-
Dobry vecer. Viete mi, pr... - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Dobry vecer. Viete mi, pr.... Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Dobry vecer. Viete mi, pr...
Deset rad pro dobrý spánek
V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…
Více info
Lžička medu uleví dětem večer od kašle a pomůže lépe spát
Lžička medu před spaním prý utiší kašel dítěte a pomůže mu k lepšímu spánku. Lidový lék působí zřejmě lépe než prodávané přípravky na kašel. Tvrdí to nová studie amerických vědců, která se opírá o výpovědi rodičů popisujících příznaky u dětí. Med podle odborníků obalí hrdlo a uklidní podrážděnou sliznici.
Více info
Podpůrné aktivity pro dobrý spánek
Nespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde nacházeli velké množství léčivých rostlin podporujících...
Více infoRecept na dobrý noční spánek
"Vypínací" (L-tryptofanový) horký punč Jedná se o rychlý a nenákladný způsob, jak dostat do mozku esenciální aminokyselinu L-tryptofan. Tento punč kombinuje L-tryptofan - nacházející se v mléce - a banány, obsahující jednoduché a komplexní sacharidy, s čistým medem.
Více infoK čemu je dobrý cholesterol?
Cholesterol patří mezi strašáky moderní medicíny. Jak už to však v přírodě bývá, nic není pouze špatné či dobré. I cholesterol má v našem organismu nezastupitelné místo.
Více infoČtyři potraviny pro dobrý spánek
Vyzkoušejte místo prášků na spaní, pravidelně k večeři zařazovat následující potraviny. Konzumovat je můžete samotné či ve formě koktejlů, polévek, kaší.
Více infoProč máme večer největší hlad
Večer nás přepadá hlad, protože se zvyšuje produkce hormonu, který stimuluje chuť k jídlu. Abychom večer odolali pokušení, je lépe nevynechávat oběd a svačinu. Ve večerních hodinách totiž klesá hladina peptidu YY a proteinu leptinu, které vyvolávají pocit sytosti. Proto nesmíme čelit večernímu pokušení vyhladovělí.
Více infoSodík: dobrý sluha, špatný pán
Denně dodáváme svému organizmu v průměru trojnásobek doporučovaného množství soli, až tři čajové lžičky místo zhruba jedné. Ve stravě máme tudíž tolik soli, že jakékoli snížení jejího příjmu bude mít bezesporu pozitivní zdravotní efekt.
Více infoMaligní a benigní nádor – který je zlý a který „dobrý“?
Máte nádor. Tato zpráva vyděsí každého. Ale není nutné bát se zbytečně. Ano, některé nádory jsou zhoubné, tedy maligní. Existují...
Více infoŠtěstí je dobrý lék
Štěstí je vrozené jak lidské mysli, tak jejímu tělesnému mechanismu. Jsme-li šťastní, lépe se cítíme, lépe myslíme, lépe jednáme a jsme zdravější. I naše smyslové orgány fungují lépe. Ruský psycholog K. Kekčejev testoval lidi, zatímco přemýšleli o příjemných a nepříjemných věcech. Zjistil, že když lidé myslí na něco příjemného, lépe vidí, cítí, slyší a rozlišují jemnější rozdíly v doteku.
Více info
Dysplázie
Bolest nad kolenem
Leukocyty v krvi
Bolest chodidla při chůzi
Menstruace po porodu
plešatost
Světlá stolice
Ženská pochva
Rakovina hltanu
Bolest zadku
Fitness