Mýty o osteoporóze - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Mýty o osteoporóze. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Plavání kosti neposílí, přesto je při osteoporóze důležitéPlavání je ideální nejen pro srdce, ale také pro svalstvo. Pevnost kostí sice nezařídí, ale díky zpevněným svalům se zlepší koordinace,...Více info |
1 tipů, jak předcházet osteoporózeChcete mít pevné kosti co nejdéle? Pak si vezměte k srdci následující rady a doporučení.Více info |
Proti osteoporóze se lze bránit chůzí i zahradničenímNejlepší způsob, jak posílit kosti a zabránit osteoporóze, je pravidelné cvičení. To tvrdí dr. James E. Gerace, člen Americké...Více info |
4 největší mýty o hubnutíSnažíte se zhubnout do plavkové sezóny a stále se vám to nedaří? Možná děláte něco špatně. Upozorňujeme proto na 4 mýty o hubnutí, kterých se zkuste vyvarovat. Dopomůžete si tak k vysněné postavě.Více info |
Desatero v boji proti osteoporózeNáš seriál o osteoporóze zakončíme praktickými radami, jak omezit riziko vzniku osteoporózy.Více info |
Chůzí proti osteoporózeChůze je ideálním "sportem" pro lidi s osteoporózou. Pravidelnými procházkami si nejen zpříjemníte letní okamžiky, zároveň uděláte...Více info |
Seriál: Nejčastější mýty o našem těle (díl 1. záludné nemoci)Myslíte si, že štíhlí lidé nedostanou cukrovku, že revma je příznakem stáří a dospělý človek už nemůže dostat alergii? Nebo jste…Více info |
3 nejčastější mýty o užívání antibiotik a probiotikAntibiotika nedokáží rozeznat prospěšné a škodlivé bakterie, proto dochází k ničení střevních bakterií, které mají vliv na imunitu a zajišťují správné zažívání. Obnova střevního mikrobiomu je přitom náročnější než prevence „vybití“ ochranných bakterií. Střevní mikrobiom pomohou před negativními vlivy užívání antibiotik ochránit probiotika a prebiotikaV populaci jsou však rozšířeny následující tři mýty o užívání antibiotik a probiotik:Více info |
Předcházejte osteoporóze dostatečnou konzumací mlékaVíce info |
Bílkoviny pomáhají v boji proti osteoporózeKaždý z nás se jednoho dne dostane do let, kdy se začne více bát o své zdraví. Nesmíme zapomínat, že naše kosti se ve stáří stávají...Více info |