Fyzické přetěžování - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Fyzické přetěžování. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Světlo léčící fyzické nemociV tibetském buddhismu je vizualizace nejoblíbenějším prostředníkem léčení emocionálních blokád i fyzických potíží.Více info |
Nerovnováha mezi přenašeči nervových vzruchů může ovlivnit vaše psychické i fyzické zdravíExcitační neurotransmitery stimulují mozkové buňky, zatímco inhibiční redukují jejich stimulaci. Příliš mnoho jednoho nebo příliš málo druhého vede k problémům. Když vše funguje tak, jak má, udržují si navzájem rovnováhu. Existuje však mnoho faktorů, které mohou snadno narušit tuto jemnou rovnováhu a vést k zvýšení hladiny stimulačního glutamátu a nedostatku zklidňující GABA. To může způsobit problémy v duševním a fyzickém zdraví.Více info |
Progresivní svalová relaxace: 1 kroků k fyzické úlevěTato metoda byla vyvinuta psychologem Edmundem Jacobsonem před necelým stoletím. Ovšem i v dnešní době může pomoci odlehčit stres...Více info |
Pozor na jednostranné přetěžování svalů u sportujících dětíVěnují se vaše děti aktivně jednomu sportu a trénují často i několikrát týdně? Měli byste dbát na to, aby nebyly při tréningu jednostranně přetěžované. Dětem hrozí špatné držení těla.Více info |
Vitamín A má velký vliv na naše duševní i fyzické zdravíVitaminy jsou nezbytné látky, které spolu s bílkovinami, tuky a sacharidy patří k základním složkám lidské stravy. V lidském organismu mají funkci katalyzátorů biochemických reakcí, tudíž hrají významnou úlohu při procesech vstřebávání a látkové výměny. Jedním z důležitých, ovšem často opomíjených vitaminů pro naše duševní i tělesné zdraví je vitamin A. Za co je v našem organismu zodpovědný a kde ho najdeme?Více info |
Vliv fyzické aktivity na výskyt pylové alergieAlergická onemocnění jsou závažným zdravotním problémem naší doby a počet nemocných i závažnost onemocnění stále narůstá. Léčebné...Více info |
Předčasné dospívání může mít nepříjemné fyzické i psychické důsledkyPředčasná puberta označuje nástup dospívání dříve, než je obvyklé (před 8. rokem věku u dívek a před 9. rokem věku u chlapců).Více info |
Přetěžování nohyDobrý den, Již 3 roky mám problém s přetěžováním pravé nohy. Nejvíce to jde vidět když jdu do kopce nebo pospíchám/běžím. Po chvilce mě začne pravá noha bolet, musím zastavit, při rychlé chůzi/běhu stačí zpomalit a i viditelně kulhám, postupně se to zhoršuje. Při normální chůzi nemám žádný problém....Neuvedla jste, kde vás končetina bolí, zda kolena, hlezno, lýtko nebo kýčel kýčel. Bylo by vhodné otázku... Více info |
Po velke fyzicke zatezi (aktualne po odbehnuti pulmaratonu) nebo pri nejake viroze se mi na tele objevi cervena vyrazkaDobry den, chtel bych Vas pozadat o radu. Po velke fyzicke zatezi (aktualne po odbehnuti pulmaratonu) nebo pri nejake viroze se mi na tele objevi cervena vyrazka (viz. foto). Objevuje se vetsinou v oblasti kolen, vnitrni strana stehen a lytek a predlokti. Vyrazka nijak nesvedi, jen v miste jejiho vyskytu...Milý Tomáši, podle fotografie se jedná o mapovitou kopřivku, tj. alergickou reakci na fyzickou zátěž,... Více info |
Přetěžování nohy + dodatekDobrý den, Již 3 roky mám problém s přetěžováním pravé nohy. Nejvíce to jde vidět když jdu do kopce nebo pospíchám/běžím. Po chvilce mě začne pravá noha bolet, musím zastavit, při rychlé chůzi/běhu stačí zpomalit a i viditelně kulhám, postupně se to zhoršuje. Při normální chůzi nemám žádný problém. Žádný...Je třeba řádně provést ortopedické vyšetření, provést rtg snímek kolena, bérce a hlezna, srovnat délky... Více info |