Jako bych měl hlavu na šťopce - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Jako bych měl hlavu na šťopce. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Pár by měl mluvit o poruchách erekcePoruchy erekce trápí každého druhého muže v Česku. Významně narušují partnerský život, a tak to není problém jen muže, který kvůli nedostatečnému ztopoření ztrácí sebevědomí a straní se sexu. Je to zátěž i pro ženu; odmítání bere jako důkaz, že o ni muž ztrácí zájem. Sexuoložka Taťána Šrámková proto radí ženám, aby se svým mužem o problému mluvily. Porucha totiž může být prvním příznakem vážné choroby, jako je vysoký tlak, cukrovka či hrozící infarkt.Více info |
Co by měl každý rodič vědět o dětské obrněZavedením plošného očkování byla dětská obrna vymýcena ve většině zemí světa. Nyní se ale virus dětské obrny začíná znovu šířit...Více info |
Floating jako prevence a lék i jako nádrž na sny.Floating je místo, kde můžete strávit hodinku v beztížném stavu a doslova nedělat vůbec nic (což se po vás vlastně chce) a děláte tak pro sebe maximum. Zní to asi trochu paradoxně, ale je tomu skutečně tak. Floating vznikl v 50 letech v USA jako objev J. Lillyho, který se zabýval výzkumem vědomí. Po té sloužil a dodnes slouží pro simulaci beztížného stavu kosmonautům. V běžné léčebné praxi se využívá jeho léčebných účinků na lidský organizmus.Více info |
Školní batoh by měl maximálně vážit 1 až 15 procent váhy dítěteŠkolní batoh i s pomůckami by podle doporučení odborníků ze Státního zdravotního ústavu (SZÚ) neměl vážit více než deset až 15 procent váhy dítěte, prázdný pak do kilogramu. Aktovka by neměla být širší než ramena dítěte, horní část by s nimi měla být v linii a spodní by neměla sahat pod úroveň boků. Pokud je to možné, měly by si děti co nejvíc pomůcek nechávat ve škole.Více info |
Karetní hazard by měl být pro nemocné srdce tabuKanasta, žolíky, prší – známé názvy oblíbených karetních her. Pro někoho nuda, pro jiného zdroj zábavy. Není při nich nouze ani...Více info |
Cigareta jako odměna i potěšení. Především ale jako závislostJen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech potká někoho se zapálenou cigaretou.</p>Více info |
Měl bych se změnit! aneb Paradoxní teorie změny v psychoterapii a v životěNěkdy máme pocit, že bychom se měli změnit, nebo říkáme druhým, že by se měli změnit. Podobně slýchám od svých klientů a pacientů: Musím se změnit, Chtěl bych pomoci se změnit. Zdá se, že v pozadí těchto představ (až tlaků) je naše mechanická představa o psychice a také o jakémsi ideálu.Více info |
I při redukční dietě by člověk měl konzumovat tukyPři redukční dietě je třeba omezit příjem tuků, ale neznamená to, že tuky by měly ze stravy adepta štíhlé linie úplně zmizet. Tělo se bez tuku neobejde a tuk plní řadu důležitých funkcí. Jeho radikální omezení se může například projevit nedostatkem vitaminů rozpustných právě v tuku. Příjem tuku při dietě by neměl klesnout pod 20 procent celkového energetického příjmu, to je zhruba pod 45 gramů za den. Novinářům to řekla Jana Dostálová z Vysoké školy chemicko-technologické.Více info |
Jak dlouho si zdřímnout, aby z toho měl mozek největší užitekZdřímnutí může být skvělé! Ale někdy, když se probudíte po spánku, máte pocit, že jste omámení a více unavení, než jste byli před zdřímnutím. Proč se to stalo?Více info |
Rakovina ovlivní skladbu jídelníčku. Víte, jak by měl vypadat ten ideální?Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba kalorií, ztráta chuti k jídlu, nevolnosti...Více info |