Kývni si svému štěstí - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kývni si svému štěstí. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Kývni si svému štěstí

Podzimní zahradničení: pohybem prospějete svému srdci

Každého správného zahrádkáře čeká na podzim mnoho práce. Hrabání listí a příprava půdy na chladnou zimu je nepsanou povinností....

Více info

Už máte novoroční předsevzetí? Inspirujte se a prospějte svému zdraví

Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte výjimka! Splňte aspoň jedno předsevzetí z následujících...

Více info

Uhaste poslední cigaretu, prospějete svému srdci!

Kouříte už dlouho a přemýšlíte, zda s tím raději neskončit? Určitě ano, nejen srdce vám poděkuje. Kouření způsobuje okamžité a...

Více info

Nosní hygiena aneb Dopřejte svému nosu každodenní očistný rituál!

Všichni si každý den čistíme zuby a myjeme nejen ruce, ale i celé tělo. Ne každý z nás ví, že pravidelnou péči vyžaduje také náš...

Více info

Cesta ke štěstí

Na Západě se mnoho lidí obrací k náboženské víře jako ke zdroji štěstí, ale dalajlamův postoj je zásadně odlišný od mnoha západních náboženství v tom, že klade mnohem větší důraz na rozumné uvažování a trénink mysli než na víru. V určitých ohledech se dalajlamův přístup podobá vědě o mysli, systému, který může člověk využít téměř stejným způsobem, jako lidé využívají psychoterapii. Ale to, co navrhuje dalajlama, jde dále. Zatímco my jsme zvyklí na myšlenku využití psychoterapeutických technik, jakými je například behaviorální terapie, k útoku na některé špatné návyky - kouření, pití, výbuchy hněvu - nejsme zvyklí využívat pozitivní postoje - lásku, soucit, trpělivost, štědrost - jako zbraně proti všem negativním emocím a mentálním stavům.

Více info

Hormon štěstí versus rakovina kůže

Spálená kůže není jedinou nepříjemností, která nám hrozí, pokud to přeženeme se sluněním. Napovíme, jaká další nebezpečí pro nás...

Více info

V čem nalézají české ženy pocit štěstí a spokojenosti

V čem spočívá spokojenost a pocit štěstí českých žen ? to bylo předmětem kvalitativního výzkumu, který provedla pro společnost Ženy s.r.o. agentura GfK Czech. Odlišné vnímání pocitů spokojenosti a štěstí se projevuje u různých kategorií, do kterých byly ženy v rámci výzkumu zařazeny.

Více info

Sváteční dny naplňte úsměvem – i kvůli svému srdci!

Vánoce jsou pro většinu lidí obdobím zábavy a setkávání se s přáteli a rodinou. Pro jiné je to ale čas naplněný smutkem, osamělostí...

Více info

Štěstí prospívá zdraví

Pocit štěstí nejspíš skutečně prospívá zdraví. Studie britských vědců totiž ukázala, že lidé s veselou náladou a optimismem mají nižší hladinu takzvaného stresového hormonu kortizolu, jehož chronicky zvýšená úroveň může přispět k vysokému krevnímu tlaku, obezitě, snížení imunity a dalším neduhům, uvedla agentura Reuters.

Více info