Kolik druhů testů ještě je - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Kolik druhů testů ještě je. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Kolik sodíku vypijeme?Doporučený denní příjem tekutin pro dospělého je přibližně 35 ml na 1 kg optimální tělesné hmotnosti. Praktickým ukazatelem správného množství přijatých tekutin je také barva moči, která má být velmi světlá - tmavá, koncentrovaná moč poukazuje na nedostatečný příjem tekutin. Základ každého pitného režimu by měla tvořit voda, ideálně čistá a neupravená, bez přidaných chemických látek. Přírodní pramenitou vodu je však vhodné doplnit ještě dalšími tekutinami, které obsahují minerální látky nezbytné pro organizmus.Více info |
5 nejlepších druhů ovoce proti stresuNásledující ovoce pomáhá tělu odvrátit účinky stresu a pomoc při stresu.Více info |
Diagnóza rakovina – kolik mám času?Jedna z prvních otázek, kterou lidé pokládají po vyslechnutí nepříznivého zprávy od lékaře. Ať už vám lékař odpoví cokoli, je...Více info |
Kolik času je potřeba na vznik přátelstvíKdo našel přítele, našel poklad. Avšak dříve, než můžeme některou osobu považovat za dobrého přítele, musíme s ní strávit společně delší čas a sdílet s ní zkušenosti a emoce.Více info |
Cukr krade dětem živiny. Kolik sladkostí už je příliš?Zakázat dětem sladkosti je jednoduše nemožné. Omezit je, to je naopak nezbytné. Proč nadbytek cukru škodí a kolik je příliš mnoho?Více info |
Víte, kolik jste letos zaplatili na poplatcích a doplatcích za zdravotní péči?Jedním z cílů letošních reforem ve zdravotnictví je zvýšení transparentnosti českého zdravotnického systému. Základem je informovaný pacient, který má přehled o nabízené i poskytované zdravotní péči. Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR se proto snaží poskytnout svým pojištěncům maximum informací - prostřednictvím Elektronické zdravotní knížky (EZK) lze jednoduše zažádat online o Přehled vykázané zdravotní péče, který obsahuje seznam vykázaných zdravotních výkonů, vyšetření, návštěv u lékaře resp. vydaných léků.Více info |
Spánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu. Kdo spánek...Více info |
Alergie na pivo: na druhu záležíPotravinové alergie jsou stále častější a kromě vyššího počtu případů se rozšiřuje i spektrum potravin, na které byla alergie...Více info |
Moderní genetické testy pomáhají odhalit vzácná onemocnění ještě před narozenímVzácná onemocnění mají genetický základ a jsou podmíněny dědičností, jsou tedy přenášeny z rodičů na potomky. V současnosti však…Více info |
Nejlepší rostlinné zdroje bílkovin a kolik bílkovin potřebujeteJeden z nejvíce všudypřítomných mýtů je přesvědčení, že potřebujeme velké množství bílkovin, aby bylo tělo zdravé. Jsou bílkoviny důležité? Absolutně! Ale ve velkém množství můžou poškodit vaše zdraví.Více info |