Jak cvičit, když klouby bolí - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jak cvičit, když klouby bolí. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Jak cvičit, když klouby bolí - poradna

Potíže s klouby na rukou

Dobrý den, trápí mě klouby na rukou. Poslední půl rok se k viditelným deformitám kloubů na prstech přidaly i bolesti při sevření ruky a úchopu. Neprovozuji box nebo jiné na klouby náročné sporty ani výrazně fyzicky náročnou práci, snad jen občas rekreačně lezu na umělé stěně. Vzhledem ke zhoršení bych...

Dobrý den, vzhledem k deformitám na kloubech a přidruženým bolestem bych doporučila navštívit revmatologa....

Více info

Oteklé klouby

DOBRÝ DEN, MŮJ DOTAZ SE TÝKÁ MÉ MAMINKY. V KOLENI POCITUJE PALČIVOU BOLEST A MÁ HO OTEKLÝ, ZÁROVEŇ MÁ OTEKLÝ I KOTNÍK/TEN JIŽ DELŠÍ DOBU/.UŽÍVÁ LÉKY NA TLAK A ANTIDEPRESIVA / CCA 2 ROKY, CO TRAGICKY ZEMŘEL JEJÍ MUŽ/.K LÉKAŘI SE JI MOC NECHCE A MASTÍ UŽ POUŽILA DOST. ÚRAZ ŽÁDNÝ NEMĚLA.

dobrý den, takové potíže nejspíše způsobuje zánět, takže je potřeba zajít na odběry krve ke svému praktickému...

Více info

Když mám větší námahu, jak fyzickou tak psychickou, mi srdce přeskočí i buší

Byl jsem na vyšetření u kardiologa a nic nezjistil,ani Holzer,ultrazvuk. Přesto když mám větší námahu jak fyzickou tak psychickou mi srdce přeskočí i buší a někdy i v klidu.Vadí mi to v práci a v běžném životě. Mám to rok předtím ne vůbec. Je mi 45let přeci není moje srdce staré? A dvakrát se mi stalo...

Dobrý den, byly provedeny základní vyšetření zejména tedy ECHO a Hoter, předpokládám na 24 hodin, které...

Více info

Jak jsme se spolu vyspali po druhé, strašně to bolelo a pálilo mě, když jsem se šla vyčůrat

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Se svým gynekologem jsem to ještě neprobírala. Nikdy mě nebol sex a neměla jsem s tím problémy. Ale teď mám nového přítele, který jde trochu tvrdě. Poprvé to nebolelo všechno proběhlo v pořádku. Ale jak jsme se spolu vyspali po druhé, strašně to bolelo a palilo...

Dobrý den, sama píšete, že potíže máte s novým přítelem, kterého praktiky nejsou zcela citlivé a " jde...

Více info

Jednou za 3 měsíce mě bolí když polknu

Dobrý den před 5 lety mi zjistili zlatýho stafyloka. Nevím zda to může být spojené stímto problémem občas tak jednou za 3 měsíce mě boli když polknu je to mírna bolest jakoby přímo konkrétního místa nad hrtanem.Zjistili mi cystu nad hrtanem. Ale ta bolest je tak 1-2 dny a pak to zas odezní ale příjde...

Dobrý den, je velice pravděpodobné, že bolest, kterou občas cítíte souvisí právě s cystou v této lokalizaci,...

Více info

Asi před půlrokem mi začaly otékat klouby pravé ruky

Dobrý den, asi před půlrokem mi začaly otékat klouby pravé ruky, bolestivost je jen mírná, v pohybu nic nebrání. Byla jsem odeslána na revmatologii - z krevních testů nebylo prokázáno žádné onemocnění, ale pan doktor řekl, že by se mohlo jednat o artrózu, ale vzhledem k věku mám vydržet a koupit si...

Dobrý den, nemyslím si, že by lokalizovaný otok na jedné ruce měl souvislost se sníženou funkční štítné...

Více info

Články na téma Jak cvičit, když klouby bolí

Psychosomatika II: Když bolí duše, bolí i tělo

Podle Světové zdravotnické organizace je o zdraví možné mluvit pouze tehdy, cítíme-li...

Více info

Proč nás v zimě bolí klouby

Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy a svaly....

Více info

Bolí vás klouby? Na nic nečekejte a jděte k lékaři

Revmatoidní artritida je bolestivé onemocnění, které vede k deformitám kloubů a postupně...

Více info

Jak cvičit s hemofilií? Vibrujte!

Pohyb potřebuje každý. Hemofilici však mají výběr sportovních aktivit výrazně omezený....

Více info

Revmatismus - když bolí a tuhnou klouby nebo svaly

Revmatické nemoci jsou interními chorobami našeho pohybového ústrojí. Obor, který se zabývá...

Více info

Revmatologické vyšetření - když tuhnou klouby a pohyb bolí

Revmatologické vyšetření je soubor lékařských úkonů prováděných k diagnostice zánětlivých,...

Více info

Bolí vás klouby? Příčinou může být osteoartróza!

Cítíte bolest v kloubech, která je horší ráno nebo po delším odpočinku a zlepšuje se s pohybem? Pozorujete ztuhlost a otok kloubů, které…

Více info

Jak cvičit, když klouby bolí

Artróza resp. osteoartróza je bolestivé degenerativní poškození kloubů, ke kterému dochází v důsledku nepoměru mezi zátěží a…

Více info

Revma aneb když pohyb bolí

Skoro polovina obyvatel trpí revmatickým onemocněním, mezi pacienty jsou nejen starší ročníky, ale týká se i mladých. „Nemoc zasahuje…

Více info

Cvičící děti jsou zdravější a šikovnější. Cvičit mohou již miminka.

Patříte k rodičům, kteří sami sportují a k pohybu vedou i své děti? Tak to jsou vaši potomci ve velké výhodě oproti svým nesportujícím vrstevníkům. Podle odborníků jim nehrozí tolik úrazů a celkově budou zdravější a "šikovnější".

Více info

Když se dítě necítí zdravě, neposílejte ho cvičit!

I když zvýšená teplota, kašel nebo rýma u dětí vypadají nevinně, do tělocvičny rozhodně nepatří. Někdy ale rodiče posílají nemocné děti na cvičení, aby nepřišli o zaplacené lekce. Řešením je vybrat takový kroužek, kde zameškané lekce jednoduše nahradí.

Více info

Lipa a Borek 3. - Začali jsme cvičit Mojžíšovou

Lipa a Borek z projektu Početí online! nechtějí jen pasivně čekat, ale pro vlastní miminko dělají vše. Lipa začala cvičit metodu Ludmily…

Více info

Když menstruace bolí

Menstruace je přirozenou a pravidelnou součástí života dospělých žen, mnohé z nich však prožívají toto období jako velmi nepříjemný…

Více info

Proč cvičit i při menstruaci? Pohyb uleví od křečí i nafouklého břicha

Mnoho žen zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, křeče v podbřišku, bolesti svalů a kloubů a také…

Více info

Cvičící děti jsou zdravější a šikovnější. Cvičit mohou již miminka.

Kdy a jak začít cvičit po porodu

Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.

Více info

Když z orgasmu bolí hlava

Na bolest hlavy si stěžují nejen ti, jimž se při milostných hrátkách nedostalo požehnání orgasmu, ale údajně i šťastlivci, kteří si ho vychutnávají plnými doušky.

Více info

Když bolí šlachy a svaly

Bolesti šlach a svalů mohou potrápit každého, více se objevují u sportovců a lidí fyzicky aktivních, nebo u starších lidí. Ve velké…

Více info

Psychosomatika II: Když bolí duše, bolí i tělo

Podle Světové zdravotnické organizace je o zdraví možné mluvit pouze tehdy, cítíme-li se v pořádku nejen tělesně a duševně, ale...

Více info

Proč nás v zimě bolí klouby

Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy a svaly. Je to onemocnění dlouhodobé a bolestivé....

Více info

Bolí vás klouby? Na nic nečekejte a jděte k lékaři

Revmatoidní artritida je bolestivé onemocnění, které vede k deformitám kloubů a postupně až nesoběstačnosti pacienta. Vše ale...

Více info

Jak cvičit s hemofilií? Vibrujte!

Pohyb potřebuje každý. Hemofilici však mají výběr sportovních aktivit výrazně omezený. Jednou z možností pohybové aktivity u takto...

Více info

Když bolí ouško

Bolest ucha se v dětském věku objevuje relativně často. Nejčastěji je vyvolána zduřením sliznice zevního zvukovodu nebo středoušní…

Více info

Bolí vás klouby?

Bolest kloubu či dokonce kloubní onemocnění nemusí být vždy záležitostí pouze lokální, tzn. nemusí se týkat pouze daného kloubu. Dnes se nebudeme věnovat systémovým onemocněním, které se mimo jiné projevují i postižením kloubů, nýbrž se na tuto problematiku podíváme z celostního hlediska, které se opírá o zkušenosti čínské medicíny. Postižení kloubu totiž může signalizovat nerovnováhu ve funkčním okruhu určitého orgánu.

Více info

Každého z nás někdy bolí záda nebo klouby

Bolest zad a kloubů potkává občas každého z nás.

Více info

Bolí vás klouby, protože je přetěžujete?

Skoro všichni alespoň občas sportujeme, někteří z nás této vášni úplně podlehli. Nesmíme to ale přehánět. Sportování může vést…

Více info

Když klouby začnou tuhnout

Poslechněme si příběh jedné pacientky s revmatoidní artritidou:

Více info

Jak na bolavé klouby v chladném počasí?

Je vám kolem čtyřiceti a v prvních chladných dnech hledáte tenké rukavice, protože víte, že když vám prochladnou ruce, přijdou bolesti? Pak nejspíš trpíte počáteční artrózou.

Více info

Potřebujeme cvičit náš mozek?

Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.

Více info

Extrakt z olivových listů a jeho výhody pro cévy, srdce, mozek, klouby a celý organismus

Extrakt z olivových listů obsahuje oleuropein, polyfenol, který může pomoci snížit špatný cholesterol a krevní tlak, při prevenci rakoviny, chrání před oxidačním poškozením, a pomáhá chránit mozek a centrální nervový systém.

Více info

Dotazy na téma Jak cvičit, když klouby bolí

Ztloustout či cvičit? a jak?

Dobrý den, je mi 15let, mám 169cm a 48kg. Problém je v tom, že jím docela zdravě, hodně se hýbu, každý den minimálně na kolo 5km kopce, brusle, běh a v zimě snowboarding, běžky atd. a přesto mám problém sníst větší porci jídla. Říká se, že když budu mít velký výdej energie, tak se i zvedne příjem potravy....

1) Váš jídelníček i velikost porcí je naprosto vpořádku, já bych více také nesnědla. Velikost žaludku,...

Více info

Jak často cvičit

Dobrý den paní doktorko, je mi 18 let, měřím 157 cm a vážím 58 kilo. Chtěla bych zhubnout na váhu 53 kilogramů. Doržuji zdravý jídelníček. Snídaně: sojový rohlík, šunka, okurka nebo sypané musli s mlékem, svačina banán, druhá svačina jablbko, oběd: celozrnné těstoviny, rýže nebo kuskus a k tomu kuře,...

Dobrý den Eliško, myslím že ano. Ale spíše než na ideální váhu se zaměřte na vaše míry a posuzujte...

Více info

Dobry den boli me hrozne leve koleno kdyz jdu i kdyz lezim.

Mam bolest kolene presne me boli bocni kost. Kdyz chodim nemuzu na to poradne doslapnout. A kdyz lezim musim vychytat polohu vw ktere to muzu mit. Budim se i v noci

K přesnější odpovědi je velmi málo informací. Jak dlouho bolest, kdy, jak reaguje na námahu, zda v noci...

Více info

Jak cvičit, když mě bolí kyčel?

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se Vás zeptat, jak mohu cvičit na zpevnění bříška, když mám již dva měsíce problém s levou kyčlí? V lednu t. r. mi přeskočila kyčel a od té doby mě bolí, chodím o francouzských berlích a nenatáhnu nohu v koleni, jen když ležím, mohu nohu poslední týden natahnout....

Váš problém mě zaujal, protože je třeba jej skutečně řešit. Příčinu Vaší bolesti kyčle a současně proč...

Více info

Bolí mě klouby a podlamují se mi kolena

Dobrý den, začnu od začátku, na základní škole se mi na tyči, na které jsme měli dělat výmik zlomila ruka, jen když jsem se "vytáhla" nahoru a držela se na rukou, přehodila jsem nohu, opřela jsem se i o pravou ruku a ta křupla, byl mi pak předepsán vápník a dlouho se nic nedělo, jen mi křupalo v obou...

Pokud jsou potíže delší dobu a postihují více kloubů může se jednat o revmatoidní artritidu mladého věku. Stav...

Více info

Co dělat, když bolí v krku?

Dobrý den, asi pátý den mě bolí v krku, mám kašel (dva dny suchý, následně vlhký s vykašláváním hlenu), začala jsem také chraptět a včera jsem na několik hodin ztratila hlas úplně. Pokud šeptám nebo nemluvím, bolest v krku se zmenšuje, při mluvení se ale stav rychle zhorší. Celou dobu jsem bez teplot (pouze včera zvýšená, 37,4°C), proto jsem zatím nevyhleda...

DD, domácí léčba ok, na ORL výtěry, inhalace Vincentky, Ibalgin, vit,.C a B Stříteská ...

Více info

Bellova obrna u dítěte, jak cvičit

Dobrý den, mám dvouletou vnučku, které byla před měsícem diagnostikována Bellova obrna lícního nervu. Byla provedena základní vyšetření a také lumbální punkce a CT hlavičky . Výsledky byly vporadku. Boreliózu neprodělala a nervy v mozku jsou v poradku. Bylo řečeno, že dítě zřejmě prochladnout a prodělalo...

Dobrý den, Váš dotaz budu předávat ke konzultaci s příslušným specialistou. K problému se mohu vyjádřit...

Více info

Bolí mně všechny svaly a klouby

Dobrý den,po vleklé infekci močových cest cca 1rok. Prokázaná ureoplsma nakonec stanovena diag bez podrobnějších vyšetření chron.prostatida. Od té doby mě bolí všechny svaly a klouby různá vyšetření nic neprokázala ptám se prosím může to souviset s prodělanou infekcí .Pozn.léčena šesti druhy antibiotiky...

Dobrý den, vzhledem k závažnosti diagnózy a způsobu léčby, by jsem řekla, že pokud cílené vyšetření neodhalilo...

Více info

Začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach, jestli si něco nedělám se zády.

Dobrý den, začal jsem cvičit mrtvý tah a mám docela strach,jestli si něco nedělám se zády. Chtěl bych váš názor.1 foto zapnuté zada a druhé ne hlavně co ty lopatky.

Dobrý den, obecně platí, že cvičení jako takové by mělo být zdraví prospěšné, ale to za podmínky, že...

Více info

Rozhýbávat, cvičit , lehce došlapovat, až kde mně pustí bolest, nebo nechat úplně v klidu a chodit o berlích?

Dobrý den, před osmi týdny jsem si způsobil zlomeninu V. metatarsu v oblasti baza bez dislokace. 6 týdnů fixace CAST+longeta. po sundání doporučeno odlehčovat na patě, mazat traumaplantem. Nastal otok, tak po dvou dnech návštěva lékaře, byl tam jiný lékař doporučeno rozhýbávat, nejlépe na kole, přikládat...

Dobrý den, pokračovala by jsem v zavedené rehabilitaci, na nohu došlapovat na patu, a to maximálně do...

Více info

Natekla spodní část nohy, bolí mě klouby na rukou zápěstí,články prstů, ramena

Dobrý den, před čtrnácti dny mě natekla spodní část nohy, nemůžu na nohu chodit a mám bolesti. Bolí mě klouby na rukou zápěstí,články prstů, ramena. Jako by celé ruce i hlava. Těžší předměty zvednu jen s bolestí. V noci málo spím, budím se bolestí. 16.8. mě byla diagnostikována dna, užívám Diclofenac...

Dobrý den, podle popisu potíží by jsem já osobně o diagnóze dny a s tím spojené artritídy, zánětu kloubu...

Více info