-
Desatero zdravého saunování - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Desatero zdravého saunování. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Desatero zdravého saunování
Opalování a saunování může snížit mužskou plodnost
Páry, které chtějí počít dítě, by prý měly v létě vynechat opalování a horké lázně, přesněji muži. Vysoké teploty totiž poškozují množství i funkci spermií. O tomto zjištění britských lékařů informuje server zenska-neplodnost.cz.
Více info
Lyžařské desatero - prevence proti úrazům
Lyžování se řadí mezi jeden z nejnebezpečnějších sportů, proto je nutné dbát bezpečnosti a mít kvalitní ochranné pomůcky a…
Více info
Znamená společný život s alergikem zvýšené riziko rozvoje alergie u zdravého partnera?
Alergie jsou celospolečensky závažným zdravotním problémem. Senná rýma, tedy přesněji sezonní alergický zánět spojivek a rýma,...
Více infoDesatero bezpečné plastiky prsou
Touha žen být krásné je stará jako lidstvo samo. Stejně tak nejrůznější metody zkrášlování. Dnešní doba umožňuje řadu estetických…
Více infoMěření růstu je důležitou kontrolou zdravého vývoje dítěte
Budu stejně vysoký jako táta, nebo budu spíš po mámě? Tuto otázku si v dětství jistě položil každý z nás. Dnešní společnost totiž...
Více infoDesatero v boji proti osteoporóze
Náš seriál o osteoporóze zakončíme praktickými radami, jak omezit riziko vzniku osteoporózy.
Více infoZákeřný meningokok může napadnout každého, zcela zdravého jedince
Meningokoková infekce je velmi rychlé, agresivní a život ohrožující onemocnění, které zpočátku působí jako běžná viróza, ovšem do…
Více infoDoplňky zdravého životního stylu
Udržet si svěžest a být fit i ve zralém věku není zadarmo. Svoji důležitou roli hraje jak genetická vybavenost, tak životní styl...
Více infoDesatero pro bezpečné Vánoce bez nehody
Období kolem vánočních svátků je plné shonu, stresu, nejrůznějších příprav a také návštěv, takže provoz domácnosti jede na sto...
Více infoDesatero pro zdravé ledviny
Nemoci ledvin se chovají jako tichý zabiják, který je schopen významně narušit kvalitu života. Existuje však několik jednoduchých cest,…
Více infoOčkování proti klíšťovce je součást zdravého životního stylu
Snažíte se jíst zdravě, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim? Absolvujete všechny doporučené preventivní zdravotní prohlídky?...
Více infoDesatero zásad v prevenci zimních zranění
Patříte mezi milovníky zimních sportů? Nemůžete se dočkat, až zamrznou rybníky, nasněží a vy oprášíte brusle, lyže a další potřebné...
Více infoDesatero moderní léčby rakoviny
Špičkové technologie zachraňují životy. Z obrovského pokroku těží především lidé bojující s některým ze zhoubných onemocnění....
Více infoDesatero rad, jak vyhrát nad chřipkou
Chřipka je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, na něž každoročně v ČR onemocní statisíce obyvatel. Chřipka patří také k…
Více infoDesatero pro cestovatele – pravidla chování v zemích třetího světa
Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické prostředí i místní zvyky lákají k bližšímu poznávání....
Více infoDesatero pro bezpečné očkování. Víte, kdy vakcinaci raději odložit?
Řešíte očkování pro svoje děťátko? Chcete minimalizovat riziko nežádoucích účinků po aplikaci vakcíny? Dodržujte následujících...
Více infoPraktické desatero, jak dostat močový měchýř pod kontrolu
Nečekaný únik moči představuje nepříjemný zážitek i společenský hendikep. Lékaři podle typu inkontinence doporučují různé způsoby...
Více infoDesatero prevence vzniku diabetu
Jak málo vlastně stačí k prevenci tohoto onemocnění přiblíží v přiloženém desateru lékařka Diabetologického centra Interní kliniky…
Více infoLetní desatero spokojeného diabetika
Lidé s diabetem se na letní prázdniny těší úplně stejně jako všichni ostatní. Diabetes však znamená, že člověk musí věnovat stálou…
Více infoVyužití saunové lázně - indikace saunování
Saunování lze využít jako:
Více infoKontraindikace (nevhodnost) saunování
Platí zejména pro každé akutní či akutně zhoršené chronické onemocnění.
Více infoDesatero pro zdravé klouby
Každé kilo navíc, ať již v ruce nebo na těle, naše klouby zatěžuje. Deset rad pro zdravý pohybový aparát.
Více infoDesatero zdravého životního stylu
Zdravotní stav si každý člověk z velké části ovlivňuje svým životním stylem.
Více infoDesatero bezpečného sexu aneb jak minimalizovat riziko nákazy HIV?
„Rizikový je každý pohlavní styk, i ten chráněný. Ale dodržováním některých zásad lze riziko infekce podstatně snížit. Většina…
Více infoRinoviróza není chřipka: Saunování jako prevence
Silně nakažlivým onemocněním horních dýchacích cest vyskytujícím se od podzimu do jara je rinoviróza, způsobená některým z typů respiračních rhino- a corona-virů. Lidově se jí říká "chřipka, skřipka, chřipajzna!, ačkoliv o skutečnou chřipku (influenzu) nejde. Odborný název ji sice označuje jako nemoc z nachlazení (common could disease), ale přiměřený běžný pobyt v chladu onemocnění nezpůsobuje.
Více infoSyndrom zdravého životního stylu aneb nic se nemá přehánět
Denně meditovat, zdravě jíst, více sportovat: zdravý životní styl je módní a stává se téměř povinným. Tato "pravidla" mohou ve skutečnosti vést k sebeobviňování a často jsou dokonce kontraproduktivní. Jak se tedy vyhnout syndromu zdravého životního stylu za každou cenu?
Více infoZdravá střeva jsou základem zdravého organismu
Antibiotika měla nadobro zatočit s většinou nemocí a nutno podotknout, že statisíce životů skutečně zachránila. Potom se však cosi stalo. Antibiotika se začala předepisovat i na méně závažná, někdy dokonce banální onemocnění. Výsledek? Často pak přinášejí více škody než užitku...
Více infoDesatero zdravého hubnutí
Nemusíte držet žádné krátko - či dlouhodobé diety. Musíte pouze celkově zaměnit své nezdravé stravovací návyky za zdravé.
Více infoPřirozené snížení hmotnosti a pevné zdraví jako důsledek zdravého životního stylu
V naší uspěchané době, kdy nejsme schopni se na chvíli zastavit, natož se zamyslet nad svým zdravím, je víc než potřebné se začít o svůj organismus trochu starat. Nejsme stroje, které snesou cokoliv.
Více infoDesatero zdravého saunování
Aby mělo saunování smysl, choďte se potit minimálně jednou týdně. Nechoďte do sauny ani hladoví, ani přejedení nebo značně fyzicky unavení.
Více infoDotazy na téma Desatero zdravého saunování
Saunování
Chtěl bych si pořídit saunu. Nevím zda je pro mne zdravější sauna klasická - finská nebo infra sauna. Je mi 65 let a nemám žádné problémy s tlakem ani se srdcem. Děkuji Zdeněk
Dobrý den, tento dotaz raději směřuje přímo na svého praktického lékaře, který zná Váš přesný zdravotní...
Více infoEpilepsie u doposud zdravého
Dobrý den, můj otec, 46 let, doposud bez jakýchkoliv problémů dostal nejprve třes rukou, který sám pozoroval. V zaměstnání má již několik let vlekoucí se významný stres finančního základu. Ze své povahy je výbušný, na vše reaguje impulzivně a s velkým rázem. Týden po pozorování třesu byl na návštěvě...
Dobrý den, pokud byl stav bezvědomí vyhodnocen jako epileptický záchvat ( podle Vašeho popisu to tak...
Více infoSaunování po setkání s nemocným člověkem
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je možné v inkubační době virozy nemoc pomocí preventivních opatření zlikvidovat, aniž by pak vůbec propukla? Strávil jsem dost času s nemocným kolegou, nevím, jestli jsem jeho nemoc "chytil" a napadlo, jestli má cenu například spát více než obvykle, dělat si zázvorový...
Dobrý den, Roberte. Reakce imunitního systému na přítomnost infekce je různá i podle současných okolností,...
Více infoHladina cukru v krvi u zdravého
Dobrý den, rád bych se Vás zeptal, v jakých hodnotách se má pohybovat hladina cukru v krvi nalačno u zdravé osoby. Na internetu lze samozřejmě tento údaj vyhledat, ale hodnoty se docela liší. Poměrně často se objevuje horní hodnota 5,6, ale lze nalézt i informace o hodnotách 6 nebo 6,3. Od jaké hodnoty...
Normální hodnota krevního cukru nalačno u zdravé osoby je do 5,6 mmol/l. Zvýšená glykémie nalačno potom...
Více infoCeliakie a autoimunitní tyreoiditida a vhodnost saunování
Dobrý den, bohužel mám celiakii a autoimunitní tyreoiditidu. V zimě jsem si velmi oblíbila saunu, ale nyní jsem se dočetla, že není vhodná při zánětech. Chtěla bych se zeptat, zda je pro mě sauna vhodná a mohu ji bez obav navštěvovat? Děkuji za odpověď. S pozdravem a přáním krásného dne Veronika
Vážená slečno/paní Veroniko, žádný striktní zákaz saunování při uvedených zdravotních obtíží není opodstatněn.Záleží...
Více infoBolest zdravého zubu
Dobrý den, stále mě bolí 5 v levo na hoře a to i přesto, že mi můj zubař tvrdí, že tam nic není. Ověřoval si to i na RTG, ale zub je citlívý na chlad, zejména v tomto počasí je to patrné při přechodu ze zimy do tepla a nemohu na něm kousat, je citlivý i na tlak. Nevím co s tím, podobný problém se i objevili...
Dobrý den, příčinou citlivosti může být okrajová netěsnost fotokompozitní výplně. Tato situace vzniká...
Více infoRiziko náhlé srdeční smrti u zdravého mladého člověka
Dobrý den chtěl bych se se zeptat jestli můžu dostat na hlou srdeční smrt když mám zdravé srdce děkuji
Martine, náhlá srdeční smrt je u mladého člověka se zdravým srdcem velmi nepravděpodobná. Když tvrdíte,...
Více info
Přehled Desatero zdravého saunování
Studio zdravého spaní
Více infoPoradna na téma Desatero zdravého saunování
Saunování
Více infoEpilepsie u doposud zdravého
Více infoSaunování po setkání s nemocným člověkem
Více infoHladina cukru v krvi u zdravého
Více infoCeliakie a autoimunitní tyreoiditida a vhodnost saunování
Více infoBolest zdravého zubu
Více infoRiziko náhlé srdeční smrti u zdravého mladého člověka
Více info
Fitness