Jakou dávku byste mi doporučili? - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Jakou dávku byste mi doporučili?. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
1 rostlin, které byste neměli vyhazovat z jarní zahradyNa následující rostliny je často nahlíženo jako na plevel. Obsahují přitom mnoho živin a mají silný léčivý účinek. Tyto rostliny je možno sušit, nakládat do alkoholu a vyrábět z nich tinktury. Též mohou být vmíchány do lokálních mastí.Více info |
Sedm věcí, které byste měli vědět, pokud má váš partner RSPotvrzení roztroušené sklerózy zacloumá s každým novým nositelem této diagnózy. Zátěžovou zkouškou mnohdy projde i partnerský...Více info |
Pět věcí, které byste měli vědět o zápalu plicLidem ze zemí s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí se často zdá, že zápal plic je sice nepříjemný, ale lehce zvládnutelný. Jenže...Více info |
Vše, co byste měli vědět o metanoluZapalovat alkohol nebo ho ochutnávat – ani jeden „domácí“ test neprokáže, zda je v láhvi kvalitní alkohol, nebo smrtící metanol.Více info |
Proč byste měli jíst oregano?Oregano, česky dobromysl, červená lebeda či saský balzám, patří do čeledi hluchavkovitých. Existuje kolem dvaceti různých odrůd této bylinky a koření.Více info |
Měli byste užívat pravidelně multivitamín?Pokud spadáte do některé z následujících kategorií, jste vhodnými kandidáty na užívání multivitaminového doplňkového přípravku.Více info |
Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenciVětšina lidí provozujících pravidelně nějakou pohybovou aktivitu vnímá velmi dobře své tělo. Poznají, kdy je při tréninku potřeba...Více info |
Šest mýtů o závislosti, kterým byste určitě neměli podléhatZávislost je nesmírně složitý a těžce uchopitelný jev. A právě proto o ní koluje mezi lidmi řada mýtů, které mohou zásadním způsobem...Více info |
Co byste měli vědět o nedostaku vitamínu B12Vegetariáni a vegani nejsou jediní, kteří mohou trpět nedostatkem vitamínu B12. Podle Národního průzkumu o zdraví a výživě 1 z 31 dospělých v USA nad 51 let má nedostatek vitaminu B12.Více info |
Echinacea - co byste o ní měli určitě vědětEchinacea je populární bylina. Zkracuje dobu nachlazení a chřipky, stejně jako snížuje bolesti v krku, kašel a horečku. Věda má Echinaceu v záloze pro léčbu infekcí horních cest dýchacích a mnohých dalších zdravotních potíží. Zde uvádíme jen 8 vědecky prokázaných zdravotních přínosů echinacei.Více info |