Již devět dnů mám menstru... - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Již devět dnů mám menstru.... Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Devět tipů, jak nepodlehnout vánočnímu stresuKromě přátel a rodiny k vám domů můžou o Vánocích zavítat i dva nezvaní hosté: stres a deprese. Přinášíme vám praktické rady,...Více info |
Vypadávání vlasů po chemoterapii? Devět tipů pro minimální ztrátyVlasy jsou jedním z nejvýraznějších prvků vzhledu člověka a podílejí se na celkové image. U pacientů s rakovinou, kteří podstupují...Více info |
Devět jídel pro klidný spánekV čem spočívá tajemství sedmi či osmihodinového vydatného spánku? Američtí doktoři tvrdí, že bychom měli zamířit do kuchyně a dát si některé z následujících jídel či nápojů, které mohou pomoci uvolnit naše svaly, utišit mysl a podpořit vylučování uklidňujících, uspávajících hormonů, serotoninu a melatoninu. Některé z nich používaly s úspěchem už naše prababičky, jiné patří k modernějším tipům zdravé výživy.Více info |
Inzulin zachraňuje životy pacientů již více než 9 letEpidemie jednadvacátého století - tak se někdy hovoří o cukrovce neboli diabetu. Nejde přitom bohužel o nadsázku. Větu „Máte cukrovku“…Více info |
Devět tipů, jak dát suché kůži v zimě sbohemV průběhu zimy často trpíme zarudlou a svědící kůží. Důvodem je snížená vlhkost vzduchu, a to jak venku, tak i ve vytápěných prostorách....Více info |
Devět tipů, jak přežít zimní počasíMáte potíže s chůzí, obtížně se pohybujete? Ať se vaše příznaky v zimě zhoršují, nebo zlepšují, měli byste dbát na bezpečnost...Více info |
Devět bizarních zdravotních rad, které fungujíPokud jde o zdraví, většina lidí se spoléhá na logické a léty prověřené metody, které jsou ve valné většině značně přímočaré. Chcete zhubnout? Jezte míň. Máte málo energie? Spěte víc. Ale existují i takové rady, které jsou v rozporu s naší intuicí - a přesto fungují a jsou vědecky prověřené. Přehled některých z nich připravil zpravodajský server whimn.com.au.Více info |
Devět očistných dechůMožná že už jste si někdy všimli, jak velké napětí si uchováváme v těle a jak to ovlivňuje naše dýchání. Když do místnosti vstoupí člověk, s nímž jsme měli nějaké potíže, tělo se sevře a náš dech je najednou kratší a ostřejší.Více info |
Devět tipů, jak ulevit srdci v parném letním dniLéto je fajn, ale pro kardiaky mohou vysoké teploty znamenat určité riziko. Jsou totiž velkou zátěží pro srdce i cévy. Naštěstí...Více info |
Léky na dnuVíce info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |