Ideální potravu pro své kosti hledejte v tmavě zelené zelenině - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Ideální potravu pro své kosti hledejte v tmavě zelené zelenině. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Ideální potravu pro své kosti hledejte v tmavě zelené zelenině

Extrakt ze zelené kávy - nový hit pro hubnutí

Extrakt ze zeleného kávového zrna může jedinečným způsobem pracovat proti vzniku obezity. Účinné látky obsažené v zelené kávě mohou snížit hladinu tuku a glukózy v těle a mohou snížit rychlost vstřebávání ve stravě přijímaných sacharidů.

Více info

12 rad pro kuřáky, kteří právě típli poslední cigaretu

Rozhodli jste se dát si dnes svou skutečně poslední cigaretu a máte strach, jak to všechno zvládnete? Právě pro vás jsme připravili...

Více info

Přírodní antibiotika v zelenině

Fytoncidy - rostlinná antibiotika jsou přirozené součásti rostlinných buněk. Mají antimikrobiální účinky, podobné účinkům antibiotik. Patří sem látky nejrůznější chemické povahy. V zeleninách je těchto látek celá řada.

Více info

B-komplex: ideální potrava pro nervy

Možných příčin postižení nervů je celá řada. Jednou z nich je i nedostatečný přísun vitamínů skupiny B. Ty mohou chybět především...

Více info

Potraviny pro zdravé kosti

Pro zdravé a silné kosti existují dvě naprosto klíčové živiny - vápník a vitamin D. Vápník podporuje kosti a zuby, zatímco vitamin D…

Více info

Plané byliny a zelené natě

Zelené natě jsou důležitým doplňkem zdravé výživy. Jsou ceněné pro vysoký obsah železa, vápníku a vitamínu C. Neměly by chybět v žádném pokrmu. Zejména v zimě a na začátku jara jsou zelené natě důležitým zdrojem vitamínu C, proto by za našimi okny v tomto ročním období vždy měly stát květináče a misky s tzv. zelenými citrusy severu.

Více info