Cvičení po operaci - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Cvičení po operaci. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Dieta po operaci žlučníkuDieta, kterou by měli v zájmu svého zdraví dodržovat pacienti po operaci žlučníku, je v podstatě žlučníková dieta, což znamená, že je určená také pro...Více info |
Dieta po operaci slepého střevaOperace slepého střeva obvykle nepatří k těm komplikovaným. Při dnešních moderních technologiích je operace velice šetrná a zasahující do organismu pouze minimálně. Po operaci...Více info |
Nachlazení po operaciJednou z velmi častých a nepříjemných komplikací po operaci je nachlazení. Vzhledem k tomu, že je člověk po zákroku, je i oslaben a tudíž...Více info |
Rehabilitace po operaci meniskuMenisky jsou srpkovité útvary, které se nachází v kolenním kloubu, jež tvoří vazivová chrupavka. Disky jsou po obvodu fixované ke kloubu. V koleni se...Více info |
Rekonvalescence po operaci prostatyV některých situacích to prostě bez operace prostaty jednoduše nejde. Bývá tomu tak obvykle u rakoviny prostaty. V těchto případech je operace nevyhnutelná. Cílem...Více info |
Rehabilitace po operaci bederní páteřePo operaci bederní páteře je nejprve nutné po dobu 6 týdnů dodržovat šetřící režim. Fyzioteraput ho naučí vstávat z lužka tím správným způsobem. To...Více info |
Intenzivní cvičení ubíjí sexuální touhu a přináší problémy s početím, varují vědciKe zdravému životnímu stylu dnešních žen patří různorodé fitness aktivity. Podle nejnovějšího výzkumu vědců z University of North Carolina však ženy, které pravidelně cvičí s těžkými činkami, nebo se věnují extrémním několikahodinovým workoutům, neprokazují dobrou službu svému sexuálnímu životu. Intenzivní cvičení totiž efektivně zabíjí ženské libido a vede i k potížím s otěhotněním.Více info |
Při odhalování rakoviny by se mohli využívat i cvičení psiCvičení psi by mohli u lidí s rakovinou odhalit jejich nemoc. Vyplývá to z testů amerických vědců, podle nichž by jednou tato zvířata možná mohla zhoubné onemocnění odhalit i dříve než některé současné vyspělé přístroje.Více info |
Všeobecné relaxační cvičeníToto cvičení můžete provádět v jakékoli situaci - kdykoli je to možné a vhodné.Více info |
Čtyři tipy na cvičení proti bolesti zadNedostatek fyzické aktivity a špatné pohybové návyky mohou vyústit v nepříjemné bolesti a napětí v dolní části zad. Tento problém...Více info |
Trpíte zácpou? Zkuste cvičeníJsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému vyprazdňování pomoci. Podle lékařů je cvičení pro...Více info |
Do života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábavaZdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba předepsaná lékařem. Které prvky a aktivity...Více info |
Tajemství krásných nohou bez křečových žil? Pravidelné cvičení!Pravidelné cvičení prospívá lidskému těla v mnoha ohledech. Zlepšuje fyzickou zdatnost, snižuje riziko chronických nemocí, ale...Více info |
Jak zmírnit bolesti zad za pomoci cvičeníDnešní životní styl se poněkud liší od toho, kterým žili a na který byli zvyklí naši předkové. Páteř se v současnosti neustále...Více info |
Sedm tipů na správné cvičení s bolavými zádyKdyž začnou bolet záda, většinou nám je spíš do pláče než do cvičení. Přitom právě cvičení od bolesti pomáhá. Ale jen když ho...Více info |
Cvičení s varixy – pozor, ne všechny sporty jsou vhodné!Trpíte křečovými žilami a přitom máte rádi pohyb? Napovíme, kterým aktivitám je lepší se vyhnout a jaké cvičení může proces vzniku...Více info |
Dechová cvičení při CHOPN: mírní dušnost a zvyšují výkonnostChronická obstrukční plicní nemoc je zánětlivé onemocnění vyvolané vdechováním škodlivých látek, především tabákového kouře. Léčba...Více info |
Lehké cvičení pomáhá lépe se vypořádat s léčbou rakovinyVědecké studie potvrzují, že fyzická aktivita je jednou z nejlepších cest, jak o sebe pečovat při léčbě rakoviny. Hodiny dřiny...Více info |
Deset způsobů, jak se motivovat ke cvičeníChcete začít pravidelně cvičit, ale nevíte, jak se k tomu přimět? Přinášíme vám deset tipů, které vám pomohou najít chuť k pohybu...Více info |
Cvičení pro nemocné se syndromem diabetické nohyČtyřicet tisíc diabetiků musí ročně léčit komplikace spojené s diabetickou nohou. Bohužel skoro osm tisíc z nich skončí amputací.…Více info |
Cvičení s činkami: posilování svalů hrudníkuPosilováním hrudníku začínáme sérii cvičení s činkami jednoručkami. Přinášíme nejoblíbenější základní cviky pro posílení a…Více info |
„Neviditelné cvičení“ proti únavě a bolesti zadNemusíte vyskočit od stolu a začít cvičit, abyste předešli únavě a bolesti zad. Podle Michaely Tomanové, primářky Rehabilitačního…Více info |
Cvičení s overballem pomůže od bolesti zadCvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…Více info |
Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad 2. dílCvičení s pružným míčkem, tzv. overballem, je jednou z nejbezpečnějších forem protahování ztuhlých svalů a posilování. Není fyzicky…Více info |
Nemocná kolena potřebují cvičení a hubené těloLidem, kteří trpí osteoartritidou kolen, patrně více než funkční zdokonalení a ortopedické pomůcky ulehčí cvičení a vyvážená strava.Více info |
Od bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyniBolesti zad, kloubů a svalů si způsobujeme sami vysedáváním u počítače, obezitou a špatně zvoleným sportem. „Naučím vás metodu,…Více info |
Cvičení ve vodě a tai-či mohou zmírnit obtíže při artritiděCvičení ve vodě a cviky čínského bojového umění tai-či mohou přinést úlevu starším lidem trpícím vážnými formami artritidy. S odvoláním na výzkum australských vědců z mezinárodního institutu zdraví při univerzitě v Sydney o tom dnes informovala agentura Reuters.Více info |
Cvičení s míčem jako rehabilitace i prevence osteoartrózyOsteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…Více info |
Cvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózyOsteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastější onemocnění kloubů. Artritida je souhrný název pro více než 100 různých…Více info |
Krátké cvičení denně zlepšuje kvalitu života žen po menopauzeStačí cvičit deset až 30 minut denně, a starší ženy potýkající se s nadváhou či obezitou se budou cítit mnohem lépe a na život budou pohlížet optimističtěji. Tvrdí to američtí vědci. Podle nich dokonce příslušnice něžného pohlaví, které cvičí pouhých deset minut, zaznamenají výrazné zlepšení kvality života - mají více energie, méně podléhají úzkosti a jsou prostě šťastnější.Více info |
Třicet minut cvičení za týden sníží riziko infarktu i mrtviceV Evropě jsou kardiovaskulární choroby příčinou skoro poloviny úmrtí ročně. Znamená to, že na ně zemřou asi čtyři miliony lidí. Od…Více info |
Cvičení mozku může oddálit Alzheimerovu chorobuOdborníci odhadují, že Alzheimerovou nemocí, která je nejčastější příčinou demence, trpí v Česku přes 130 tisíc lidí.Více info |
Cvičení, dieta a možná i káva mohou působit proti rakovině dělohyCvičení, dieta a možná i pití kávy může snížit riziko rakoviny dělohy, která hrozí nejčastěji ženám po menopauze. K těmto poznatkům podle serveru BBC dospěli výzkumníci z londýnské vysoké školy Imperial College.Více info |
Cvičení k ovládání vzteku1. Rozpoznejte spouštěcí impulzy a snažte se jim předejít Rozpoznejte situace, které pravděpodobně zvyšují vaši náchylnost k záchvatu vzteku (např. únava, jistí lidé, samota, alkohol, tón hlasu, neschopnost provést jednoduchý úkol atd.). Pak si vymyslete způsob, jak spouštěcí impulz zvládnout nebo se mu vyhnout; připravte se na něj.Více info |
Ženy mohou hubnout za podpory odborníků a s příspěvkem na cvičeníZa podpory odborníků a s příspěvkem na cvičení mohou hubnout ženy, které se přihlásí do studie zaměřené na omezení tělesné hmotnosti. Musejí však mít BMI nad 27 a věk mezi 20 až 40 lety. ČTK to za organizátory studie řekl Pavel Suchánek z Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM).Více info |
Ženy pozor: Přísná dieta a nadměrné cvičení mohou oslabit vaše kostiKdy touha po štíhlé postavě začíná ohrožovat vaše zdraví?Více info |
Cvičení McKenzie po operaci vyhřezlé ploténkyDobrý den, 14.12.2012 jsem absolvovala operaci vyhřezlé ploténky v oblasti L3/L4 - Nyní mám fixaci (4šrouby). Mohu při bolesti bederní páteře cvičit podle McKenzie?Dobrý den, po takové době už můžete cokoli. Kostní zhojení po "fixaci" bederní páteře proběhne v době... Více info |
Cvičení po operaci ploténkového výhřezuDobrý den, jsem po operaci ploténky (výhřez byl L5/S1), rehabilitačně cvičím ale chtěl bych přidat i cvičení kondiční. Vyhlédl jsem si cvičení na vibra plate (10 min nebo 20 min trvání). Je to pro mě po této operaci vhodné cvičení a pokud ano, cvičení dvakrát týdně by na tu páteř nevadilo? Děkuji moc...Dobrý den, cvičení na vibra-plate nepovažuji za nejlepší nápad. Klasickou fyzitoerapii a pak odborně... Více info |
Cviceni po operaci pupecni kylyDobry den mam 3tydny po operaci pupecni kyly 1,5 cm rezem bez sitky. Aktivne cvicim a chci se zeptat kdy mohu zacit cvicit aerobik kde vlastne brisni svaly primo necvicim. Predem dekuji za odpovedDobrý den, Michaelo, Po operaci kýly klasickou metodou bez síťky by měly být břišní svaly bez zátěže... Více info |
Varikokéla cvičení po operaciDobrý den, jsem 30 dní po operaci levostranné varikokély laparoskopicky. Mohu začít cvičit (kliky, sedy lehy, sklapovačky)? DěkujiDobrý den, záleží na stavu zhojení. Pravděpodobně budete moci pomalu cvičit Více info |
Cvičení po operaci-gastrický by-passDobrý den , mám dotaz jsem 3 měsíce po operaci žaludku -gastrickém bypassu zhubla jsem už 22 kg a začala jsem jezdit na orbytreku denně 15 minut.Všichni mě říkají že dělám chybu že mám hubnout pozvolna. Můžete mě prosím poradit jestli mohu cvičit-jezdit. Děkuji moc za odpovědVážená Vladimíro, zhubnou za 3 měsíce 22 kilo je vskutku pozoruhodný výkon. Pokud je jizva zhojena,... Více info |
Cvičení po operaci slepého střevaDobrý den, jsem 6 týdnů po operaci slepého střeva. Zánět jsem měla středně těžký a operace byla provedena laparoskopicky trvala kolem 60 minut. Již po týdnu jsem se cítila poměrně dobře a chtěla bych začít intenzivně cvičit jelikož jsem teď během roku přibrala 15 kilo a chci s tím začít něco dělat ale...Dobrý den, týden je poměrně krátká doba, většinou po LPSK operaci doporučuji klidový režim alespoň 14... Více info |
Cvičení pánevního dna po operaci břušní kýlyDotaz na lékaře: Dobrý den, 15.11. jsem podstoupila operaci břišní kýly. Jsem ročník 55, s řadou dalších problémů - bronchiektázie, CHOPN, alergie (m.j. na narkozu) leydenská mutace, aj, ale všechno bylo pečlivě ohlídané a operace proběhla dobře. Bylo nutné udělat zároveň plastiku břicha, jizva je veliká,...Úplně přesně může odpovědět operatér podle toho jakou operační techniku k reparaci kýly stěny břišní... Více info |
Návrat ke cvičení po operaci karpálního tuneluDobrý den, vážená poradno, připravuji se na fyzické testy, a už zhruba 8 měsíců posiluji (kliky a sklapovačky). S největší pravděpodobností mě bude ale čekat operace karpálních tunelů levé ruky (EMG). Prosím, za jak dlouhé období se budu moci vrátit k posilování, resp. ke klikům. Za půl druhého měsíce...Dobrý den, tak jak píše Dr. Jiříčková, rekonvalescence je individuální. Ty 2 měsíce bych kliky nedoporučoval,... Více info |
Vyhřezlá ploténka cvičeníVíce info |
Mckenzie metoda cvičeníVíce info |
Mckenzie cvičeníVíce info |
Cvičení v těhotenstvíVíce info |
Cvičení pro těhotnéVíce info |
CvičeníVíce info |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |