. Hodiny dřiny...

    Více info


    Deset způsobů, jak se motivovat ke cvičení

    Chcete začít pravidelně cvičit, ale nevíte, jak se k tomu přimět? Přinášíme vám deset tipů, které vám pomohou najít chuť k pohybu...

    Více info


    Kvůli vzestupu váhy vysadí lék polovina psychiatrických pacientů

    Kvůli vzestupu váhy vysadí lék polovina psychiatrických pacientů. Třetina přibere během let až 20 kilogramů. V průměru pacientům… 

    Více info


    Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad

    Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky… 

    Více info


    Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad 2. díl

    Cvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky… 

    Více info


    Od bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyni

    Bolesti zad, kloubů a svalů si způsobujeme sami vysedáváním u počítače, obezitou a špatně zvoleným sportem. „Naučím vás metodu,… 

    Více info


    Cvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózy

    Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých… 

    Více info


    Cvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózy

    Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých… 

    Více info


    Třicet minut cvičení za týden sníží riziko infarktu i mrtvice

    V Evropě jsou kardiovaskulární choroby příčinou skoro poloviny úmrtí ročně. Znamená to, že na ně zemřou asi čtyři miliony lidí. Od… 

    Více info


    Cvičení mozku může oddálit Alzheimerovu chorobu

    Odborníci odhadují, že Alzheimerovou nemocí, která je nejčastější příčinou demence, trpí v Česku přes 130 tisíc lidí.  

    Více info


    Recept pro odstranění parazitů z těla a redukci tukových zásob

    Pokud trpíte závislostí na sladkém, může to mít dva hlavní důvody: stres a parazity v těle. Když jíte hodně cukrů, vytváříte podmínky pro hromadění hlenu v těle a tento přebytek hlenu je ideální základnou pro množení plísní a bakterií. To znamená snížení vaší energie.

    Více info


    Kyselina hydroxycitronová pro kontrolu váhy

    Kyselina hydroxycitronová (HCA) je složka nacházející se v ovoci pocházejícím z jihovýchodní Asie zvaném Garcinia cambogia. Hydroxy citrát je stabilní forma této kyseliny.

    Více info


    BIODIET žvýkačky pro kontrolu váhy

    S extraktem z rostliny Garcinia Cambogia (Citramax) 5,5% přírodní doplněk stravy - bez cukru (obsahuji Xylitol). Mnohá mezinárodní výzkumná centra a univerzity došly k závěru, že velké množství zdravotních problémů pochází z obezity. Pro řešení tohoto problému je k dispozici řada chemických produktů, které napomáhají kontrole váhy. Jen málo produktů však opravdu pomáhá dosáhnout zdravého života a bezpečného snížení váhy bez vedlejších účinků. Abychom Vám pomohli dosáhnout tohoto cíle, představuje firma Biocosmetics potravinový doplněk žvýkačky Bioidet

    Více info


    Jak postupovat po dosažení ideální váhy?

    Mějte na paměti, že zhubne kdokoli, ale štíhlost si udrží jen málokdo. Postupujte proto systematicky. Uvědomte si, že cesta zpátky nevede.

    Více info


    Pečivo při redukci váhy? Jistě, ale vybírejme dobře

    Radí vám některé redukční diety vynechat pečivo? Nevěřte jim a vyberte si to správné. Poradíme vám, na co si dávat pozor a jaké pečivo je vhodné nejen pro dietu, ale také pro udržení hmotnosti a zdravý jídelníček.

    Více info


    Pohyb napomáhá redukci váhy hned třikrát!

    Také jste slyšeli, že za hodinu aktivního cvičení spálíte asi tolik kalorií, kolik má jeden rohlík? Tvrzení tohoto typu odrazují některé z nás od pohybu, což je ale velká škoda. Jistě, zhubnout se dá jen na základě stravování, ale "kdo cvičí, má za tři". Pohyb totiž napomáhá redukci váhy hned trojím způsobem.

    Více info


    Základní pravidla pro zdravou redukci hmotnosti

    Rady MUDr. Jan Piťhy, CSc. z Fóra zdravé výživy:

    Více info


    5 tipů pro udržení váhy na cestách

    Období letních měsíců je zároveň dobou diet a hubnoucích plánů. Přinášíme proto pět spolehlivých tipů, jak si svou váhu pohlídat i při cestování.

    Více info


    Bezlepkový jídelníček pro udržení váhy - ženy

    Naše tělo potřebuje ke správné funkci dostatečné množství energie. Tuto energii je vhodné získávat zejména ze složitých cukrů. Jedním z významných zdrojů polysacharidů jsou obiloviny. Bohužel mnoho lidí je na obiloviny, konkrétně na jejich část zvanou lepek alergických. V dnešní době existují dobré alternativy, jak obiloviny nahradit kvalitní stravou bez obsahu lepku. Níže naleznete vzorový bezlepkový jídelníček pro ženy.

    Více info


    Zelený čaj - pro snižování váhy a udržení dobrého zdraví

    Všechny čaje (zelený, černý i oolong) jsou získávány z té samé rostliny Camelia sinensis. Rozdíl je ve zpracování natrhaných listů. Zelený čaj, na rozdíl od černého a oolongu, není fermentován, takže aktivní složky zůstávají v rostlině nezměněny. Zelený čaj se pije ze sociálních i léčebných důvodů.

    Více info


  • Dotazy na téma Cvičení na redukci váhy

  • Cvičení na redukci váhy

    Dobrý den měla bych takový dotaz. Chtěla bych trochu zhubnout. Mohla by jste mi poradit jaké cvičení by bylo nejvhodnější? Začala jsem běhat 15 minut 2-3krát týdně.myslíte že to stačí? kolikrát týdně bych měla běhat a jak dlouho?nemám bežecký pás,ale běhám na místě. Předem děkuji za odpoved

    Dobrý den. Bohužel neznám Váš celkový zdravotní stav- a to je pro doporučení vhodného pohybového režimu...

    Více info


    Dotaz na redukci Hoffova tělesa,debridm.

    Dobrý den, mám dotaz: 09/2015 se mi stal pracovní úraz vysokozdvižný vozík mi najel do pravého kotníku a já šla k zemi a pohnula jsem si něco v koleni. 25/2/2016 jsem po operaci ASK redukce Hoffova tělesa,debridm. - pravé koleno. Co to přesně znamená, na kolena jsem nikdy nemarodila ani jsem nebyla léčena...

    Lázně by se poskytly pokud by se jednalo o poškození kloubní plochy kolena, o čemž nepíšete, úprava...

    Více info


    Problém s redukcí váhy

    Dobrý den je mi 66 let, vždycky jsem si držela váhu ale letos jsem nabrala 5 kg ani nevím jak.Mám udělaný Jídelníček na míru a vždy když jsem ho držela tak jsem shodila 1/2 kg za týden, za měsíc 1 kg. Letos po létě kdyx člověk přibere jsem ho držela poctivě měsíc a NESHODILA jsem ani deko i když mám...

    Dobrý den, proč nyní nemůžete zhubnout opravdu nemohu touto cestou posoudit, jelikož neznám váš jídelníček...

    Více info


    Cvičení oka při astigmatismu

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné zlepšit cvičením oka astigmatismus u čtyřletého dítěte. Oči nejsou tupozraké, na jednom oku 1,75 a na druhém 2,75 dioptrie. Děkuji za odpověď. Jana ...

    Dobrý den paní Jano, cvičením se astigmatismus nesníží. Vada je dána nepravidelným zakřivením rohovky a to se cvičením nezmění. Může se změnit k lepšímu, ale i horšímu, s dalším vývojem oka. Ale nevěšte hlavu. I tato vada se dá korigovat kontaktníma čočkama a metodami refrakční chirurgie…ale to až v pozdějším věku. ...

    Více info


    Meniérova choroba a cvičení rovnováhy

    Dobrý den, trpím závratěmi. Po dlouhé neurologické proceduře moje lékařka vyloučila neurologickou příčinu a poslala mě na ORL. Na ORL chodím celý život, protože slyším jen na jedno ucho. A právě to slyšící ucho se s věkem zhoršuje a teď se mi objevily závratě. Kdo nezažil, nepochopí, jak velmi je tím člověk omezený v pohybu a v běžných činnostech. V ...

    DD, rozhodně musíte neustále rehabilitovat- tedy chodit, chodit a chodit, neustále učit mozek pracovat i se špatnými signály z ucha… i po nerovníém terénu , balanční podložce atd… váš orl vám může sehnat nějaký prospekt. Stříteská ...

    Více info


    Přírodní preparáty na odvodnění organismu např. na celulitidu a snížení váhy

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda přírodní preparáty na odvodnění organismu..např. celulitidu a snížení váhy jsou vhodné. Např.H20 input přípravek slibuje snížení váhy a zbavení celulitidy a celkově zbavení nafouknutí např. Po menstruaci.Je to pro zdravého člověka vhodné? Beru hormonální antikoncepci...

    Dobrý den, co se preparátů, které slibují váhový úbytek, odvodnění, redukci celulitidy týče, jedná se...

    Více info


    Úbytek váhy a štítná žláza

    Dobrý den,jemi 19 let a před3 lety jsem zacal najednou hrozně hubnout a bušilo mi srdce nikdy sem nemě takovy problemi byl sem tu dobu nekolikrat vysetren v nemocnici a nic nikdy nenasli jen zvysenou glukozu ale to uz je dobry ale ja mam proste podezřeni na hyperfunkci stitne zlazy nikdy sem tak nehubnul...

    Dobrý den Patriku, laboratorní hodnoty týkající se štítné žlázy jsou zcela v normě. Pokud jde o ultrazvuk,...

    Více info


    Nárůst váhy po hormonální antikoncepci

    Dobrý den, Beru HA Yadine. Teď 6. dnem. Je to má 5. HA, kterou jsem vyzkoušela. Svojí první HA jsem začala brát v 16 letech. Z mých 56 kg jsem měla po půl roce 63 kg. Čím déle jsem HA používala tím víc jsem tloustla a tloustla. Dnes mám 68 kg. Nejím nezdravé jídla a také cvičím. Před rokem jsem měla...

    Dobrý den, slečno Dominiko, hormonální antikoncepci užíváte od 16 let dosud, což je ještě období, kdy...

    Více info


    Endometrioza a hormonální léčba, nárůst váhy

    Dobrý den, je mi 53 let. Poslední dva roky jsem měla silnějši menstruaci. Občas byla nepravidelná. Tak 3x do roka mi vynechala a cyklus se prodlužoval z 26 na 36 dnů..Od září 2017 mám menstruaci velice slabou.2017 jsem chodila na kontroly pro cystu na vaječníku. Ta se po půl roce zcela ztratila. Sama...

    Vážená paní, Provera není cytostatikum ale gestagen a působí na přeměnu sliznice z proliferační na sekreční...

    Více info


    Úbytek váhy po Letroxu

    Dobrý den je my 40 let zjistily my THS7,25a TPO 225 mam strach aby jse nepridruzily k tomu jiné nemoce cukrovka cronova nemoc .celekali a jiné beru letrox 50 jednou denně a nini po měsíci jsem sel z vahou dolu ze 110 na 103.5 je to letroxu?.dekuji

    Dobrý den, to, že jste zhubl bude nejspíše důsledkem léčby Letroxem. Ne ale v smyslu nežádoucího účinku...

    Více info


    Zvracení, úbytek váhy, bolest hlavy

    Dobrý den, je mi 20 let a už 3 roky mám bolesti břicha. Několikrát jsem byla hospitalizovaná v nemocnici. První mi diagnostikovali zánět žaludku a helicobacter. Následně jsem byla přeléčená antibiotiky. Bolest ustoupila, ale jen na chvíli. Na ultrazvuku mi našli žlučníkové kameny, proto mi byla doporučena...

    Dobrý den, souhlasím s paní doktorkou Jiříčkovou, pokud praktický lékař neshledá žádné potíže, doporučila...

    Více info


    Pokles váhy

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Asi si jistě pamatujete, jak jsem tu řešil problem s úbytkem váhy (měl jsem 87 kg při výšce 193 cm a zhubl jsem postupně 2 kg - v té době jsem zjistil z testů, že mám mononukleozu). Minulý týden v pátek jsem zjistil, že jsem opět 1 kg přibral (váha se držela o 1 kg nahoře...

    Dobrý den, ano, pokud někdo celý den hladoví, může mít úbytek váhy 1 i více kg. Kdyby platilo, že hned...

    Více info


  • Přehled Cvičení na redukci váhy

  • Vyhřezlá ploténka cvičení



    Více info

    Mckenzie metoda cvičení



    Více info

    Mckenzie cvičení



    Více info

    Cvičení v těhotenství



    Více info

    Cvičení pro těhotné



    Více info

    Cvičení



    Více info

  • Poradna na téma Cvičení na redukci váhy

  • Cvičení na redukci váhy



    Více info

    Dotaz na redukci Hoffova tělesa,debridm.



    Více info

    Problém s redukcí váhy



    Více info

    Nárůst váhy při hormonální substituci



    Více info

    Poruchy erekce po nárůstu váhy



    Více info

    Přírodní preparáty na odvodnění organismu např. na celulitidu a snížení váhy



    Více info

    Úbytek váhy a štítná žláza



    Více info

    Nárůst váhy po hormonální antikoncepci



    Více info

    Endometrioza a hormonální léčba, nárůst váhy



    Více info

    Úbytek váhy po Letroxu



    Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín