-
Divné nálady, problémy se spaním - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Divné nálady, problémy se spaním. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Divné nálady, problémy se spaním
Teenageři by neměli před spaním koukat do mobilů
Teenageři by neměli nejméně hodinu před spaním koukat do svých smartphonů, tabletů, počítačů ani na televizi, jinak jim zírání do svítících obrazovek může narušit spánkový vzorec. Ukázal to norský výzkum, o kterém informoval britský list The Independent.
Více info
Mnoho dětí školního věku má problémy se spaním.
Více info
Nemůžete usnout? Dejte pozor na to, co jíte před spaním!
Převalujete se v posteli a spánek ne a ne přijít. Marně hledáte důvod problémů se spánkem? Jedním z nich může nesprávná strava.
Více infoHádka před spaním – recept na bezesnou noc
Spánek je důležitou součástí každého z nás. V dnešní hektické době plné změn a pracovní zátěže je více než dobré ho pravidelně...
Více infoČtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc
Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism potvrdila,...
Více infoŽenská ňadra se mění s věkem, podle našich hormonů i nálady
Tvar a velikost našich ňader citlivě reaguje na vše, co se s naším ženským organismem právě děje. V průběhu života se ňadra neustále...
Více infoJste bez energie a nálady? Příčinou může být Hashimotova nemoc
Pokud štítnice nepracuje tak, jak má, dříve či později se to odrazí na stavu celého organismu. Jste-li bez elánu, zažívání je...
Více infoPlísně jsou všude kolem nás. Jak zařídit, aby nezpůsobily zdravotní problémy?
Některé léky používané v léčbě revmatoidní artritidy oslabují imunitní systém. V důsledku toho tělo snáze napadnou mykotické (plísňové)...
Více infoJak probíhá péče o pacienty, kteří mají problémy s očima?
Věděli jste, že u nás působí asi tisíc očních lékařů? Jejich úloha ale není ve všech případech stejná, podílí se totiž na třech...
Více infoMáte problémy s chůzí? Poradíme, jak na ně!
Velké množství lidí trpících roztroušenou sklerózou má problémy při chůzi. Mohou se projevovat jak nejistými kroky, tak i zvýšenou...
Více infoŽivot s inkontinencí: Zahoďte stud a své problémy řešte
Mnohé studie potvrzují, že nejméně dvě procenta dospělých lidí trpí nedostatečnou kontrolou nad svým močovým měchýřem během spánku....
Více infoJaké problémy s močením způsobuje roztroušená skleróza
Problémy s močením pravděpodobně nepatří mezi záležitosti, o kterých byste se rádi bavili se svými přáteli nebo rodinou. Pro pacienty...
Více infoJak péct na vánoce pro lidi s cukrovkou či žlučníkovými problémy
Ani pro lidi s cukrovkou či žlučníkovými problémy nemusí být vánoce bez sladkostí. Důležité je vědět, jak na to.
Více infoProblémy s krční páteří
Mám problémy s krční páteří. Poraďte mi, prosím, nějaké cviky na uvolnění krční páteře, případně další rady. Milan
Více infoProblémy s krční páteří aneb také vás bolí za krkem?
Základním problémem bývá jednostranná zátěž - sedavé zaměstnání, celkově vadné držení těla, ale i špatná poloha při výkonu…
Více infoFyzioporadna: deformací nohou trpí každý druhý dospělý, problémy vznikají už v dětství
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy – i to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba…
Více infoHovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Hovor mobilním telefonem před usnutím může zhoršit kvalitu spánku. Záření z mobilu může vyvolat nespavost a bolesti hlavy i zkrátit dobu hlubokého spánku, kterou tělo potřebuje k regeneraci. Vyplývá to ze studie, kterou nechaly udělat telekomunikační firmy, a její výsledky na internetu zveřejnila BBC.
Více infoProblémy s artrózou
Moje příbuzná má velký problém s osteoartrózou, trpí jí už řadu let. Je léčena antirevmatiky, která jí nepomáhají. Zánět kloubů…
Více infoDůvod návštěvy u gynekologa: problémy s menstruací
Nedávno jste se mohli dočíst o tom, že nejčastější příčinou, proč se dívky kolem patnácti let objednají u gynekologa, je potřeba…
Více infoMáte problémy s dýcháním? Jděte na spirometrii, radí odborníci
Během následujících pár měsíců by chtěli odborníci přesvědčit pacienty i lékaře, aby si víc uvědomili výhody spirometrie.…
Více infoNa problémy s dechem si nezvykejte, dají se řešit
Alespoň jednou ročně stůně s dýchacími cestami 71 procent lidí. Dvakrát až třikrát za rok potrápí dýchací cesty 44 procent lidí.…
Více infoZdravotní problémy z kvetoucí vody
V tomhle počasí člověk skočí do jakékoli vody, která je po ruce. Ovšem někdy to může mít nepříjemné následky. Mluvíme o situaci,…
Více infoPozor na modré světlo před spaním
Obrazovka televizoru, počítače, tabletu či smartphonu před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. "Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM.
Více infoKyselina listová - záruka dobré nálady
Nejvíce rozšířený nedostatek vitaminu je právě u kyseliny listové. Sotva existuje nějaký člověk, který má dostatek tohoto vitaminu v organismu. Přitom je právě tato biolátka tak významná pro tvorbu našeho hormonu štěstí.
Více infoDLPA pro kontrolu váhy a nálady
Phenylalanin (DLPA) je esenciální aminokyselina. V těle jsou z ní vytvářeny další aminokyseliny. Společně s tyrosinem poskytuje stavební kameny pro tvorbu hormonů adrenalin a tyroxin. Organismus též dokáže přeměňovat fenylalanin na tyrosin, avšak ne již obráceně. Fenylalanin je účinný při snižování váhy, protože má účinek na sekreci štítné žlázy. Též hraje významnou roli při kontrole nadměrné chuti k jídlu.
Více infoModlení před spaním zbavuje nočních můr
Lidem, které ve snech straší noční můry, možná pomůže se před spaním pomodlit, zjistili němečtí vědci. "Existují určité metody, jak se trápení s nočními děsy zbavit. Někdo si před usnutím zpívá, někdo myslí na krásné věci, jiný si zase zacvičí. Nám se zdá jako zaručená metoda modlení," uvedl neurofyziolog z bonnské univerzity Detlev Linke, specializující se na poruchy spánku.
Více infoMyslete před spaním na tři příjemné věci prožité za dne
Než usneme, můžeme se pokusit myslit na tři příjemné okamžiky či události, které jsme přes den zažili, a přemýšlet přitom, proč v nás právě to či ono probudilo pocit štěstí. Podle prvních výsledků jedné americké studie to je účinné.
Více infoProblémy? Zkuste se trochu zasnít, radí vědci
Denní snění prý není znakem lenosti. Naopak, ukazuje se, že když necháváte myšlenky jen tak těkat, aktivujete části mozku, které jsou odpovědné za řešení problémů.
Více infoObvyklé problémy při plánování
Úzkostní lidé často odkládají úkoly, které je třeba udělat. Ty se jim pak hromadí a nakonec se jimi cítí zcela zavaleni. Hrnou obtížné úkoly před sebou, až nejsou schopni cokoliv dělat.
Více infoKteré problémy můžete očekávat při hubnutí a jak je řešit?
Máte dojem, že musíte jíst, jinak jste nervózní?
Více infoDotazy na téma Divné nálady, problémy se spaním
Problémy se spaním, dítě půl roku
Dobrý den, mám půlročního synka. Je pořád kojený, i když už přidáváme příkrmy. Od narození má problémy se spaním. Prostě málo spí. Ve dne jenom tak 3 až 4 patnáctimitovky, večer mu dáme kaši (vypije tak 200 až 250ml), špatně usíná a i když nám usne v náručí po uložení do postýlky je hned vzhůru. Zhruba...
Dobrý den, existuje jediná rada. Buďte trpělivá, děťátko z toho vyroste.
Více infoProblémy se spaním, záchvaty a bolesti nožiček, syn 5 let
Dobrý den,Váženy pane doktore.Jsem už velmi bezradná a nevím, kde se mám už obrátit. Mám 5 letého syna, který už 3 roky má problémy ze spaním a bolesti s nožičkama. Abych začala od začátku,tak ve dvou letech měl první zachvaty breku a začál se mi honě třepat.Ten záchvat se pokaždé projeví vždy, když...
Dobrý den, v případě, že jsou příznaky u Vašeho syna opravdu takové, jaké popisujete, nechápu, že jej...
Více infoProblémy se spaním u dítěte
Dobrý den, potřebovala bych poradit se svým tříletým synem. V litopadu oslavil narozeniny a krátce poté nastaly pro nás dost nemilé změny. Vždy už od narození byl velký spáč. Večer jsme ho položili do postýlky a bez porblémů a uspávání usnul a spinkal i 12 hodin v kuse ( když jsme přestali krmit)....
Dobrý den, ano, jistě je zde souvislost s pravidelným režimem. Zkuste navštívit dětského psychologa -...
Více infoBolest v pusy a problémy se spaním
Před nějakou dobou sem kouřil marihuanu ale musel sem přestat protože sem začínal mít tinnitus byl jsem u ušního lékaře a ten my řekl že dobře slyším a že sem upně zdraví a předepsal mi Betaserc už sem ho dobral asi před 4 dny dnes a včera mě bolela čelist jak kdyby byla nějak natažená jak když posilujete...
Dobrý večer, co se týče bolesti čelisti, může jít o zablokovaný kloub dolní čelisti nebo v noci ve spánku...
Více infoDivné nálady, problémy se spaním
Dobrý večer, chtěla bych se Vás zeptat zdali by jste mi neporadil, myslím že mám asi drobný problém. I přesto že chci, nemůžu spát, spím denně cca 2-3 hodiny. Už pár týdnů pozoruji že mám nějaké divné nálady (bolest hlavy, bušení srdce,pocity že nevím co mám dělat..) a tak to nechápu. Třeba například...
Mladá slečno, není jednoduché Vám odpovědět, o co se jedná. Porucha spánku může být přičina, ale i...
Více infoProblémy se spaním
Dobrý den, chtěla bych se prosim zeptat,zdali si nějak neublížím,když již dva roky ber navečer prašek na spani,ale rostlinny připravek a jen par krat do měsíce cca 6 x nějaké hypnotika nyní zolpiden.Mám velké problémy se spankem,předtim jsem měla tritico,ale nezabiralo a bylo mne po něm špatně a prašky...
Milá Jano. Většinou si ubližujeme tím,že se léčíme sami a spokojíme se s tím, co nám praktický lékař,bez...
Více info
Přehled Divné nálady, problémy se spaním
Problémy s močením
Více infoProblémy s krční páteří
Více infoProblémy s erekcí u mladých mužů
Více infoProblémy s erekcí
Více infoProblémy s ejakulací
Více infoProblémy s dýcháním
Více infoMirena a problémy
Více infoKrční páteř a problémy
Více infoKrcni pater problemy
Více infoGynekologické problémy
Více infoPříznaky Divné nálady, problémy se spaním
poruchy nálady
Více infoZměny nálady
Více infoProblém se spaním
Více infoPoruchy nálady
Více info
Fitness