Kvalitní pitný režim

Kvalitní pitný režim - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kvalitní pitný režim. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info
Články na téma Kvalitní pitný režim

Pitný režim pomůže zmírnit projevy menopauzy

Voda je pro zdraví důležitá – naše tělo ji potřebuje k regulaci tělesné teploty, k transportu kyslíku do buněk, odvodu odpadních...

Více info

Umíte uvařit kvalitní jídlo za málo peněz?

Zdravá a pestrá strava je důležitá v každém věku. Starší lidé ale mnohdy udávají, že je pro ně takový jídelníček finančně náročný...

Více info

Léto a děti: Pitný režim

Jedním z předpokladů nekomplikovaně strávených letních dnů je také odpovídající příjem tekutin.

Více info

Kvalitní spánek zlepšuje výkonnost

Výzkumy odborníků ukazují, že téměř čtvrtina obyvatel vyspělých zemí nedodržuje pravidelný rytmus - noc a den.

Více info

Spánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví

Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…

Více info

Pitný režim dětí

Děti na rozdíl od dospělých nemají tak silný pocit žízně, aby cíleně vyhledávaly tekutiny. Přitom se voda v jejich těle obměňuje až třikrát rychleji než u dospělých. Denně by měly vypít aspoň dva litry. Lékaři proto doporučují dospělým, aby pečlivě hlídali pitný režim svých dětí.

Více info

Vůbec za nejhorší považuje odborník na výživu Pavel Fořt levné balené vody, které jsou na tržnicích dlouhodobě vystaveny slunečnímu žáru. Kvůli teplu se ve vodě množí zdraví nebezpečné organismy. Na vině podle něj není v tomto případě výrobce, který na etiketě uvádí, že voda se má skladovat v chladu a temnu, ale distributor.

Více info