Devět tipů, jak se sebou nenechat manipulovat - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Devět tipů, jak se sebou nenechat manipulovat. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Devět tipů, jak se sebou nenechat manipulovat

Devět očistných dechů

Možná že už jste si někdy všimli, jak velké napětí si uchováváme v těle a jak to ovlivňuje naše dýchání. Když do místnosti vstoupí člověk, s nímž jsme měli nějaké potíže, tělo se sevře a náš dech je najednou kratší a ostřejší.

Více info

Vážíte si svých jater? Devět důvodů, proč byste měli

Dbejte na zdraví plic, srdce a cév. Tyto výzvy slýcháme často. Ale játra? Kdo si na ně vzpomene? Opomíjený, avšak důležitý strážce...

Více info

Devět bizarních zdravotních rad, které fungují

Pokud jde o zdraví, většina lidí se spoléhá na logické a léty prověřené metody, které jsou ve valné většině značně přímočaré. Chcete zhubnout? Jezte míň. Máte málo energie? Spěte víc. Ale existují i takové rady, které jsou v rozporu s naší intuicí - a přesto fungují a jsou vědecky prověřené. Přehled některých z nich připravil zpravodajský server whimn.com.au.

Více info

Jak ano a jak né - při akné

Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…

Více info

Devět jídel pro klidný spánek

V čem spočívá tajemství sedmi či osmihodinového vydatného spánku? Američtí doktoři tvrdí, že bychom měli zamířit do kuchyně a dát si některé z následujících jídel či nápojů, které mohou pomoci uvolnit naše svaly, utišit mysl a podpořit vylučování uklidňujících, uspávajících hormonů, serotoninu a melatoninu. Některé z nich používaly s úspěchem už naše prababičky, jiné patří k modernějším tipům zdravé výživy.

Více info

Devět tipů, jak se sebou nenechat manipulovat

9 způsobů, jak se sebou nenechat manipulovat.

Více info

Jak si sami bráníme v plném kontaktu se sebou, s druhými i se světem.

Minule jsem zde na "doktorce" popisoval, jakým způsobem naplňujeme svoje potřeby a to z pohledu teorie gestalt terapie, kdy se toto děje v podobě modelu "kontaktního cyklu". Nyní bych zde chtěl stručně popsat, jak to vypadá, když si bráníme (zastavujeme se) v kontaktu se sebou, s ostatními lidmi i se světem.

Více info