Nadměrný příjem tekutin - poradna, diagnózy

Nadměrný příjem tekutin - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nadměrný příjem tekutin. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Nadměrný příjem tekutin

Na revmatoidní artritidu platí zvýšený příjem omega-3 kyselin!

Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá se úplně vyléčit, a prevence je proto velmi důležitá....

Více info

Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin

Na fit postavě do plavek je však třeba začít pracovat už teď. Přání zhubnout do léta bývá jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí, vydrží však necelé osmině lidí. Radikální a rychlé hubnoucí procesy sice napomáhají ztrátě kilogramů, efekt je ale krátkodobý. Místo tuků se totiž z těla vytrácí voda, která se po ukončení diety zase navrátí zpátky a spolu s ní i ztracené kilogramy. Za neúspěchem při honbě za lepší postavou často stojí také špatný výběr cviků, jejich nesprávné provedení, nevhodný jídelníček či špatně vytyčené cíle.

Více info

Máte nemocné srdce? Sledujte příjem tekutin

Pít hodně, nebo spíše málo? Máte-li nemocné srdce, pravda je někde uprostřed. Pitná voda chrání před smrtelnými infarkty a jinými...

Více info

Nízký příjem kyseliny listové zvyšuje riziko depresí

"Tvá výživa bude tvým lékem", pravil před mnoha staletími Hippokrates a možná ani netušil, jak velikou má pravdu. Správná výživa...

Více info

Nadýmaní způsobené zadržováním tekutin v těle

K vzedmutí břicha dochází z různých příčin, nejčastěji nadměrnou tvorbou plynů po požití určitých druhů potravin, ale také zadržováním vody v organismu při některých poruchách, vážných onemocněních či při nadměrném solení.

Více info

7 tipů, jak zvýšit denní příjem vody

Říká se, že člověk by měl denně vypít asi 2,5 litru tekutin, Tento údaj je ale velmi obecný, potřebné množství tekutin se liší podle váhy, věku, počasí a fyzické námahy. Proto musíme vypít více, pokud se pohybujeme v horku, těžce fyzicky pracujeme nebo sportujeme.

Více info

Cestovní trombóze můžeme předejít dostatečným příjmem tekutin

Jaro, s ním spojené školní prázdniny a cestování za teplem nebo za sněhem představují nemalé riziko vzniku žilní trombózy.

Více info

Pijeme málo tekutin

Češi pijí málo tekutin, pít zapomínají hlavně ženy a obecně starší lidé. Z nedostatku tekutin plynou zdravotní obtíže, jako jsou močové kameny a infekce, dna, revma, únava a podrážděnost. Starší lidé jsou více ohroženi mrtvicí.

Více info

Síla tekutin

Pitná voda přináší hojnost dynamické energie. Když se sir Edmund Hillary vydal dobývat Mont Everest, byl v jeho týmu přítomen bystrý lékař jménem George Hunt, který toto pravidlo dobře znal. Prostudoval záznamy švýcarské skupiny, která naposledy při výpravě neuspěla, a zjistil, že tihle horolezci pili méně než 2 sklenice vody na osobu a den. Objednal tedy do výbavy speciální přístroj na tavení sněhu poháněný baterií a přiměl britské horolezce, aby během výstupu vypili pro zmírnění únavy minimálně 12 sklenic vody denně.

Více info