Jak zvládnout velkou životní změnu?

Jak zvládnout velkou životní změnu? - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Jak zvládnout velkou životní změnu?. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Jak zvládnout velkou životní změnu?

Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet

Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...

Více info

Jak na chřipku #8211; jak léčit chřipku

Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...

Více info

Jak pomoci dětem i rodičům zvládnout začátek školního roku

Blíží se konec letních prázdnin a v některých rodinách se téma začátku školy objevuje čím dál častěji. V následujícím textu se pokusím shrnout některé časté problémy s touto situací spojené, chyby, kterých bychom se měli vyvarovat a pár doporučení z praxe dětského psychologa.

Více info

Neúplné rodiny chtějí změnu Zákona o rodině

V České republice žije na 560 000 neúplných rodin, ve kterých vyrůstá necelých 400 000 nezaopatřených dětí. Z důvodu nedokonalých zákonů, laxního přístupu soudů, institucí a obecně špatné vymahatelnosti práva se většina z nich potýká s řadou problémů. Tím nejpalčivějším a nejrozšířenějším je finanční nedostatečnost a sociální vyloučení. Jedna třetina neúplných rodin se pohybuje na hranici chudoby.

Více info

Jak zvládnout školní rok v pohodě

První školní dny bývají poměrně hektické, ať už máte doma zkušeného školáka nebo malého prvňáčka. Podepisování sešitů a učebnic, pečlivá kontrola aktovky, brzké vstávání i vymýšlení prvních svačin. Pokud jste navíc svého potomka zapsali do několika kroužků, čeká vás domácí pískání na flétnu, neustálé praní sportovního dresu nebo vodovkami a uhlem ušpiněných triček. A taky nemálo času stráveného v autě na pozici osobního řidiče. Rada zkušených rodičů zní: Hlavně se z toho nezbláznit.

Více info

Jak finančně zvládnout být matka samoživitelka

Matek samoživitelek v České republice neustále přibývá. Jaká jsou v současné době jejich šance na pracovním trhu a jak lze předejít finančním problémům? Přicházíme s pár radami, jak se zachovat, abyste se do tíživé finanční situace vyplývající z této nejednoduché životní role vůbec nedostaly.

Více info

Oslabenou imunitu posílí životní styl víc než preparáty

Poruchy nálady, nekonečně se vlekoucí infekce, oslabená imunita. „Většina lidí si raději vezme dvakrát denně multivitamin či od…

Více info

Vzácná onemocnění jsou pro většinu z nás velkou neznámou

Dnes je Den vzácných onemocněníí! Vzácná onemocnění jsou velmi různorodou skupinou chorob, které se jednotlivě v populaci vyskytují…

Více info

Jak zvládnout rýmu u kojenců?

Není nutné hned běžet do lékárny. Mnohem důležitější je se dítěti více věnovat.

Více info

Nejen věk, ale i špatný životní styl zvyšují riziko osteoporózy

Každá druhá česká žena nad 45 let má minimálně dva rizikové faktory pro vznik osteoporózy. Především jde o nedostatečnou konzumaci…

Více info

Je vám padesát? Nejvyšší čas na změnu jídelníčku!

Některé rizikové faktory a příznaky spojené se stárnutím a menopauzou není možné změnit. Některým z nich ale můžete předejít nebo...

Více info

212: Čas na změnu

Fascinující dokument o současné době a krizi vědomi, kterou jako lidstvo procházíme. Natočil Daniel Pinchback, autor populární knihy Návrat Quetzacoatla. Ve filmu zkoumá skrze svoji osobní cestu probuzeni, co by se mohlo stát, popřípadě co už se děje, kolem roku 2012.

Více info

Sedm tipů, jak změnit životní styl v boji s křečovými žilami

Bolestivé varixy neboli křečové žíly dokážou pořádně znepříjemnit každodenní život. Namodralá či tmavě fialová vakovitá rozšíření v...

Více info

Klíšťová encefalitida: životní boj paní Heleny a Ivy

Lékaři se ve svých ordinacích setkávají s pacienty s onemocněním klíšťovou encefalitidou stále častěji. Zde jsou příběhy Hanky a…

Více info

Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!

Také se snažíte zlepšit svůj životní styl po vánočních svátcích nebo v rámci novoročního předsevzetí? Omyl. Lépe je udělat to...

Více info

Zrychlený tep po jídle? Chce to změnu!

Pocity silného a zrychleného bušení srdce nemusí být vždy příznakem závažné choroby. Třeba jste jen snědli některé z potravin,...

Více info

Když se dovolená stane jednou velkou komplikací

Blíží se období dovolených, a zatímco pro většinu z nás je cestování na dovolenou jen několik nudných hodin v autobuse, pro pacienty s…

Více info

Deset triků, jak spolknout velkou tabletku bez problémů

Vyzvedli jste si z lékárny nové léky a po otevření krabičky zjistili, že jsou pro vás tablety nebo kapsle příliš velké? Bojíte...

Více info

Jak zvládnout přelom roku a nezbláznit se

Oslavy silvestra a příchod nového roku jsou jedno z nejvíce zatěžujících období. Jak pro tělo, tak pro duši. Těžké chvíle i případné...

Více info

Za poruchy erekce může i životní styl

Je právě sex jediným "sportem", který svému tělu dopřejete - a najednou to nějak "nejde"? Odborníci tvrdí, že když začnete zdravě jíst…

Více info

Deset tipů, jak snáze zvládnout chemoterapii

Chemoterapie bývá součástí léčby některých typů rakoviny. Lidé s onkologickým onemocněním se jí často obávají – hlavně z důvodu...

Více info

Jak zvládnout domácí aplikaci injekce?

Pokud vám lékař předepíše injekce, které si máte podávat sami, s největší pravděpodobností půjde o podkožní (subkutánní) aplikaci....

Více info

Jak zvládnout onkologickou léčbu? Mít se pořád na co těšit

Když na konci května letošního roku oznámili lékaři osmačtyřicetileté Jiřině J. diagnózu rakovina prsu, měla pocit, jako by jí...

Více info

Jak v klidu zvládnout odběry krve u dětí i bez příslibu zmrzliny

Pláč a mnohdy až hysterické scény dětí před odběry krve a při nich jsou pro většinu rodičů noční můrou. Často si proto kladou...

Více info

Bipolární afektivní porucha - 1. část - jak se pozná, jak probíhá a čím je způsobena?

Pro toto vážné duševní onemocnění jsou typická opakující se období chorobně zvýšené nálady a aktivity, které se nazývá mánie,…

Více info

Jak si správně čistit zuby

To, že byste si měli čistit zuby po každém jídle, ví skoro většina lidí, kdo z vás to však dělá a má na to čas? Pokud si alespoň dvakrát denně čistíte kvalitně zuby, nemusíte se obávat, že byste měli nějaké větší...

Více info

Jak se pozná rakovina tlustého střeva

Už se vám někdy stalo, že jste měli po stolici na toaletním papíře krev? Stává se vám to často? Je vám více než 18 let? Právě vy byste neměli podceňovat krev ve stolici a okamžitě si zajít k obvodnímu lékaři. Fakta...

Více info

Jak poznat infarkt

Akutní infarkt myokardu vzniká náhle a prudce bolestí a pálením na hrudi. Bolest vzniká za hrudní kostí (až 80 % pacientů), vystřeluje do levé horní končetiny, do levé části krku a zad. Je to šokující bolest, při které může...

Více info

Jak poznám angínu od chřipky?

V každém ročním období se můžete nakazit jak chřipkou tak angínou. Je ale podstatný rozdíl mezi těmito nemocemi? Samozřejmě, angína je bakteriálního původu a léčí se antibiotiky, kdežto chřipka je způsobena virem a na ten...

Více info

Jak pomoci nemocnému s Parkinsonem

Velice nepředvídatelná nemoc, která se může ve vzácných případech objevit i před 40. rokem života. Co dělat pokud byla u vašeho příbuzného diagnostikována tato nemoc? Hlavně nepropadejte panice a začněte tuto nemoc řešit co...

Více info

Jak otěhotnět snadno a rychle

Těhotenství je v současné době bráno stále více jako dar. Mnoho mladých žen se pokouší otěhotnět i několik měsíců a dokonce let. Jak to, že dříve bylo početí tak jednoduché a dnes se v mnoha procentech musíte obrátit...

Více info

Dvojčata prokázala: životní styl ovlivňuje stárnutí

Více info

Jak ano a jak né - při akné

Sebevědomí mladého člověka, jeho jistota při kontaktu s ostatními lidmi je nepříznivě ovlivněna, pociťuje-li člověk něco…

Více info

1 triků jak zvládnout klimakterium

MUDr. Pavel Turčan vám poradí 10 triků, jak zvládnout klimakterium:

Více info

Jak zvládnout zkouškové období

Zkouškové období znamená pro většinu studentů stres. Zároveň jsou kladeny zvýšené nároky na funkce mozku - paměť a koncentraci. Existují přírodní látky, které mohou pomoci při zvyšování mozkové činnosti a zvládání stresu.

Více info

Pohádky v naší duši VII: Jak nás učí zvládnout životní krizi

V dnešním textu se vrátíme do starého Řecka, abychom si půjčili scénář divadelního dramatu. Moderní psychologie totiž používá tento scénář pro popis etap krize, kterou může zažít ve svém životě každý z nás. Na příkladu pohádky si ukážeme, že jsme na krizi i na cestu z ní pomocí pohádek připravovaní už odmala.

Více info

Čas na změnu? Teď a tady!

Od pondělí začnete s dietou, od pátku pak s pohybem a po poslední cigaretě z krabičky přestanete kouřit. Přijde vám to povědomé? Neodkládejte neodkladné a začněte hned!

Více info

5 rad, jak zvládnout stres na pracovišti

Za poslední čtyři roky jsou čeští zaměstnanci vystaveni stresu o třetinu více (zatímco před čtyřmi lety to bylo 49 %, letos to je 65 %). Může za to čím dál větší tlak na výkon a strach z budoucnosti. Vyplývá to z aktuálního průzkumu společnosti Engage Hill. A jak tedy stres eliminovat nebo mu dokonce předcházet?

Více info

Dotazy na téma Jak zvládnout velkou životní změnu?

Dobrý den, táhne mi na 21 let a mám dvouletý vztah, který báječně klape. Jediným problém je, že partner žije v Brně a já na druhém konci republiky v severních Čechách...občasné návštěvy 2-3x za měsíc nám vyhovují, ale již dlouho mluvíme o společném bydlení. A to je věc, se kterou se nedokáži srovnat....

Dobrý den, velmi by mohl pomoci pohovor s psychologem. Jinak sice se chystáte opustit příjemné místo,...

Více info

Jak zvládnout starch a obavy?

Dobrý den, mám strach. V jednom dni jsem byla na očním vyšetření s tmavou skvrnou v duhovce oka a potom na mamografii- pravidelné kontrole po dvou letech. Na očním mi bylo sděleno, že se musím dostavit ještě jednou na vyšetření s kontrastní látkou a objednali mne za měsíc. Na mamografii mi po rentgenu...

Je zcela pochopitelné, že ve vaší situaci máte obavy, bylo by nenormální je nemít. Domnívám se ale, že...

Více info

Měla bych dotaz na změnu léků

Dobrý den je mi 60 a léčím se na vysoký krevní tlak nejprve jsem užívala enap-h a obvodní lékařka mi vyměnila tyto léky na vidotin,cynt,furon a bisoprol a ještě beru na ředění krve lavarin.Je možné tyto léky na vysoký krevní tlak změnit zpátky na ten enap-h? Děkuji za odpověd Zdena

Změnu léků si zřejmě vyžádal Váš zdravotní stav, resp. nedostatečná kontrola krevního tlaku při užívání...

Více info

Jak zvládnout situaci

Dobrý den pane doktore, chci se zeptat,jak zvládnout moji situaci. Odstěhovala jsem se od partnera z důvodu,že jsem nechtěla,abych se octla bez peněz díky partnerovi,který byl doma a taky máme hodně rozličné povahy a nějak jsme se neshodli v některých věcech.Partner zůstal bez práce,zaevidoval se sice...

Dobrý den, Slavko. Ptáte se, jak zvládnout situaci, ve které se nacházíte. Protože jde o hodně obecnou...

Více info

V prsou mám asi 2 cm velkou bulku, na dotek bolestivou

Dobrý den, je mi patnáct a pod oběma bradavkami mám asi 2 cm velkou bulku, na dotek bolestivou.Co by to mohlo být??

Dobrý den, vzhledem k tomu, že jste muž, bulky jsou poměrně velkého rozměru, 2 cm, proto by jsem doporučila,...

Více info

Konkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat

Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o konkrétní efektivní způsob, jak zvládnout panický záchvat, který se vyskytne u adolescenta v průběhu školního vyučování? Předem děkuji.

Dobrý den, primárně by bylo na místě léčit tuto poruchu tak, aby se panické ataky nevyskytovali a to...

Více info

U sebeuspokojování mám obrovské křeče, je mi na zvracení, musím na toaletu i na velkou

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat čím je to způsobeno ? Dlouhodobě beru antikoncepci s kterou nemám žádný problém ani žádné vedlejší účinky. Chodím i na pravidelné gynekologické prohlídky - vše mám naprosto v pořádku. Žádné těhotenství, kvasinky, či jiné onemocnění. Antikoncepci beru v kuse i 4 měsíce,...

Dobrý den, mohlo by se jednat o nežádoucí účinek dlouhodobého užívání antikoncepce, pokud se potíže po...

Více info

Syn 2,5 roku dlouhodobě chodí na velkou tak 1-12 krát denně.

Dobrý den, prosím o radu. Syn 2,5 roku dlouhodobě chodí na velkou tak 10-12 krát denně. Vyprazdňuje se po malých částech. Většinou si jen trochu "ukákne" do kalhot. Z toho důvodu pořád nosí plenky, i když na nočník chodit už umí. Stolice je tmavě hnědá a hodně mazlavá. Musím ho utírat hodně vlhčenými...

Dobrý den, myslím si, že v tomto případě je "defekační režim", tj. pravidelné vysazování na nočník,...

Více info

Pokud musím tlačit, když jdu na velkou, krvácím

Dobrý den, je mi 38 let. Čtvrtým rokem mám tělísko Mirena. Bez problémů. Posledních par měsíců občas nepravidelně špinim, ale není to nic hrozného. Před měsícem jsem byla na kontrole u gynekologa a vše je v pořádku, telisko je v plánu vyndat za 5 měsíců. Poslední dva měsíce se mi stává, že pokud musím...

Dobrý večer Evo, tělísko je určitě možné vyndat i dříve, dle Vaší potřeby. Někdy při zavedené Mireně...

Více info