Nalaďte se na svůj biorytmus - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Nalaďte se na svůj biorytmus. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Posilněnte si svůj nervový systémStres sám o sobě není zdrojem onemocnění za předpokladu, že tenzní situace nebo událost ve vás nevzbuzuje trvalý pocit neschopnosti něco vyřešit, psychologickou zahnanost do kouta resp. nesabotujete-li sami sebe při ventilaci negativních přidružených pocitů.Více info |
5 tipů, jak při stresu detoxikovat svůj organismusPřed maturitou, zkouškami na vysoké škole nebo důležitými pracovními povinnostmi se často cítíme unavení, malátní a ve stresu. Důvodem nezřídka bývá vysoké množství škodlivých látek, s nimiž se naše tělo ve stresu potýká.Více info |
Takřka 1 Čechů už zná svůj plicní věkPřibližně 20 % lidí, kteří přišli do vybraných lékáren zkontrolovat stav svých plic, zjistilo, že jim nefungují správně. Lékárníci...Více info |
Nepodceňujte svůj krevní tlak v žádném věkuBěhem života se potkáváme s různými druhy nemocí a většinou je úspěšně překonáme. Mladý organismus je odolný a s běžnými onemocněními...Více info |
6 rychlých a jednoduchých způsobů, jak podpořit svůj imunitní systémVáš imunitní systém tvrdě pracuje každý den, aby vás udržel zdravé. Zde je šest jednoduchých způsobů, jak dát vaší imunitě okamžitou a účinnou podporu.Více info |
Objevte svůj převládající živelŽivly neboli elementy souvisejí s lidskou osobností a v každém člověku jeden nebo dva z nich převažují. Pokud poznáte, které živly ve vás působí silně a které slabě, může vám to pomoci stát se vyrovnanými a výkonnými.Více info |
5 věcí, které můžete udělat pro svůj (lepší) mozekChcete udělat něco pro svůj mozek? Pak se co nejrychleji zvedněte od počítačů, televizí a paradoxně i knih a jděte cvičit. Dopřejte mu správnou stravu, meditujte a občas mu dejte na chvíli dovolenou.Více info |
Nalaďte se na svůj biorytmusNoční směny v továrnách, služby v nemocnicích, bujaré večírky a v neposlední řadě změny zimního a letního času: to je jen několik...Více info |
Co pro svůj zrak dělat ve 3, 4, 5, 6 letech?Více info |
Vezměte zodpovědnost za svůj mozek do vlastních rukouChcete být fit a udržet v kondici také váš mozek? Není to až tak složité - vyváženou stravou s dostatkem omega-3 mastných kyselin poskytnete svému mozku správnou výživu a pokud připojíte umírněnou životosprávu, a dostatek psychické a fyzické činnosti, váš mozek to jistě ocení.Více info |