-
Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu
Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet
Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...
Více info
Jak si v těhotenství ulevit a připravit tělo na nadcházející porod?
V těhotenství žena přibere kolem 15 kg, samotná děloha „ztěžkne“ více než 15krát, vazy jsou vlivem hormonů volnější a těžiště…
Více info
PMS postihuje dívky do 15 let i ženy ve stresu. Projevy si můžeme splést i s virózou
Bolesti v podbřišku, náladovost, bolest hlavy či chuť na sladké. S těmito projevy se potýkají ženy několik dní před začátkem…
Více infoMenstruace bez chemie: Řešením je biobavlna nebo mořská houba. Ulevit může mateří kašička
Šestnáct tisíc. Tolik vložek a tamponů v průměru spotřebuje každá žena během plodného období svého života. Odpad tvořený…
Více infoJak na chřipku #8211; jak léčit chřipku
Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...
Více infoOči v zimě trpí nedostatkem denního světla. Jak jim ulevit v kanceláři či za volantem?
V zimních měsících doplácí na nedostatek přirozeného světla nejen naše nálada a pracovní výkon, ale i zdraví - zejména pak zdraví…
Více infoPotíže se štítnou žlázou mohou být důsledkem stresu i dovolené v Egyptě
Začíná to nenápadně – občas vám buší rychleji srdce, jste podráždění a nervózní, nohy vás odmítnout vynést do schodů. Přesně…
Více infoZápal plic jako následek kouření, ale i stresu
Zápal plic si můžete uhnat i kvůli častému stresu. Poznáte ho podle teploty, pocení, kašle, schvácenosti a bolestivého dýchání. Tyto…
Více info5 tipů, jak dítěti s Crohnovou nemocí zpříjemnit stravování
Crohnova choroba je onemocnění, které napadá především tenké a tlusté střevo. Může ale postihnout kteroukoliv část trávicího traktu...
Více infoOsm tipů, jak ulevit nemocným kloubům na rukou
Chránit klouby před komplikacemi revmatické artritidy vyžaduje jisté úsilí. K dlouhodobému úspěchu jsou potřebné léky stejně tak...
Více infoRůst zoubků? Čtyři tipy, jak dítěti ulevit
Slinící mrzuté miminko a proplakané noci. Období prořezávání prvního chrupu není nic příjemného ani pro dítě samotné, ani pro...
Více infoUnavený zrak z monitoru? Šest tipů, jak očím ulevit
Počítač se stal nezbytnou součástí našeho života a pro řadu lidí i nepostradatelným pracovním nástrojem. To se podepisuje mimo...
Více infoPřípravy na Vánoce: 7 tipů, jak ulevit duši i tělu
Vánoce jsou stresujícím obdobím nejen pro naše peněženky, ale také pro zdraví. Nakupujeme dárky, pečeme cukroví, intenzivně uklízíme...
Více info8 tipů, jak dětem zpříjemnit očkování
Očkování chrání děti před nebezpečnými infekcemi. Často se však neobejde bez pláče. Naštěstí existují způsoby, jak děti zbavit...
Více infoDevět tipů, jak ulevit srdci v parném letním dni
Léto je fajn, ale pro kardiaky mohou vysoké teploty znamenat určité riziko. Jsou totiž velkou zátěží pro srdce i cévy. Naštěstí...
Více infoVedlejší účinky očkování bývají nepříjemné. Víte, jak dítěti ulevit?
Chladivé obklady, klidné prostředí domova, mazlení a chování, někdy i léky. To všechno pomůže dětem vyrovnat se s možnými nežádoucími...
Více infoVliv stresu na sexuální život
Můj přítel (4 roky, žijeme spolu) pracuje šest hodin denně jako učitel, ale odpoledne, dojíždí cca 50 km vlakem, domů se vrací okolo…
Více infoJak ulevit dětem od bolesti? Odpověď nabízí příroda
Nemůže vaše miminko v klidu spát? Budí se a pláče? Bolí ho bříško nebo mu rostou zoubky? Na to existuje účinná pomoc, která nejen...
Více infoZbavte se stresu. Snížíte riziko nachlazení.
Příznakům nachlazení se snaží vyhnout každý z nás. Jedním z faktorů, který přispívá k onemocnění, je i naše psychické…
Více infoAtopický ekzém: 5 tipů, jak pokožce ulevit od zarudnutí, pnutí a svědění
Úporné svědění, pálení či drobné praskliny − i taková je atopická pokožka, která nejčastěji trápí alergiky. To když se k jejich...
Více infoJak se vyhýbat stresu
V tomto článku naleznete pár rad, jak minimalizovat stres ve svém životě.
Více infoJak proti stresu?
Stres je v současnosti jedním z vlivů, které nejvíce a nejčastěji oslabují náš organismus. Stresová reakce organismu narůstá s mírou nabuzení bioelektrického výkonu centrální nervové soustavy, které může způsobit jakákoliv vypjatá situace. Od přirozeného nabuzení se liší tím, že se dočasně vymyká jakékoliv kontrole samoregulační funkce mozku.
Více infoBolesti hlavy při stresu
Při každém menším nervovém vypětí mě téměř vždy rozbolí hlava. Bolest hlavy se nedá pak nějak samovolně ovvlivnit a vždy musím…
Více infoJak ulevit při horečce
Při horečce zásadně používáme chlad. Nikdy nezahříváme nemocného se zvýšenou teplotou nebo horečkou! Hrubou chybou je udržování ne mocného s horečkou v nadměrně teplém prostředí nebo dokonce přikládání teplých obkladů či zábalů.
Více info3 způsobů jak se zbavit stresu
Zde najdete bohatý seznam všech možností, pomocí nichž můžete podpořit svou vnitřní i vnější pohodu.
Více infoJak ano a jak né - při akné
Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…
Více info5 tipů, jak při stresu detoxikovat svůj organismus
Před maturitou, zkouškami na vysoké škole nebo důležitými pracovními povinnostmi se často cítíme unavení, malátní a ve stresu. Důvodem nezřídka bývá vysoké množství škodlivých látek, s nimiž se naše tělo ve stresu potýká.
Více info6 přírodních způsobů, jak ulevit od kousnutí komárem
Komáři dokáží v přírodě znepříjemnit pobyt. Následující přírodní prostředky mohou pomoci od svědění, bolesti a otýkání po komářím štípnutí.
Více infoPsychoterapie - jak pracuje, jak účinkuje, jak ji poznáme
Úvod do seriálu krátkých textů o psychoterapii
Více infoJak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu
Nemusíte vstávat každé ráno o dvě hodiny dříve, nutit se k meditaci nebo si předplatit kurz jógy. Někdy stačí několik málo drobností, změna několika návyků, abyste ulevili svému tělu i duši.
Více infoTime management vám může pomoci zbavit se stresu a úzkosti
Velké množství podnětů a úkolů každý den. Rodina, práce a koníčky. Vše skloubit dohromady v době, kdy je na výkony kladen obrovský důraz. Naučit se pravidla time managementu může být záchrana před spadnutím do bludného kruhu deadlinů. Dobře zvládnutá organizace času dokáže významně snížit úroveň stresu, zbaví vás úzkosti a s ní spojené deprese, zvýší osobní efektivitu a produktivitu.
Více infoProč při stresu tloustneme?
Proč se vlastně přejídáme? Proč cítíme touhu sníst ten kousek dortu nebo čokoládovou tyčinku, i když víme, že toho o pár minut později budeme litovat? Je to jen nenasytnost, anebo se v nás odehrává ještě něco jiného?
Více infoDotazy na téma Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu
Jak zhubnout při stresu
Dobrý den. jak zhubnout při neustálém stresu.Váha místo toho aby klesala stoupá.Mám jídelníček na 5000KJ.Děkuji Anna
Dobrý den Anno, stres přispívá ke vzniku celé řady onemocnění, proto je dobré naučit se ho zvládat...
Více infoJak se zbavit stresu
Dobrý den pane doktore . Mám na vás dotaz. Poslední týden vždy ráno se budím s myšlenkou , že co když jsem homosexual. Parkrát jsem se na toto téma obracel na lékaře na této stránce. A skoro všichni mi řekli , že homosexual nejsem. Je pravda že holky mi moc neříkají , ale při onanii si vždy představuju...
Jak Vám pomoci,když Vám lékař něco říká a Vy mu nevěříte Běžte si o všem pohovořit s psychologem -a...
Více infoHomeopatika proti stresu
Dobrý den, paní doktorko, mohla byste mi prosím poradit nějaký homeopatický přípravek, který by mi pomohl při momentální velké stresové zátěži? Jsme s manželem v rozvodovém řízení a mě to opravdu velmi vyčerpává - bušení srdce, pláč, nechuť se do čehokoliv pouštět a podobně. Vím, že to snad i samo časem odezní, ale napadlo mě, zda by v této vypjaté c...
Dbrý den, bez osobní návštěvy to bohužel není možné. Pro výběr léku je nutné znát více informací o vašich individuálních projevech. S pozdravem MG ...
Více infoObrana proti stresu
Dobrý den, je možné mi pomoci při stresu z dlouhotrvajícího léčení zánětu žaludku? Od ledna se léčím se zánětem žaludku. Již 3× jsem byla na vyšetření gastroskopií a léčení nevede konce. Mám neustále bolesti, nemohu se pořádně najíst a celkem jsem 13kg shodila. Dostávám se do depresních stavů, když mám někam jet, tak mám z toho hrůzu. Okamžitě se m...
Dobrý den, ano je to možné. Homeopatie má tu výhodu, že dokáže léčit celkový stav celého organismu, tedy nejen fyzické projevy ale i emocionální a psychické dohromady. Je však potřeba se objednat u klasického homeopata na vyšetření, které probíhá zhruba takto: http://homeopatie-poradna.webnode.cz/lecebny-proces/ Přeji hodně štěstí! S pozdravem MG ...
Více infoChřipka - horečka i pátý den?
Dobrý den, může vysoká teplota být u chřipky cca 39,5 C ještě pátý den? A který den je nejlepší navštívit lékaře, pokud onemocním chřipkou? ...
Naďo, takto vysoká teplota pátý den je pro chřipku spíše netypická. Pravděpodobně došlo k tzv. bakteriální superinfekci, kdy na poškozenou sliznici virem chřipky snadno „nasedne“ bakterie. Prvotní příznaky chřipky jsou zcela typické. Člověk je dokáže nejen poznat ale také přesně říci lékaři hodinu či dokonce minutu kdy se onemocnění projevilo. Pakliž...
Více infoJak si ulevit při suché rýmě
Dobrý den, už mnoho let mě trápí suchá rýma. Prosím o radu, jak ulevit tvorbě tvrdých krust a posléze krvácení z porušené sliznice. Děkuji Jana ...
DD, vincentka nosní spprej, na noc nosní mast. Stříteská ...
Více infoPsychosomatické projevy stresu
Dobry den, muj problem trva cca mesic. Vznikl pri fyzicke aktivite! Pocituju neustaly stres, jednou za nekolik dni se objevi tlak na hrudi, zvyseny tep, navaly horka, buseni sedce, pocit na omdleni, ochabeni koncetin, zhorsene dychani, obcas brneni prstu na rukou. Tento stav prisel zrovna vcera, ale...
Dobrý den, problémy s páteří se pro projevují mimo jiné také „bodáním u srdce“. Doporučuji rehabilitaci,...
Více infoPocení při stresu
Dobrý den, mám problémy s pocením na zadku. Potím se tam hodně při sportu, což mi tolik nevadí, ale hlavně i při stresu, po kávě nebo alkoholu, propotí se mi jak trenýrky tak i rifle a to je velmi nepříjemné. Byl jsem s tím i na gastru, jestli to není problém střev a podle lékáře je vše v pořádku. A...
dobrý den, takový problém je nejspíše genetického původu, tedy vrozenou dispozicí, pokud jste byl na...
Více infoCelkové příznaky jako následek stresu
Dobry den. Prosim o radu, na koho se obratit. Muj pritel rocnik 1984 od poloviny ledna zacal mit tyto priznaky: zhorseni zraku na pravem oku(na ocnim mu byla diagnostikovana deformace sitnice a nyni uziva kapky a leky), vypadaly mu vousy z 80%, v hlave se mu udelaly tri plesata kola o velikosti padesatikoruny,...
Dobrý večer, když začnu od projevů ve vlasech, tak se nabízí diagnóza plísňového onemocnění. Tady...
Více infoTinnitus při stresu
Dobrý den, v rodině máme roztroušenou sklerózu. Mám za sebou několik let velkého stresu, velkou část jsem odbourala, ale bohužel přišel stres z jiné strany a zatím není dořešeno. Každopádně v posledních letech se v obdobích stresu potýkám s nezvladatelnou únavou. Před 14ti dny jsem během 3dnů náhle ohluchla...
Dobrý den, bohužel přestože Vám byla poskytnuta ta nejlepší možná léčba, není to zárukou, že se sluch...
Více infoMám zaražené větry nebo zácpu z prodělaného stresu?
Dobrý den, již 2 týdny mám nafouklé břicho. Začalo to před 2 týdny ráno, kdy mě při zvedání z postele jakoby ostře zabolelo uprostřed hned pod hrudním košem, později přes den i pocit jakoby pálení žáhy. Necítím žádnou trvalou bolest, pouze jsem měla nafouklé, jakoby napnuté břicho, na pohmat trochu...
Dobrý den, paní Evo, protože potíže trvají již dva týdny, pak raději zajděte na kontrolu k praktickému...
Více infoPoškození plodu vlivem stresu?
Dobrý den přes rok bojuji s panickym strachem pomoci terapie. Léky jsem brala a bylo to horší. Tak je neberu. Jenze jsem teď zjistila ze jsem těhotná třetí týden. A jak jsem to zjistila tak se nemohu uklidnit. Jsem neustale v napětí a strachu. Někdy mne přepadne i ten velký strach a já se pak...
Dobrý den hlavně klid, vše dobře dopadne. Zkonzultujte to s psychiatrem. ZAtím nikdo neprokázal že běžná...
Více info
Přehled Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu
Měření glykemie vícekrát za den
Více infoNemoci ze stresu
Více infoMenstruace jeden den
Více infoBolest žaludku ze stresu
Více infoPříznaky Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu
Pomočování přes den
Více infoVyšetření Jak si zpříjemnit den a ulevit si od stresu
Měření glykemie vícekrát za den
Více info
Fitness