I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku! - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma I při plavání se můžete poranit – je třeba myslet na techniku!

V povánočním hubnutí je třeba vytrvat

Po týdnu úsilí shodit kilogramy nabrané o vánočních svátcích přichází krize. Posilovny se zvolna vyprazdňují a lidé, kteří 1. ledna zahájili dietní režim, jsou zklamaní, že se nedostavují okamžité výsledky. Pavel Suchánek z Fóra zdravé výživy radí lidem, aby úsilí nevzdávali. Návrat na původní váhu trvá podle množství získaných kilogramů měsíc i déle.

Více info

Užijte si léto bez štípanců. S prevencí je třeba začít brzo.

Přípravky proti hmyzímu štípnutí můžete použít kdykoliv v průběhu léta. Ne vždy je však na ně stoprocentní spoleh a navíc, kolikrát vyběhneme ven a nepočítáme s tím, že se zdržíme až do večera, kdy útoky jsou nejintenzivnější. Nemluvě o tom, že pokud bychom si vybírali nový parfém, pravděpodobně by to nebyl tento. V případě, že se nechceme omezovat v našich plánech a s klidným svědomím trávit čas venku, je právě ideální čas, kdy začít s prevencí.

Více info

Plavání a naše zdraví

O tom, že je pohyb a sportování zdravé, není pochyb. Některé druhy sportů však nesou jistá rizika přetěžování kloubů, vazů i páteře, které může...

Více info

I mráz může poranit kůži

Mráz dokáže kromě krásných kreseb na oknech způsobit i poškození kůže a hlubších tkání, tzv. omrzliny. Často se z nich vyvine...

Více info

Plavání dětí s rodiči

Pro výuku s nejmenšími je třeba volit vhodný obsah, ale současně i odpovídající organizační formy a metody výuky. Ideální formou je individuální výuka, kdy učitel plavání pracuje s jedním dítětem. Je však organizačně náročná a málo ekonomická. Nejobvyklejší organizační formou je skupinová výuka. Kojenci, batolata a dokonce v méně komfortních podmínkách i děti předškolního věku nejsou ještě zpravidla schopny skupinovou výuku zvládnout. Proto se jako velmi efektivní jeví tzv. plavání dětí s rodiči.

Více info

Kardiak na cestách: Seznam věcí, na které musí myslet

Srdeční onemocnění není obecně vzato překážkou v objevování světa. Je však nutné zohlednit nejen aktuální zdravotní stav, ale...

Více info

Myslet rychle a úsporně

Představte si, že bych vás požádal, abyste si se mnou zahráli velmi jednoduchou hru. Máte před sebou čtyři hromádky karet - dvě červené a dvě modré. Každá karta v těchto čtyřech hromádkách vám buď vyhraje určitou částku, nebo vás určitou částku stojí, a vaším úkolem je otáčet karty z kterékoli hromádky tak, abyste vyhráli co nejvíc. Na začátku ale nevíte, že červené karty jsou zrádné. Výhry jsou vysoké, ale když na červenou kartu prohrajete, prohrajete hodně. Můžete vlastně vyhrát jen tak, že si budete brát karty z modrých hromádek. Ty vám ponesou stálý přísun padesátidolarových výher a skromné ztráty. Otázka zní, jak dlouho vám bude trvat, než na to přijdete?

Více info

Inzulin 3 minut před jídlem? Není třeba – nyní stačí před prvním soustem

Inzulinová léčba znamená pro diabetiky různá omezení – musí kvůli ní přesně plánovat každodenní program, pracovní režim i čas,…

Více info

Movember je zpět. I muži by měli myslet na své zdraví!

Vy stále ještě nevíte, co je to Movember? Celosvětová kampaň na podporu zdraví mužů je už pro mnohé příznivce tradicí a stále...

Více info

Bolesti zad při práci u počítače můžete předejít díky šuplíku

Jste celí rozlámaní po celotýdenním sezení u počítače v práci? Stačí změnit málo a bude vám mnohem lépe.

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín