Dobry - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Dobry. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Sodík: dobrý sluha, špatný pánDenně dodáváme svému organizmu v průměru trojnásobek doporučovaného množství soli, až tři čajové lžičky místo zhruba jedné. Ve stravě máme tudíž tolik soli, že jakékoli snížení jejího příjmu bude mít bezesporu pozitivní zdravotní efekt.Více info |
Deset rad pro dobrý spánekV dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…Více info |
Jóga nidra umožňuje dobrý spánek v nociJe konec s hatha jógou, přichází jóga nidra. Tento druh cvičení spočívá v uvolnění těla i ducha a tato relaxace umožňuje lepší spánek bez probouzení, píše francouzský deník Le Figaro.Více info |
Opioidy – dobrý pomocník, ale zlý pánOpioidy jsou látky úspěšně používané v léčbě intenzivní bolesti a někdy také kašle. Mají však i temné stránky. Jsou návykové a...Více info |
Stres v práci okrádá o dobrý spánekSpory, hádky a zmatky v práci škodí kvalitnímu spánku mnohem více než přesčasy, noční směny nebo nejistota stálého zaměstnání....Více info |
Dobrý zrak je pro školáky nutnostíZrakové vnímání umožňuje člověku získávat podstatnou část informací. Podobně je tomu i u školáků, kteří se bez dobrého zraku při...Více info |
Ideální pozice pro dobrý spánek?Jakou polohu máme při spánku zaujmout, abychom se co nejlépe vyspali? Doporučuje se neusínat pokaždé ve stejné pozici. Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Na tyto otázky odpovídá několik expertů, které citoval francouzský deník Le Figaro.Více info |
Chcete mít dobrý zrak? Přestaňte kouřit.Poslední výzkumy potvrzují, že kouření je spojeno také s onemocněním očí – makulární degenerací sítnice, kataraktou, zeleným zákalem,...Více info |
Čtyři potraviny pro dobrý spánekVyzkoušejte místo prášků na spaní, pravidelně k večeři zařazovat následující potraviny. Konzumovat je můžete samotné či ve formě koktejlů, polévek, kaší.Více info |
Česnek je dobrý nejen na upíry, ale i na všiArgentinští vědci dokázali, že česnek má vlastnosti účinkující proti vším a na základě tohoto zjištění vyvinuli krém, jenž se na trzích objeví v prosinci. Jeho velkou výhodou proti jiným přípravkům pro léčbu pedikulózy je, že není toxický. Deník Clarín napsal, že objev vědců z university Cuyo, jež sídlí v západoargentinském městě Mendoza, je třeba připočíst "kombinaci náhody, intuice a bádání".Více info |