Jak zvýšit efektivitu mentální práce - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jak zvýšit efektivitu mentální práce. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Jak zvýšit efektivitu mentální práce

Posílení imunity u dětí: Jak zvýšit imunitu

Začátek školního roku a podzimního počasí přináší spoustu infekcí v podobě rýmy, kašle a bolestí v krku. Zvláště děti jsou v tomto období velice...

Více info

Kocovina #8211; jak a co na ní a jak jí předcházet

Návodů na to, jak se úspěšně vyrovnat s ranní nevolností a oslabeností typickou pro kocovinu, existuje celá řada. Každý, kdo se s kocovinou někdy setkal, má...

Více info

Životu nebezpečná práce

Pracovat například v plechovém hangáru nebo horkém provozu, když je na venku na teploměru přes třicet, to je "o zdraví". Přehřátí…

Více info

Jak na chřipku #8211; jak léčit chřipku

Chřipka je nakažlivé virové onemocnění a určitě bychom ji neměli podceňovat. Postihuje převážně dýchací cesty a bohužel ani moderní medicína nezná univerzální lék na...

Více info

Mentální anorexie: příznaky, léčba

Svět módy je pro mnohé moderní lidi takovým fenoménem, že může předurčovat nejen jejich životní styl, jednání a chování, ale i zdraví. Móda, toužící...

Více info

Jak zvýšit hladinu testosteronu

Testosteron je důležitý pohlavní hormon ze skupiny anabolicko-androgenních steroidů, který ovlivňuje fungování pohlavních orgánů, ale také metabolismus a další tělesné funkce. Jak se projevuje jeho nedostatek...

Více info

Poruchy příjmu potravy - mentální anorexie, mentální bulimie a orthorexie

Onemocnění z této skupiny jsou zrádná tím, že začínají nenápadně a bez jakéhokoliv varování. Řeč je o poruchách příjmu potravy. Jedná se o choroby, které trápí mnohé dospívající a mohou způsobit závažné zdravotní problémy. Za zajímavost stojí, že se netýkají pouze žen, ale také mužů v poměru 10:1.

Více info

Jak zvýšit počet, kvalitu a pohyblivost spermií

Antioxidanty jsou považovány za velmi důležité při prevenci poškození spermií volnými radikály, které způsobuje snížení počtu spermií a jejich nízkou pohyblivost. Vysoká hladina volných radikálů byla prokázána u mužů, jenž měli problémy s plodností.

Více info

Poranění elektrickým proudem - práce, domácnost, elektrické vedení

Poranění elektrickým proudem je častým typem poranění, se kterým se můžeme setkat i na ulici, doma, kdekoliv ve městě, v práci, ale i v…

Více info

Jaká rizika v sobě skrývá kancelářská práce?

Nejčastěji se v souvislosti s kancelářskou prací zmiňují problémy s držením těla a bolestí zad vyplývající z dlouhotrvajícího…

Více info

Mentální retardace

Inteligenční schopnosti jsou v populaci velmi rozmanité. Jsou lidé průměrní, lidé geniální i lidé podprůměrní. Co je to vlastně...

Více info

Světová zdravotnická organizace plánuje, jak zvýšit zásoby očkovacích látek proti chřipce

Světová zdravotnická organizace (WHO) přispěla zásadním krokem k celosvětové snaze připravit se na případnou pandemii ptačí chřipky....

Více info

Mentální anorexie může ovlivňovat růst dítěte

Nové výzkumy nasvědčují tomu, že dospívající dívky s mentální anorexií mohou po skončení nemoci dále růst. Mentální anorexie je...

Více info

Jak zvýšit tvorbu růstového hormonu přirozenou cestou?

Růstový hormon je hormon, který přirozeně vyrábí část mozku nazvaná hypofýza.

Více info

Nemytá mrkev vás může dohnat k sebevraždě nebo zvýšit riziko dopravní nehody

Třetina lidí má v sobě parazita, který dovede změnit váš přístup k lidem, ovlivnit rychlost vašich reakcí, ale také se podílet na…

Více info

Pravidelné užívání aspirinu může zvýšit riziko Crohnovy nemoci až pětinásobně

Lidé, kteří užívají aspirin pravidelně po dobu delší než jeden rok, jsou vystaveni vyššímu nebezpečí, že u nich vznikne Crohnova...

Více info

Imunitu dětí pomůže zvýšit domácí mazlíček

Máte doma psa nebo kočku a bojíte se, že kvůli tomu budou z vašich dětí alergici? Žádné obavy, riziko rozvoje alergie tím u vašich...

Více info

Lymfodrenáž vám pomůže zhubnout, odstranit celulitidu a zvýšit imunitu

Lymfodrenáž může pomoci těm, jejichž lymfatický systém nepracuje správně. Ovšem pokud vám ji provede někdo špatně, může vás…

Více info

Jak se stravovat při mentální anorexii a bulimii

Obecně platí ohledně "správného" stravování řada předsudků a omylů. Zdravá výživa nemá nic společného s jednostranným jídelníčkem, zakázanými potravinami či počítáním kalorií.

Více info

7 tipů, jak zvýšit denní příjem vody

Říká se, že člověk by měl denně vypít asi 2,5 litru tekutin, Tento údaj je ale velmi obecný, potřebné množství tekutin se liší podle váhy, věku, počasí a fyzické námahy. Proto musíme vypít více, pokud se pohybujeme v horku, těžce fyzicky pracujeme nebo sportujeme.

Více info

Jak se vyrovnat s neplodností a zvýšit šanci na úspěšné početí

Pro úspěšnou léčbu neplodnosti je důležitá psychická pohoda. Lékaři proto coby součást léčby doporučují i psychoterapii nebo alternativní...

Více info

1 tipů, jak zvýšit výživovou hodnotu vašeho jídla

Ve světě, kde se neustále hledají tipy a triky na podporu naší energetické hladiny, nálady a produktivity, nemůžeme ignorovat výživu. Zde naleznete 10 tipů, jak zvýšit množství živin ve svém jídelníčku:

Více info

Jak si v páru přerozdělit mentální zátěž?

Termín "mentální zátěž" obvykle značí situaci, kdy všední logistika a organizace spočívá především na bedrech žen, píše francouzský týdeník L´Express. Ale co si o tom myslí muži? Jak pohlížejí na rozdělení úkolů v rodině?

Více info

Karcinom ledvin – poznat nepřítele znamená zvýšit šanci na uzdravení

Těsně po zjištění nádorového onemocnění ledvin je nutné seznámit se s ním blíž. Hlavně je důležité podrobně zmapovat, jak dalece...

Více info

Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (1)

Není žádným tajemstvím, že zlozvyky široce rozšířené v dnešní společnosti mají nemalý vliv na zdraví a kvalitu života značného...

Více info

Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (2)

V první části textu věnovaného souvislosti mezi plodností a škodlivými zlozvyky jsme si osvětlili, jaká nebezpečí v sobě skrývají...

Více info

Práce v kanceláři ničí svaly

Každodenním vysedáváním u počítače trpí vaše svaly, páteř, narušuje se dechový stereotyp. Jestli si myslíte, že vše napravíte…

Více info

Anorexie (Mentální anorexie)

Ve světě, kde se šedesát procent mladých žen obává nadváhy a není spokojeno se svým tělem je potom obtížné rozhodnout, kde končí…

Více info

Mentální anorexie

V poslední době stále přibývá nemocných, kteří trpí některou z různých forem poruch příjmu potravy nebo se pohybují někde na její…

Více info

Poruchy příjmu potravy - mentální anorexie, mentální bulimie

Poruchami příjmu potravy (mentální anorexií a především mentální bulimií) trpí v České republice každá dvacátá dospívající…

Více info

Ergoterapie: Práce léčí a zlepšuje kvalitu života

Ztráta soběstačnosti např. po úrazu nebo cévní mozkové příhodě je velkým zásahem do života. Bezmoc z toho, že se dospělý dříve…

Více info

Jak zvýšit hladinu dopaminu ve vašem mozku

"Dopamin je neuropřenašeč, který pomáhá kontrolovat mozková centra slasti a odměny. Dopamin také pomáhá regulovat pohyb a emocionální reakce, a to nám umožňuje nejen vidět odměny, ale i přijmout opatření posouvající nás směrem k nim."- Psychologie dnes

Více info

Tři metody, jak zvýšit výkonnost mozku

Dopřejte si přestávky, choďte na dlouhé procházky a užívejte obě poloviny těla.

Více info

Jak zvýšit efektivitu mentální práce

Tak rádi bychom nacházeli jednoduchá řešení! Ta ale bohužel k velkým úspěchům nevedou? Pokud se chceme koncentrovat a dostat ze svého mozku to nejlepší, bude to chtít trochu práce a píle, ale výsledek bude stát za to.

Více info

Jak zvýšit biologickou dostupnost kurkumy v těle

Kurkuma je silná a účinná sloučenina pro léčbu široké škály onemocnění. Avšak studie ukázaly, že kurkuma má nízkou absorpci a rychlý metabolismus, což vede k relativně nízké biologické dostupnosti v těle. V tomto článku se dovíte, jak se dá výrazně zlepšit biologická dostupnost kurkumz v těle.

Více info

Dotazy na téma Jak zvýšit efektivitu mentální práce

Jak zvýšit váhu

Dobrý den. Je mi skoro 17let, měřím 170cm a mám jen 49kg. Mohli byste mi poradt jak svou váhu zvýšit? měla bych ráda alespoň o 10kg víc:( děkuji mockrát za radu..a ještě jeden menší dotaz..je možné aby se mi ve 17 letech objevovaly na stehnech modré žílky?

Dobrý den,Vaše váha je opravdu nízká, doporučuji Vám svěřit se praktickému lékaři, který Vás vyšetří...

Více info

Jak zvýšit hladinu serotoninu

Dobrý den, předem děkuji za přečtení mého dotazu. Denně mě přepadají výkyvy nálad. Určitě to není deprese, spíš náhlý a nevysvětlitelný pocit demotivace k tomu cokoli dělat. Většinou se tomu nepodřizuji, protože to za chvíli přejde, a hlavně mě nenapadá žádný důvod. Přijde mi, že to musí...

Pokud vás tyto pocity přepadají každý den, a pociťujete to jako problém, jistě by bylo na místě to řešit....

Více info

Jak zvysit chut na sex

Dobry den, prosim o radu. Mam pritele 30 let a je neustale pri chuti kazdy den. Mne je 26 let a nejsem na sex kazdy den. Pokud neni se mnou nic, tak si kazdy den vypomaha sam a me to hrozne ponizuje. Prosim o radu, co mam delat, aby ta chut byla vetsi? On ve me vidi, ze me nuti. Dekuju.

Některé ženy, častěji než muži, na sex prostě nejsou. Domnívám se, že pokud nechcete sex každý den, je...

Více info

Nízký cholesterol - jak zvýšit

Dobrý den, je mi 20 let a z krevních výsledků mi byl zjistěn nízký cholesterol. Co mám jíst, aby byl v normě? Již půl roku se stravuju vegansky. Ostatní výsledky z krve byly v pořádku (B12, železo, vápník.. mi nechybí). Děkuji za radu.

Dobrý den Andreo, nízký cholesterol tolik nevadí, i když jej tělo samozřejmě potřebuje na tvorbu buněčných...

Více info

Jak zvýšit příjem bez jojo efektu

Tak jsem zjistila, že jím cca o 5000kj mene, nez mam. Hodně se podvyživuju a chci to změnit :(. nevím jak.. jak ted zvysit pijem na 8 000 kj/den... z dvou tisic... jsem na ne zvykla, to to hnedka přiberu na jojoefektu.. kolik tak denně přidávat ? 1000kj kazdy den nebo po tydnu ? :( Staci jen poradit,...

Vaše parametry o podvýživě nesvědčí ale spíše o lehké nadváze. Doporučuji nic nepočítat ani jinak experimentovat...

Více info

Jak zvýšit nízký krevní tlak?

Dobrý den, mám stále nízký tlak - 98/56. Prosím, poraďte jak ho mám zvýšit když vynechám kávu a alkohol? Alkohol jsem zkoušel, ale po krátkém zvýšení se vrátil tlak zase zpět, dokonce ještě níž. Děkuji, s pozdravem M. ...

Dobry den, vzestup krevniho tlaku by mela podporit sul - vice solte, lekorice a vitamin C. Nezapominejte take dostatecne pit. Alkohol je slozita otazka, ponevadz organismus na nej muze reagovat individualne a tak muze dojit i k poklesu tlaku. Samozrejme, je zde nasnade otazka skodliveho pusobeni alkoholu na jatra a dalsi. Pokud mate rad (a) cerny caj, doporucuje se jej louhovat pouze kra...

Více info

Mentální bulimie

Dobrý den, chtěl bych se zeptat - mám přítelkyni a mám podezření, že po každém jídle zvrací. Navíc nadměrně sportuje - stále chodí běhat. Je možné u ní pozorovat příznaky bulimie? Byla na krevních testech kvůli vyšetření žaludku a vše má v pořádku. Nevím si rady, chtěl bych jí pomoci nebo alespoň zjistit, zda po jídle zvrací. Děkuji, J. P. ...

Dobry den, ano, je docela mozne, ze se tyto priznaky vyskytuji u Vasi pritelkyne a mohou samozrejme znacit jisty stupen poruchy prijmu potravy. Mentalni bulimii popr. anorexii trpi casteji zeny, vzdelane a inteligentni. Dokazi velmi dobre tajit svou manipulaci s jidlem. Sportuji a jsou nespokojeny se svym zevnejskem. Muzete si s ni zkusit promluvit. Tyto problemy vznikaji na mnohocetnem...

Více info

Mentální anorexie

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Za poslední rok a půl jsem zhubla sportem a menším příjmem skoro 20 kg. Teď je mi 16 a mám 45kg. Chodím 3-4x týdne do atletiky ale za posledních pár měsíců se mi extrémně zhoršila kondice. Minulý srpen jsem byla schopná uběhnout klidně 7 km ale teď mám problém...

Dobrý den, 45kg může být jinou informací pro 185cm vysokou dívku a jinou pro výšku 155cm. Nicméně důležité...

Více info

Mentální bulimie

Dobrý den. Cítím a myslim ze mám problém. Už 4 dny je mi zle. Cítím jak me bolí pod branicí asi žaludek? Vůbec mi není špatně ale jak mile něco sním. Tak to hned vyzvracim. Ale jinak je mi fajn. Ale nevím jestli je to jen nějaká střevní chřipka nebo něco vážnějšího. Jedna kamarádka mi řekla ze takle...

Dobrý den Adelko, Myslím si že tvoje potíže určitě nezpůsobuje "ANA".PS tuto zkratku vidím poprvé...

Více info

Mentální retardace a medikace

Dobrý den, mám 18letého syna, který má autismus a mentální retardaci. Od prosince 2016 se léčí u psychiatra pro psychickou poruchu. Začal být agresivní a agresivita se stupňuje. Neustále křičí a v noci se budí. Užívá tyto léky: Risperdal, Valdoxan, Dogmatil, Akineton (začal špatně chodit a měl třes v...

Dobrý den, zde těžko říc, u mentální retardace je nezvratně poškozen mozek a do tohoto terénu dává...

Více info

Mentální retardace

Dobrý den mám 13dceru ma lehké mentální postižení potrebuju poradit jak ji chránit neuvědomí sico je nebezpečné

Dobrý den. Na vaši otázku se přece nedá takto po internetu a bez znalosti konkrétního člověka odpovědět....

Více info

Mentální anorexie u miminka

Hezký den, u 4 měsíčního miminka byla kvalitní pediatričkou diagnostikována zřejmě mentální anorexie.Holčička byla již hospitalizována ve Strakonicích, Českých Budějovicích, v Praze v Motole. Byla jí provedena obecná vyšetření(v pořádku), prodělala rotaviry,tím se příjem potravy ještě zhoršil. Při větším...

Dobrý den, souhlasím naprosto se svou kolegyní, Dr. Barchánkovou. Jedná se nejspíše o anorexii, ale nedá...

Více info