-
Jak se vyvarovat syndromu vyhoření - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jak se vyvarovat syndromu vyhoření. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Jak se vyvarovat syndromu vyhoření
Syndrom vyhoření zasáhne duši i srdce
Máte nechuť k práci, která vás dříve bavila? Enormně vás unavují běžné činnosti v zaměstnání a vstát ráno z postele je nepřekonatelný...
Více info
Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet
Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...
Více info
Syndrom vyhoření: příznaky a jeho léčba
Syndrom vyhoření (anglicky „burnout“) je psychicky podmíněné selhávání ve výkonu profesní činnosti. Termín syndrom vyhoření je poměrně mladý – vznikl v 70. letech 20....
Více infoJak na chřipku #8211; jak léčit chřipku
Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...
Více infoJakých chyb se vyvarovat v prvních třech letech života dítěte
Během prvních tří let dětského života se mohou vyskytnout některá úskalí, která mohou mít vliv na vývoj dítěte. Rodiče by se jim mohli vyhnout, budou-li se chovat přiměřeně. O co se jedná?
Více info1 rad, jak se vyvarovat vyhoření ve vztahu
Téměř polovina českých manželství končí podle dat Českého statistického úřadu rozvodem a v posledních letech u nás přibývá rozpadů dlouhotrvajících vztahů - partneři spolu v průměru vydrží 13 let. Podle psychologů se totiž i v partnerství projevuje tzv. burn out neboli syndrom vyhoření a je nutno mu včas předcházet.
Více infoPlugy - Nová metoda pro léčbu syndromu suchého oka
Syndrom suchého oka je způsoben sníženou schopností oka tvořit slzy, či kvalitativními změnami slzného filmu. Trpí jím každý pátý…
Více infoJak se vyvarovat zánětu močových cest
Močové infekce provázejí člověka v průběhu celého života. Jde o druhé nejčastější infekční onemocnění, s nímž se lze setkat. Pozor by si na ně měly dát především ženy, neboť jsou významně náchylnější skupinou. S uroinfekcemi se alespoň jednou za život setká více než polovina dívek a žen, často jde o opakované potíže. Základem, jak se nepříjemným zánětům vyvarovat, je prevence. Přinášíme proto ve spolupráci s Českou urologickou společností osmero užitečných rad.
Více infoVyhněte se syndromu turistické třídy – jeďte na dovolenou vlakem!
Cestovatelské strasti, které s sebou nese přesun na větší vzdálenosti, zná asi každý z nás. Mnozí určitě alespoň jednou v životě...
Více infoŠest chyb, kterých se vyvarovat, když máte Crohnovu nemoc
Crohnova nemoc je chronické onemocnění, kde se střídají období, kdy jsou pacienti relativně bez obtíží nebo jen s mírnějšími obtížemi,...
Více infoSyndromu počítačového vidění se můžete zbavit
Pokud často a dlouho pracujete s počítačem, dost možná to také znáte: suché a citlivé oči, navíc doprovázené rozostřeným viděním...
Více infoJakých chyb při aplikaci léku by se měli malí hemofilici vyvarovat?
Hemofilie různě závažného stupně postihuje již malé děti. Aby se předešlo komplikacím a děti mohly zdravě růst, je potřeba podávat...
Více infoRoztroušená skleróza: Jak komplikuje řízení auta a jak na potíže vyzrát
Mít auto a moci ho řídit znamená pro jedince s roztroušenou sklerózou vysokou míru nezávislosti. Onemocnění však může řízení nepříznivě...
Více infoS léčbou syndromu karpálního tunelu začněte co nejdříve – možností je více!
Syndrom karpálního tunelu je stále častějším nálezem v ordinacích lékařů. Je tomu tak i proto, že trávíme více a více času u počítačů...
Více infoPoznáte syndrom vyhoření?
S tímto novodobým zdravotním problémem se setkáváme stále častěji. Lidé jsou v neustálém stresu, mají mnoho pracovních povinností,...
Více infoSyndrom vyhoření a onemocnění srdce. Braňte své tělo!
Máte nechuť k práci, která vás dříve bavila? Enormně vás unavují běžné činnosti v zaměstnání a vstát ráno z postele je nepřekonatelný...
Více infoTasemnice - jak poznat, že je máte a jak se jich zbavit
Tasemnice je střevní onemocnění vyvolané parazity. Přítomnost dospělých tasemnic v organismu často nemívá žádné typické příznaky....
Více infoJak se v zimě vyvarovat onemocněním dýchacích cest?
Respirační infekce patří k nejčastějším onemocněním na světě. Každého jedince postihuje tato infekce zhruba dvakrát ročně.…
Více infoMůžeme se zdravou stravou vyvarovat střevních zánětů?
V posledních letech roste počet těch, kteří se potýkají s chronickými střevními záněty. Ty představují vážné zdravotní komplikace.…
Více infoBipolární afektivní porucha - 1. část - jak se pozná, jak probíhá a čím je způsobena?
Pro toto vážné duševní onemocnění jsou typická opakující se období chorobně zvýšené nálady a aktivity, které se nazývá mánie,…
Více infoNachystejte se na jaro! Jak? Očistou organismu
Je zapotřebí si nejprve uvědomit, že pokud se chystáte na očistu poprvé nebo po dlouhé době, není vůbec dobré nějaké extrémní kůry či jednotné čajové směsi. Vždy je potřeba poslouchat své tělo a očistná kůra, která je...
Více infoJak získat pro tělo co nejvíce vitamínů
Pro tělo je dostatek vitamínů velice důležité. Ovšem nic se nemá přehánět, a pokud jste na nějaké ovoce nebo doplněk stravy přecitlivý, může to znamenat také to, že vitamínů, které jsou v nich obsažené máte dost...
Více infoJak vycházet s hypochondrem?
Známe to občas všichni, když nás trápí chřipka, máme tendence občas přehrávat příznaky, aby se o nás náš milovaný více staral a my si mohli užívat péči a lásku. Hypochondrie ovšem s tímto stavem nemá nic společného....
Více infoJak si správně čistit zuby
To, že byste si měli čistit zuby po každém jídle, ví skoro většina lidí, kdo z vás to však dělá a má na to čas? Pokud si alespoň dvakrát denně čistíte kvalitně zuby, nemusíte se obávat, že byste měli nějaké větší...
Více infoJak se pozná rakovina tlustého střeva
Už se vám někdy stalo, že jste měli po stolici na toaletním papíře krev? Stává se vám to často? Je vám více než 18 let? Právě vy byste neměli podceňovat krev ve stolici a okamžitě si zajít k obvodnímu lékaři. Fakta...
Více infoJak poznat infarkt
Akutní infarkt myokardu vzniká náhle a prudce bolestí a pálením na hrudi. Bolest vzniká za hrudní kostí (až 80 % pacientů), vystřeluje do levé horní končetiny, do levé části krku a zad. Je to šokující bolest, při které může...
Více infoJak poznám angínu od chřipky?
V každém ročním období se můžete nakazit jak chřipkou tak angínou. Je ale podstatný rozdíl mezi těmito nemocemi? Samozřejmě, angína je bakteriálního původu a léčí se antibiotiky, kdežto chřipka je způsobena virem a na ten...
Více infoJak pomoci nemocnému s Parkinsonem
Velice nepředvídatelná nemoc, která se může ve vzácných případech objevit i před 40. rokem života. Co dělat pokud byla u vašeho příbuzného diagnostikována tato nemoc? Hlavně nepropadejte panice a začněte tuto nemoc řešit co...
Více infoJak otěhotnět snadno a rychle
Těhotenství je v současné době bráno stále více jako dar. Mnoho mladých žen se pokouší otěhotnět i několik měsíců a dokonce let. Jak to, že dříve bylo početí tak jednoduché a dnes se v mnoha procentech musíte obrátit...
Více infoSyndrom vyhoření
Vyhoření je charakterizováno jako citové a mentální vyčerpání. Název pochází z roku 1974, kdy jej poprvé použil americký psychoanalytik H. J. Freudenberger. Vyhoření vzniká jako důsledek dlouhodobě působícího stresu. Je...
Více infoImunitní systém funguje jako armáda, přesto na alergii nestačí. Jak alergeny přelstít?
Až 40 % Evropanů trpí pylovou alergií, jejíž sezóna právě nastala. Kýchající, slzící a smrkající lidi tak v tomto období potkáme…
Více infoJak ano a jak né - při akné
Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…
Více infoJak co nejlépe pečovat o akné
Chtela bych se zeptat jak pecovat co nejlepe o akne ktere se velmi casto projevuje velkymi pochyri je to bohuzel dedicne ( muj otec i matka meli ty…
Více infoJak se léčí kožní nemoci?
MUDr. Ilonou Procházkovou, Dermatovenerologická klinika, 25. dubna 2002
Více infoDesatero bezpečného sexu aneb jak minimalizovat riziko nákazy HIV?
„Rizikový je každý pohlavní styk, i ten chráněný. Ale dodržováním některých zásad lze riziko infekce podstatně snížit. Většina…
Více infoJak vychovávat dítě s ADHD
Dítě s ADHD pravděpodobně znáte: neustále zlobí, zdá se být nevychované, pořád někde pobíhá, nedokáže vydržet u jedné činnosti,…
Více infoRizikové faktory syndromu vyhoření na pracovišti
Nejčastější příčiny vzniku syndromu vyhoření pocházejí z pracovní oblasti. Náročné podmínky, soutěživé prostředí nebo strach o pozici vedou u mnoha postižených ke stresu.
Více infoFáze syndromu vyhoření
Podle modelu Schmidbauera má syndrom vyhoření tři fáze.
Více infoObecné rizikové faktory syndromu vyhoření
V prohlášení agentury OSHA (Evropská agentura pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci) z roku 2007 jsou jako příčiny pracovního stresu uvedeny tyto faktory:
Více infoJak se vyvarovat syndromu vyhoření
Cítíte se unavení, vyčerpaní, přepracovaní? Nemůžete vypnout, máte potíže se spaním, trpíte poruchami koncentrace a stavy neklidu? To vše mohou být varovné signály syndromu vyhoření. Psychoterapeut Gunter Ifkovitz z léčebného hotelu Larimar radí, jak mu čelit.
Více infoČeho se vyvarovat při rozhovoru
Kromě obsahu konverzace je velmi důležité, zejména když hovoříme s téměř neznámou osobou, abychom kladli důraz na to, jak mluvíme. O několika nepříjemných návycích, kterých bychom se měli vyvarovat, píše italský deník Corriere della Sera.
Více infoSenioři by se měli vyvarovat redukčních diet
Senioři by se měli vyvarovat těch redukčních diet, které zcela odmítají některé důležité potraviny, i veganství, jenž zakazuje přijímání živočišných bílkovin. Pokud je starší člověk nucen dodržovat určitá stravovací omezení, neměl by zapomínat, že strava musí být vždy pestrá a ve správném poměru musí obsahovat bílkoviny, sacharidy i tuky. Zároveň je třeba myslet na rovnováhu mezi množstvím přijaté a vydané energie. Nejlepším způsobem, jak vydat energii, je dostatek pohybu. Také bychom neměli zapomínat, že veškeré váhové změny by měly být pomalé a dlouhodobého rázu
Více infoTipy, jak překonat syndrom vyhoření pomocí bylinek
Cítíte se vyčerpaní, nic vás nebaví a přemýšlíte, jak zvládnete další pracovní den? Občas to zažíváme všichni. Pokud se však takto cítíte dlouhodobě, zbystřete. Nedostatek odpočinku, nadmíra stresu a snaha všechno zvládnout sám, nejlépe a nejrychleji je přímou cestou k syndromu vyhoření. Ten nejčastěji postihuje nadšené workoholiky, z nichž dělá depresivní neurotiky. Šetrný způsob, jak vyhoření překonat či se mu zcela vyhnout, nabízí přírodní medicína.
Více infoDotazy na téma Jak se vyvarovat syndromu vyhoření
Syndrom vyhoření či jiná deprese
Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu, jak nejlépe pomoci naší 52 leté mamce, která jednou do měsíce trpí úzkostlivými stavy, je schopna prospat celý den, nemá chuť k jídlu a je vyčerpaná. Vždy to přikládala k hormonálním poruchám spojené s přechodem, ale i praktická lékařka jí dnes sdělila,že se...
Dobrý den, dobře to cítíte, maminka pomoc potřebuje, i když z ohledů na vás nechce přijmout pomoc od...
Více infoČeho se vyvarovat po zlomenině th8
Dobrý den, letos nám po sedmi letech ,kdy měl syn uraz páteře , řekli že nelze vyloučit dřivější zlomeninu TH8. Chci se jen poradit čeho se má syn vyvarovat, nebo jaké pohyby , sporty raději nedělat,aby neměl bolesti. Moc děkuji
Záleží samozřejmě na typu zlomeniny, na tom zda zlomenina byla s posunem úlomků nebo ne, zda se jednalo...
Více infoVyhoreni nebo hypochondrie
Dobry den pani doktorko, byl jsem u endokrinolozky a zduveril jsem se ji, ze po skonceni vysoke skoly, pred 6 leti jsem nastoupil do zamestnani plny nadseni ve vysnivanem oboru, podnik se rozjizdel a ja mel vzdy same skvele napady jak vsechno vyresit ve vyrobe, na oddeleni po odborne strance. Celil...
Dobrý den. Rozhodně bych si netroufla vést polemiku s Vaší ošetřující lékařkou, která zná Váš stav mnohem...
Více infoSyndrom vyhoreni - burn out
Dobry den, mam problem s manzelem (37 let). Je 9 let v manaz. pozici a jiz dva roky mluvi o pocitu vyhoreni. Narocna prace, neustale cestovani, dve male deti. Rok chodi na psychoterapii, bere trezalku, vitaminy, ale nelepsi se to, spis naopak. Ted manzel prisel s tim, ze si bere mesic volna a pojede...
Vážená, milá a nešťastná paní Mileno, zde je každá rada drahá. Bulharské přísloví říká, že do žen a...
Více infoJedná se o syndrom vyhoření?
Dobrý den, chtěl bych se optat na zdraví svého bratra, je mu 24 let a je studentem vysoké školy, byl již na jiné škole a nešlo mu to tak přestoupil a nedaří se mu také i když se snaží studovat a ze začátku básnil o tom co chce dělat a jak bude šťastný, v poslední době tak rok zpět se začal učit více,...
Souhlasím s Vámi -asi opravdu se nebude jednat jenom o lenost,či malou snahu .Dle Vašich slov se v mnoha...
Více infoMam syndrom vyhoreni?
dobry den, prosim uz nekolik mesicu se citim k nicemu ,jsem stale unavena , boli me cele telo a nejsem schopna udelat bezne veci jako napr. domaci uklid a vsechno se mi zda tezke mam pocit jako bych vse delala spatne nekdy jdu spat s tim ze se neprobudim a se sexualnim zivotem je to same ,je to sindrom...
Dobrý den, syndrom vyhoření může opravdu mít podobné příznaky, doporučovala bych vám však raději vyhledat...
Více info
Přehled Jak se vyvarovat syndromu vyhoření
Syndrom vyhoření
Více info
Další témata
 Syndrom vyhoření |
Kategorie magazínu
 Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |