• Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči - poradna, diagnózy

    Zde je poradna o tématu: Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info

  • 
  • Články na téma Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči

  • Běhání: běh se psem

    V dnešní době, kdy většina z nás vysedává u počítače a takřka bez hnutí sedí osm i více hodin na kancelářské židli, je důležité...

    Více info


    Zdravá výživa pro oči

    Zrak je nejdůležitějším recepčním smyslem našeho života. Okem přijímáme až na 80% všech informací, které k nám z okolního prostředí přicházejí. Zrak si můžeme...

    Více info


    Rozkapání očí

    I když se vám to může zdát neuvěřitelné, hluboký pohled do vašich očí může prozradit víc, než kolik máte dioptrií. Oční pozadí vám zkontroluje...

    Více info


    Jak si uchovat zdravé oči

    Oči nám zprostředkovávají nejtěsnější kontakt s okolím. Pro člověka je zrak tak tím nejcennějším smyslem a jeho poškození nebo… 

    Více info


    Jak ochránit v zimě dětské oči

    V zimě působí na dětské oči mnoho faktorů: nejen přímé slunce, ale i jeho odraz od sněhu, vyšší UV záření, poletující sníh,… 

    Více info


    Očím musíme odlehčit! Oční víčka se operují o 4 více než v minulých letech

    A může za to dnešní doba! Náš životní styl způsobuje celou řadu civilizačních chorob. Nemocemi tzv. moderní doby trpí stále větší… 

    Více info


    Oči v zimě trpí nedostatkem denního světla. Jak jim ulevit v kanceláři či za volantem?

    V zimních měsících doplácí na nedostatek přirozeného světla nejen naše nálada a pracovní výkon, ale i zdraví - zejména pak zdraví… 

    Více info


    Pálení a řezání očí. Jak nad ním zvítězit?

    Aktuálně mnoho z nás řeší příznaky alergií na jarní pyly – ne vždy se ale musí jednat o alergie. U třetiny jsou nepříjemné… 

    Více info


    Jak nám počítač a mobil (ne)kazí oči

    Asi se shodneme, že celé dny koukáme do nějaké obrazovky - mobilu, počítače, tabletu. Nevyhneme se tomu v práci, doma ani ve škole, při… 

    Více info


    LETNÍ NÁSTRAHY: Jak připravit OČI na dovolenou

    Rozsednuté obroučky, ztracené čočky, peripetie s plaváním, unavené oči z dlouhé jízdy, infekce, nečekané úrazy či rohovka spálená od… 

    Více info


    Deset zajímavostí o lidském oku: jak je to s mrkví nebo barvou očí?

    Oko je jedním z nejmenších orgánů v lidském těle - jeho průměr zřídka přesáhne 24 milimetrů a váha 28 gramů. Člověk zrakem… 

    Více info


    Posezení v kočičí kavárně prospívá lidem i kočkám samotným

    Posezení v kočičí kavárně, kde váženými členy personálu jsou také kočky, prospívá lidem i kočkám. Zvířata obvykle pocházejí z útulků a v kavárně najdou nový domov. Lidé, kteří nemohou mít vlastní zvíře, si při popíjení kávy mohou naplnit potřebu kontaktu s živým tvorem.

    Více info


    Jak předejít unaveným očím z počítače – 2. část

    Problémy s unavenýma očima má téměř každý člověk, který používá v práci po celý den počítač. Dodržováním jednoduchých pravidel...

    Více info


    Jak předejít unaveným očím z počítače – 1. část

    S tím, jak se v práci stále více používají počítače, přicházejí i různé související zdravotní problémy - bolesti zad, krční páteře...

    Více info


    O růst dítěte je třeba se starat, nikoli ale přehnaně

    Pokud naše dítě nedrží v růstu krok se svými vrstevníky, měli bychom se snažit mu maximálně pomoci.

    Více info


    I o jizvu je třeba se starat

    Slovo jizva slyší každý nerad. Obzvláště ženy nebudou mít radost tehdy, vytvoří-li se na viditelném místě. Jejich vzniku se ale...

    Více info


    Meditování prospívá zdraví

    Američtí badatelé zjistili, že meditování má příznivé biologické účinky na tělo. V jedné menší studii tvrdí, že prospívá činnosti mozku, snižuje úzkost a posiluje imunitní systém. Napsal o tom zpravodajský server BBC News.

    Více info


    O klouby je třeba se starat opravdu důsledně

    Klouby tvoří společně s kostmi oporu našeho těla. Jsou našimi pomocníky během celého života. Proto bychom se s nimi měli skamarádit...

    Více info


    Snižte „špatný“ cholesterol a nemusíte se starat o zvyšování toho „hodného“

    Pacienti, kteří užívali léky na rozpouštění tuků v krvi pro snížení LDL – „špatného“ – cholesterolu a jeho hodnoty se snížily,...

    Více info


    6 tipů, jak se starat o plyšové hračky malého alergika

    Všichni známe příběh medvídka Kukyho, jehož cesta za dobrodružstvím začala tím, že byl hozen do popelnice, protože malý Ondra,...

    Více info


    Rajčatová šťáva prospívá krvi diabetiků

    Australští výzkumníci zjistili, že každodenní pití rajčatové šťávy snižuje u osob s diabetem 2. typu tvorbu krevních sraženin. Tyto účinky ale nevykazuje antioxidant lykopen, nýbrž jiné složky rajčatové šťávy.

    Více info


    Unavený zrak z monitoru? Šest tipů, jak očím ulevit

    Počítač se stal nezbytnou součástí našeho života a pro řadu lidí i nepostradatelným pracovním nástrojem. To se podepisuje mimo...

    Více info


    Zima očím nesvědčí, zasáhněte včas!

    Chladné dny vadí mnoha lidem. Často také z toho důvodu, že mají pocit zhoršeného vidění nebo trpí různými onemocněními očí. Nabízíme...

    Více info


    Potvrzeno: očím ubližuje nejen vysoký, ale i nízký krevní tlak

    Udržování optimálního krevního tlaku je pro zdraví člověka nezbytné. Vždyť vysoký krevní tlak patří k nejčastějším příčinám infarktu...

    Více info


    Diabetici se potřebují starat o srdce více než ostatní

    Na srdečně-cévní onemocnění umírá více Čechů než na rakovinu, úrazy, otravy a nemoci dýchací soustavy dohromady. V roce 2017 se… 

    Více info


    Krátký spánek v poledne prospívá srdci

    Ten, kdo v práci k polednímu klimbá, má od nynějška díky zjištění řeckých vědců dobrou omluvu: zdřímnutí si uprostřed dne údajně snižuje riziko vzniku srdečních chorob. Platí to prý zvlášť pro muže.

    Více info


    Oblíbená hudba prospívá srdci

    Příjemná hudba lahodící uším prospívá i srdci. K takovému závěru dospěli američtí vědci, kteří zjistili, že poslouchají-li lidé oblíbenou muziku, jejich cévy se rozšiřují obdobně jako když se smějou nebo užívají léky podporující proudění krve.

    Více info


    Přispat si prospívá srdci

    Spát denně o hodinu déle zřejmě snižuje nebezpečí, že se v cévách začne ukládat vápník, což je předzvěst srdečních onemocnění. Oznámili to dnes vědci z Chicagské univerzity. Závěry jejich výzkumu dál rozšiřují seznam nepříznivých zdravotních důsledků nedostatku spánku, který už zahrnuje například přibývání na váze, cukrovku a zvýšený krevní tlak.

    Více info


    Trocha alkoholu prospívá, velké dávky škodí

    Pravidelné popíjení alkoholu prospívá zdraví. Tuhle větu milují všichni, kteří si rádi "přihnou" a jistě se dobře poslouchá i před… 

    Více info


    Diabetikům II. typu prý prospívá jíst jen 2x denně

    Studie Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) prokázala, že diabetikům druhého typu prospívá jíst jen dvakrát denně. Tito pacienti bývají obézní a ke své nemoci se "projedli". Dosavadní doporučení byla, aby jedli v menších dávkách šestkrát denně.

    Více info


    Co žlučníku prospívá

    Žlučníkové potíže jsou největší měrou zaviněny stravou, která obsahuje velké množství živočišných tuků. Dědičné dispozice zde také hrají roli. Ke klasickým spouštěčům se počítají žlučové kameny, jejichž vznik je vyvolán stresem (především hněvem a hektikou) a špatnou výživou (pokud je ve stravě málo rostlinných tuků). Kameny se mohou zaklínit ve vývodu žlučníku, který vede do tenkého střeva. Pak dojde k tomu, že obsah žlučníku nabobtná, žlučník se roztáhne a zanítí. K tomu se přidají i bakteriální infekce.

    Více info


    Štěstí prospívá zdraví

    Pocit štěstí nejspíš skutečně prospívá zdraví. Studie britských vědců totiž ukázala, že lidé s veselou náladou a optimismem mají nižší hladinu takzvaného stresového hormonu kortizolu, jehož chronicky zvýšená úroveň může přispět k vysokému krevnímu tlaku, obezitě, snížení imunity a dalším neduhům, uvedla agentura Reuters.

    Více info


    Chrámová kuchyně prospívá tělu a očisťuje ducha

    Kuchyně buddhistických mnichů, která přísně zakazuje používání potravin, jež by mohly vyvolávat hněv či libido, zažívá obrodu v Jižní Koreji, v jedné z nejvíce stresovaných společností v Asii.

    Více info


  • Dotazy na téma Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči

  • Ranní běh v zimním období

    Dobrý den, prosím o radu. Manžel 34 let chodí skoro každý den běhat. Běhá i při 0stupňů a teď i při mínus cca 6stupňů, jinak jezdí i na kole do práce, oblečení má speciálně na běh. Jen jsem se chtěla zeptat, zda je nějak nebezpečné pro zdraví (srdce apod.)při takovéto zimě, kdy je mínus stupňů běhání....

    Dobrý den.Obecnou odpověď je obtížné vztahovat na konkrétní stav Vašeho manžela,tady je samozřejmě nejspolehlivějším...

    Více info


    Beh s nadvahou

    jsem zena, 26 let, mam 90 kg a rada beham, prosim sportovniho lekare zdali by mi mohl sdelit svuj nazor jestli si tim ublizuji kloubum a za dvacet let to treba poznam. mam bezecke boty a beham na tartanu v lese i na betonu. dekuji vam

    K takové radě bych Vás musel vidět a vyšetřit. každý kilogram navíc je samozřejmě pro zátěž během nevýhodný,...

    Více info


    Pálení očí očí a kontrasty po zavření očí

    Dobrý den, Poslední dobou mám následující problém: pálí mne oči. Tento problém bych sám přisoudil tomu, že pracuji na PC. Nicméně se mi objevil ještě jeden problém - pokud zavřu na chvilku oči, vidím ještě chvíli obrysy a kontrasty poslední scény. Horší je tento stav ráno nebo večer, kdy je více kontrastů...

    Dobrý den, ony obrysy a kontrasty jsou normální jevy. Sítnice si po určitou dobu podrží viděný vjem,...

    Více info


    Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči

    Dobry den, je mi 25 let a uz od mala nosim bryle. Trpim tupozrakosti a kombinaci astigmatismu a kratkozrakosti. Na lepsim oku mam zhruba 2,5 dioptrie a na tom slabsim, ktere je "tupozrake". mam pres 4. Jelikoz pracuji jako programator a denne tedy pracuji s pocitacem, rad bych venoval...

    Dobrý den, při práci na PC je třeba dodržovat ergonomii práce a dělat si pravidelné přestávky. Vždy po...

    Více info


    Běh s artrozou kyčle III. stupně?

    Dobrý den pane doktore, prosím o zodpovězení dotazu, zda mohu (i přes bolest) běhat delší tratě (půlmaraton a dále) s diagnostikovanou artrozou III. stupně v kyčli? Nezhorším si tak svůj zdravotní stav?? Nebo byste mi doporučil nějaký jiný "pohyb", abych "nezakrněl" a pomohl si??...

    S nálezem takové artrozy jistě půlmaraton a jiné sportovní běhání ne. Pokud něco vybrat tak na příklad...

    Více info


    Jaterní testy a běh

    Dobrý den. Před týdnem jsem byl na zdravotní prohlídce k AČR. Výsledky krve jsem měl : s_alt 3,49 a s_als 3,69 . Glykémie v krvi na lačno byla 6,36 mmol. Lékař mi řekl, že jaterni testy mam 10x vyšší, než je normál. Chci se zeptat, zda na to mohlo Mít vliv, že jsem si sel ráno před testy zabehat...

    Ivo, běh jako příčina elevace jaterních testů se zdá být málo pravděpodobná a pokud jste byl nalačno,...

    Více info


    Běh do schodů

    Dobrý den, vážená poradno, v rámci testování své fyzičky, dost často vyběhnu eskalátory na Knížecí, kde jsou poměrně dlouhé, a měřím si následně svůj čas, za jak dlouho jsem schopna je vyběhnout. Nemohu běháním po eskalátorech poškodit kolenní klouby. Děkuji za informaci

    Dobrý den, pokud máte klouby v pořádku (degenerativní onemocnění, stavy po úrazech, náhrady kloubu,...

    Více info


    Slzení očí po operaci katarakty

    Dobrý den, je mi 76 let, jsem cca dva měsíce po operaci katarakty. Při větší zátěži nebo přechodu z bytu ven mi slzí oči. Slzely mi i před operací (venku, při větru, chladu a pod.), ale v podstatně nižší míře. Je nutné vyhledat lékaře, nebo lze problém řešit zvlhčovacími přípravky (Hylo gel apod.)? Děkuji za odpověď. Věra Hoffmannová ...

    Dobrý den paní Hoffmanová, v tomto případě si můžete pomoci i bez lékaře. Antibiotika, která jste kapala po operaci, ještě zhoršily poruchu slzného filmu, kterou jste měla před operací. Řešením je aplikace umělých slz (jako je právě hylo gel a spousta dalších), vhodné jsou preparáty bez konzervačních látek. Prvních 14 dní aplikujte 5× denně během doby...

    Více info


    Víc jak rok zarudlé oči

    Dobrý den, více jak 1 rok mám červené oči, trochu zašedlé, prostě nepřirozené bělmo. Na vyšetření u očního lékaře jsem dostala již dvoje kapky, jednou antibiotika TOBREX, po týdnu kapky ALLERGODIL, ani jeden lék mi nepomohl. Byla jsem i na krevních testech spojených s jaterními testy, ale vše bylo v pořádku, jen zvýšený cholesterol. Je mi 40 let a je pro mne...

    Dobrý den paní Evo, některé změny barvy bělma mohou být i přirozené s věkem. Nově se objevené červené oko je reakcí na nějakou situaci, ale těch může být nespočet…od únavy, dlouhé práce na PC, oční infekce, skryté přemáhané dioptrické vady, systémového onemocnění (včetně autoimunitních), alergie a mnoho dalšího. U lidí ve Vašem věku je nejčas...

    Více info


    Omezující bolest očí

    Dobrý den, Již delší dobu (asi 2 roky) mě trápí bolest očí, která se odehrává jakoby „za nimi“ a je to velmi nepříjemné až omezující. Od dětství trpím migrénami se zrakovou aurou a když mne zastihne záchvat, většinou mě bolí také oči. Alergie žádné nemám a u očního lékaře mi bylo řečeno, že vidím dobře a brýle nepotřebuji. Dostala jsem kapky - u...

    Dobrý den, ve vysokém procentu případů je bolest „za očima“ důsledkem obtíží s páteří. Doporučuji vyšetření na neurologii, případně ortopedii, kde předepíší rehabilitace. Důležité je ale také pravidelné cvičení doma. ...

    Více info


    Kalné oči

    Dobrý den, již delší dobu pozoruji, že mám bělmo spíše takové kalné, není vůbec bílé. Žloutenku nemám. Můžete mi poradit nějaké léky nebo výplachy? Je mi 52 let, váha 65-66 kg. Děkuji za odpověď. ...

    Dobrý den, s věkem se přirozeně mění i barva bělma, kterou není možné lokálně ovlivnit. Důležitá je správná životospráva a hydratace, ale velkou roli hraje prostředí a genetika. ...

    Více info


    Řezání očí v šeru

    Dobrý den, nemám běžně žádné problémy, jen nosím brýle na čtení. V noci když se probudím a potřebuji přejít bytem, nemohu si rozsvítit. Dokonce i nepatrný svit přicházející z venku mě řeže v očích, zavírám je a chodím poslepu. Co to může způsobovat? Děkuji Vám za odpověď. ...

    Dobrý den, jedná se o přirozenou reakci oka, tzv. oslnění. Sítnice se přizpůsobí určitému jasu a když je intenzita světla prudce zvýšena, tak je sítnice přesvětlena, což je samo o sobě nepříjemné a k tomu ještě dojde k prudkému stažení zornice, což také vyvolává až bolest očí. Prevencí je postupné přivykání na světlo. ...

    Více info


    Pálení a červené oči

    Dobrý den, v březnu jsem začala mít problémy s očima, které mě pálily a bolely. Nejdříve jsem problémy řešila běžně dostupnými kapkami. Nepomohlo mi to, tak jsem pak navštívila oční lékařku, dostala jsem Maxitrol, pomohly mi jen trochu. Paní doktorka po měsíci mě poslala a očí kliniku, kde mě léčili dalšími kapkami na sydrom suchého oka včetně atibiotik. ...

    Dobrý den, jediné co mi ve výčtu vyšetření chybělo byly stěry z očí a barvení povrchu oka…ale to bylo určitě provedeno než Vás odeslali k internistovi. Potíže asi opravdu budou psychosomatického původu. ...

    Více info


    pálení očí

    Dobrý den, asi 2 měsíce mě stále pálí oči, nemám je nějak zarudlé viditelně. Jen pálí, jsou unavené, koutky často dosti slepené (jakoby ospalky). Jsem pozitivní na chlamydie trachomatis. Lékař mi napsal antibiotika na týden a tím konstatoval, že jsem přeléčen. Již více jak rok bojuji s různými potížemi, kdy se mi střídaly bolesti kloubů, hlavy atd. Před 2 ...

    Dobrý den, zkuste si v lékárně pořídit umělé slzy a kapte 5× denně po dobu 14 dní, pak snižte na 3× denně. U chlamydiové infekce, a i jako její následek, je porucha slzného filmu běžná. Pro očního lékaře byla informace o přeléčení chlamydií důležitá, ale pokud jste měl antibiotika předepsaná, tak z jeho pohledu je to vše…chlamydie v očích se t...

    Více info


    Bolavé oči, oteklá víčka

    Dobrý den, v roce 2010 jsem prodělala obrnu lícního nervu. Jsem v celku v pořádku, ale od té doby mám velké potíže s očima. U očního lékaře jsem několikrát v roce, ale mé problémy jsou stálé stejné - nepřetrřité slzení očí, strašně oteklá víčka a pocit bolestí očí. Nemohu se s tím stále vyrovnat, bylo mi řečeno, že to už lepší nebude. Je mi 69...

    Dobrý den, pokud Vás tyto potíže trápí na obou očích, s obranou lícního nervu to nesouvisí (předpokládám, že obrna lícního nervu byla pouze jednostranná). Patrně trpíte tzv. dysfunkcí meibomských žláz, tedy ucpáváním a chronickým zánětem mazových žlázek na okraji víček. Je vhodné víčka nahřívat teplými obklady a masírovat a do očí kapat umělé...

    Více info


    Červené oči

    Dobrý den. Po přechodu na kapky Travatan (od pátku) mám hodně červené oči. Nepálí, neštípe, oči nebolí. (Mám za sebou laserovou iridotomii, do jejího provedení jsem kapala Luxfen, a po ní navíc Flukon). Myslíte, že si oči zvyknou, a nebudou tak červené? Jiné potíže nemám. Děkuji moc ...

    Dobrý den, antiglaukomatika z kategorie analogů prostaglandinů mají jako častý nežádoucí účinek právě zarudnutí očí. Vyčkejte, zda se stav neupraví, a pokud ne a obtěžovalo by Vás to, domluvte se s ošetřujícím lékařem, zda by bylo možno přejít na jiné kapky (nicméně Travatan patří mezi nejúčinnější léky na snižování nitroočního tlaku). ...

    Více info


    Bolest očí a hlavy

    Dobrý den, za poslední půlrok jsem prodělala spoustu věcí a vyšetření. Mám vyšetřenou krev snad na všechno, co jde, vše negativní. Jsem vyšetřena od revmatologa pro bolesti rukou a nohou, zad, vše negativní. Trpím na bolesti bederní páteře a krku. Takže během odběry krve jsou staré max. měsíc. Opakovaně navštěvuji oční, nosím brýle do dálky, mám 1,75 dioptr...

    Dobrý den, nevím, zda je problém ještě aktuální - dotaz se mi zobrazil až teď v říjnu (spolu s ním i další několik měsíců staré, budu to řešit s webmasterem). Příčina problému bude opravdu buď neurologická nebo revmatologická, oslepnutí dle mého názoru nehrozí. K vyklenutí duhovky se bez vyšetření nebo alespoň zprávy z vyšetření vyjádřit ...

    Více info


    Bolesti očí, zarudlé oči

    Dobrý den,cca 4 měsíce bojuji z bolestmi očí,popraskané žilky,zarudlé oči celkově,bolest se jakoby stupnuje od rána kde je mírné do večera kde už citit je dost.Byl jsem u očního lékaře 4x kde jsem dostal nějaké kapky mastičky apod. ale nic nepomohlo.Nevíte mi nějak poradit ? Děkuji,.

    Dobrý den, je velice těžké hádat diagnózu, když neznám dosavadní záznamy, léky co jste užíval, nevidím...

    Více info


    Běh

    Dobrý den, chtěl bych začít běhat a postupně si zlepšit kondici s tím, že jsem poslední 3 roky v podstatě vůbec nesportoval, a proto bych se Vás chtěl zeptat na několik věcí ohledně tohoto sportu. Kolik hodin (minut) denně a kolikrát týdně byste začátečníkovi doporučil běhat? Jaká je při běhu...

    Dobrý den. Běh je krásný, levný a užitečný. Platí pravidlo běhat pro radost, zvyšovat aktivitu postupně,...

    Více info


    Oslabení pánevního dna a běh

    Dobrý den. Vím že je to individuální, ale přesto bych chtěla znát váš názor. Mám ráda běh. kombinovala jsem jej s indiánským během, chůzí, jsem silnější postavy, ne moc silné. Vždy jsem byla názoru, že tohle je nejpřirozenější pohyb. Již z dřívějších dob, jsem rodila, a od té doby jsem cítila...

    Dobrý večer, určitě je velmi dobře, že máte ráda sport a chcete s pohybem pokračovat.Co se týká Vašich...

    Více info


  • Přehled Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči

  • Oči



    Více info

    Nemoci očí



    Více info

    Nemoc očí



    Více info

    Laserová operace očí



    Více info

    Borová voda DO očí



    Více info

    Bolesti hlavy a očí



    Více info

    Bolest očí při pohybu



    Více info

    Bolest očí



    Více info

    Bolest hlavy a očí



    Více info

    Barva očí



    Více info

  • Příznaky Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči

  • vystouplé oči



    Více info

    Vystouplé oči



    Více info

    Bolest očí



    Více info

  • Poradna na téma Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči

  • Ranní běh v zimním období



    Více info

    Beh s nadvahou



    Více info

    Pálení očí očí a kontrasty po zavření očí



    Více info

    Jak běh prospívá očím a jak se starat o oči



    Více info

    Běh s artrozou kyčle III. stupně?



    Více info

    Jaterní testy a běh



    Více info

    Běh do schodů



    Více info

    Bolesti očí, zarudlé oči



    Více info

    Běh



    Více info

    Oslabení pánevního dna a běh



    Více info

2018 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín