Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Jóga pro zdravá záda. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info
Jóga pro zdravá záda - poradna

Kulatá záda, vystouplé lopatky

Dobrý den, Mám problém s kulatými zády. Mám velice vystouplé lopatky. S kým bych tento problém měl řešit?

Dobrý den, doporučila bych navštívit ortopeda (popř. rehabilitačního lékaře), aby Vás vyšetřil a zhodnotil...

Více info

Joga a kyčel

Dobrý den, před 14 dny jsem cvičil jógu na protažení kyčlí, anglicky se to nazývá "Yoga leg cradle pose", kdy se v sedě noha vybočí do strany, uchopí oběma rukama a přitáhne k tělu a kolébá ze strany na stranu po dobu 2 minut. Tento cvik jsem prováděl několik měsíců a naposledy jsem pravděpodobně pravou...

Dobrý den pane Davide, evidentně jste trochu " přehnal" zevní rotaci při flexi kyčle a způsobil si natažení...

Více info

Už asi dva měsíce nemůžu dát ruce za záda,v bok ,nad hlavu

Zdravím mám takový problém už asi dva měsíce nemůžu dát ruce za záda,v bok ,nad hlavu, ani pomalu se obléct nemůžu . Ramenní kloub mě bolí jde to od podpaží na rameno je to bolest na dotyk i při pohybu . Jsem neskutečně omezena . Chodila jsem měsíc na rehabilitaci ( magnet a elektrika ) mírně se to zlepšilo...

Dobrý den, syndrom rotátorové manžety je poměrně obecný pojem, který ale neříká přesně, jaká struktura...

Více info

Je možné po jednom cvičení mít úplně rozblazněné záda?

Dobrý den v pátek jsem se začala na rehabilitacich učit cvičit SM systém, které mě předepsal lékař na bederní páteř, cvičila sem pár základních cviků, ale od soboty zřejmě ztoho mám bolesti v zádech pod lopatkama až do hrudníku, pocit mám nedodychnuti, svaly po zádech mi všelijak cukaji, mravenčí,...

Dobrý den, je to poměrně typické, že po zahájení fyzioterapie dojde ke zhoršení potíží, že se bolesti...

Více info

Pát na záda a hlavu

Dobry den mam dotaz ohledne meho manzela , vcera par minut pred pulnoci muj manzel sel z vany a uklouzl na kachlickach hodne se prastil ,podjely mu nohy trochu se v tom nadzvedl do vzduchu a dopadl rimo na zada na kachlicky a prastil se i hlavou ,nevim jestli byl nebo nebyl bez vedomi byl takovy mimo...

Dobrý den paní Kamilo. Děkujeme za Váš dotaz. Ráda bych Vás uklidnila. Krvácení do mozku či zad nebo...

Více info

Záda a kolapsový stav

Resim problemy s bolesti zad v oblasti krcni a hrudni patere. Blokace krcni patere zpusobila prekolapsovy stav a odvoz na emergency kde probehlo vysetreni CT mozku srdce a plic. Nasledne u rehabilitacniho lekare byl proveden rtg patere. Po predepsanych rehabilitacich se stav zlepsil. Nyni se komplikace...

Dobrý den, chápu Vás, že máte strach či úzkost z opakování kolapsového stavu, jde o přirozenou reakci....

Více info

Články na téma Jóga pro zdravá záda

Jóga a hraní na trubku mohou být rizikem pro naše oči

I když většina očních lékařů tvrdí, že nevinné koníčky, jako je plavání nebo hraní na...

Více info

Vánoční hody pro zdravá játra

Můj kamarád (nikoli žertem) tvrdí, že Vánoce jsou svátkem obžerství, mamonu a rodinných...

Více info

Víte, jak má vypadat opravdu zdravá svačina pro školáka?

Žádná snídaně doma, v lepším případě svačina jako první jídlo o přestávce ve škole. Na...

Více info

Na bolavá záda jóga vždy nepomůže

Jóga a pohyb obecně se uplatňují v prevenci bolestí zad, při dlouhodobé léčbě nebo mírných...

Více info

Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se…

Více info

Jóga pro zdravá záda

Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se…

Více info

Zapomínáte? Pomůže vám trénink paměti a zdravá strava.

Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Veškeré koordinované a komplexní činnosti, které člověka…

Více info

Zapomínáte? Pomůže vám trénink paměti a zdravá strava.

Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Veškeré koordinované a komplexní činnosti, které člověka…

Více info

Cviky na bolavá záda

Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy, které postihují především dospělé pacienty se sedavým zaměstnáním. Protože ve většině případů je hlavní příčinou těchto obtíží oslabení...

Více info

Zdravá výživa pro oči

Zrak je nejdůležitějším recepčním smyslem našeho života. Okem přijímáme až na 80% všech informací, které k nám z okolního prostředí přicházejí. Zrak si můžeme...

Více info