Nasilne fyzicke pocity a domyslavost - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Nasilne fyzicke pocity a domyslavost. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Nepříjemné pocity v krku? Hoďte je za hlavu s doplňkem stravy – pastilkami Tantum NaturaS nadcházejícím podzimem začíná být naše tělo citlivé a snadno zranitelné. Výkyvy teplot, klimatizace, kouření, znečištěné prostředí...Více info |
Progresivní svalová relaxace: 1 kroků k fyzické úlevěTato metoda byla vyvinuta psychologem Edmundem Jacobsonem před necelým stoletím. Ovšem i v dnešní době může pomoci odlehčit stres...Více info |
Pocity osamění na mateřské dovolené je dobré aktivně řešitDo doposud svobodného života manželského (či partnerského) páru se vmísí nový človíček, který vyžaduje stoprocentní nasazení....Více info |
Bulimie: záchvaty přejídání a pocity vinyZáchvaty nekontrolovaného přejídání následované zvracením a užíváním projímadel, aby se tělo zbavilo přemíry přijatých kalorií:...Více info |
Vliv fyzické aktivity na výskyt pylové alergieAlergická onemocnění jsou závažným zdravotním problémem naší doby a počet nemocných i závažnost onemocnění stále narůstá. Léčebné...Více info |
Nakažlivé pocityFakt, že pocity jsou nakažlivé, může z běžných životních situací vypozorovat každý. Dobré i špatné pocity a nálady se chovají jako infekceVíce info |
Násilné vystupování z konfortní zóny je k ničemu!Pokud se chcete změnit a dosáhnout vytčeného cíle, tak řešením jsou malé kroky a nafouknutí své komfortní zóny. Toto radí Mgr. Alžběta Protivanská, psycholožka a psychoterapeutka.Více info |
Nepotlačujte své pocityMnoho lidí je i dnes stále vychováváno v tom, že pocity se nesmí dávat najevo. Příkladem takového Klaudii je 33 let, je velmi pěkná a nesmírně nápomocná ostatním lidem. Je vždy připravena pomoci, pokud to někdo potřebuje, a je nezadaná.Více info |
Nerovnováha mezi přenašeči nervových vzruchů může ovlivnit vaše psychické i fyzické zdravíExcitační neurotransmitery stimulují mozkové buňky, zatímco inhibiční redukují jejich stimulaci. Příliš mnoho jednoho nebo příliš málo druhého vede k problémům. Když vše funguje tak, jak má, udržují si navzájem rovnováhu. Existuje však mnoho faktorů, které mohou snadno narušit tuto jemnou rovnováhu a vést k zvýšení hladiny stimulačního glutamátu a nedostatku zklidňující GABA. To může způsobit problémy v duševním a fyzickém zdraví.Více info |
Hudba maskuje některé nepříjemné zvuky a pocityNapříklad v ordinaci u zubaře mohou zvuky rozechvívající čelist a ostatní kosti vytvářet ohromný chaos. Klidná barokní hudba je schopna pronikavé bzučení vrtačky překrýt, ba dokonce neutralizovat.Více info |