Masáž protiproudem - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Masáž protiproudem. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Při první pomoci je masáž srdce důležitější než umělé dýcháníDlouhá léta se vyučovalo, že nejúčinnější pomocí je dýchání z úst do úst a nepřímá masáž srdce stlačováním hrudníku. Postupem…Více info |
Novoroční detox organismu: V boji proti toxinům pomůže sauna, masáž i pobyt v mrazuPo náročných vánočních svátcích je leden pro většinu lidí obdobím předsevzetí a snahy o zdravý životní styl. Namísto drastických…Více info |
Masáž srdce je při první pomoci důležitější než umělé dýcháníKaždý z nás má v povědomí zaznamenáno, že když najde na ulici nehybného člověka, který nedýchá a jemuž netluče srdce, je třeba...Více info |
Léčba dotykem: Švédská masážMasáže zná lidstvo již tisíce let a většina lidí je považuje za zdraví přínosné nebo přinejmenším za příjemné odreagování. V dnešní...Více info |
Bolí vás hlava? Místo odpoledního spánku si dopřejte masáž nebo procházkuSpánek je lékem na bolest hlavy od nepaměti. Jenže ne vždy vhodným. Dáte-li si totiž „dvacet“ během dne, můžete za chvilkovou...Více info |
Obtíže Bechtěrevovy nemoci pomůže zmírnit odborná masážPro hodně lidí s Bechtěrevovou chorobou představuje namasírování účinný způsob, jak se jim alespoň dočasně uleví od bolesti.Více info |
Sauna a masáž – luxusní relax, nebo nebezpečí?Pro zdravého člověka může být sauna nebo masáž třeba i každodenní záležitostí. Diabetici by ale měli být opatrní. Proč?Více info |
Rozehřívací masážNejprve aplikujte na masírovanou část olej. Rozetřete jej dlouhými, jemnými tahy, abyste se poznali s tělem a stimulovali energii mezi vámi a pacientem. Použijte kterýkoliv olej, který vyhovuje pokožce masírovaného. Za studena lisované rostlinné oleje, které obsahují vitaminy B a E se velmi snadno absorbují.Více info |
Masáž proti zácpěMasírujete-li tlusté střevo, může to být velmi léčivé a může to odstranit některé usazeniny, které se vytvořily během let. Použijte k tomu krém smíchaný na základě olivového oleje nebo kuchyňský olivový olej, k němuž přidejte několik málo kapek doporučených éterických olejů.Více info |
Hit roku ve wellness: thajská masáž a čokoládové zábalyJeště před 15 lety se v Česku cvičilo výhradně v sokolovnách a na masáže chodili pouze sportovci.Více info |
Video: Masáž lávovými kamenyNechte si nahřáté lávové kameny pokládat na specifická místa na těle nebo se s kameny masírujte sami. Teplo v kombinaci s masáží uvolní…Více info |
Masáž: lék na nervy i elixír mládíMasáž většinou vnímáme spíš jako chvíle, při kterých vypneme mozek, relaxujeme. Pokud si ji dopřejeme pravidelně, měli bychom být…Více info |
Čínská léčivá masáž kladívkem AkupunktTato masáž vznikla ve staré Číně před 3000 lety, jako jedna z metod ještě starší akupunktury. Je snadná a naprosto bezbolestná s působností v široké oblasti s velkou účinností. Vyvolá vždy dva léčivé efekty, které využíváme pro různá léčení. Prvním efektem je mohutné prokrvení kůže v místě masáže a druhým je reakce na dráždění akupunkturních bodů.Více info |
Masáž nosu jako prevence rýmyMasáž nosu stimuluje nervová zakončení v dutinách, zlepšuje nosní průchodnost, uvolňuje suchý zaschlý hlen a poskytuje dobrou prevenci proti nachlazení hlavy v zimě.Více info |
Dopřejte si masáž proti stresu a k posilnění imunityMasáže, dokonce i ty rychlé, způsobí, že se vaše svaly uvolní, vaše tepová frekvence zpomalí a váš krevní sníží. Hladina stresového hormonu kortizolu začne klesat.Více info |
Baňková masáž - úleva pro tělo i psychiku.Patří již mnoho staletí do léčebného "arzenálu" tradiční čínské medicíny. Léčí se nimi nejen bolestivá onemocnění, ale také nemoci vnitřního původu přikládáním na postižené meridiány. Jak vlastně léčebný účinek baňkování funguje?Více info |
Jaké účinky má ajurvédská masáž?Hlavním cílem ájurvédské masáže je vyloučení toxinů a odpadních látek, pročištění, regenerace, udržení síly a energie.Více info |
Srdeční masáž frekvenceVíce info |
Srdeční masážVíce info |
MasážVíce info |
Srdeční masáž frekvence Srdeční masáž Masáž |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |