Nástrahy fitness jídelníčků a zdroje bílkovin - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Nástrahy fitness jídelníčků a zdroje bílkovin. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Nástrahy fitness jídelníčků a zdroje bílkovin

Nástrahy zimních nemocí z nachlazení

Zimní období má z hlediska zdraví svá nesporná specifika. Topná sezóna je doprovázena vyšším výskytem chorob z nachlazení, k tomu se…

Více info

Vegetariánské zdroje vitamínu B12

Vitamín B12 je produkován bakteriemi a proto je obsažen i v rostlinných zdrojích, kde jsou tyto bakterie činné.

Více info

Nástrahy zimních sportů

Zimní období přináší zvýšený počet úrazů páteře, které si lidé způsobí při zimních sportech, pádech na náledí či…

Více info

Nejlepší rostlinné zdroje bílkovin a kolik bílkovin potřebujete

Jeden z nejvíce všudypřítomných mýtů je přesvědčení, že potřebujeme velké množství bílkovin, aby bylo tělo zdravé. Jsou bílkoviny důležité? Absolutně! Ale ve velkém množství můžou poškodit vaše zdraví.

Více info

Těhotenská cukrovka: většinou stačí úprava jídelníčku a pohyb

Těhotenská cukrovka je metabolická porucha, která vzniká výhradně v těhotenství a po porodu u většiny žen vymizí. Pokud ne, jedná se s…

Více info

Rakovina ovlivní skladbu jídelníčku. Víte, jak by měl vypadat ten ideální?

Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba kalorií, ztráta chuti k jídlu, nevolnosti...

Více info

Do fitness centra raději večer nechoďte

Moderní život se odehrává rychle a každý den je naplněn činnostmi. Vypravit děti do školy, sebe do práce, vyzvednout věci z čistírny,...

Více info

Letní nástrahy pro zažívání a jak v létě odlehčit trávicímu systému

Dehydratace, konzumace tučných jídel a alkoholu vedou jak k riziku vzniku neinfekčního zánětu žaludku (akutní gastritidy), tak k riziku vzniku žlučníkových obtíží a v nejtěžších případech i ke vzniku akutního zánětu slinivky břišní (akutní pankreatitidě).

Více info

Kde byste ji nečekali aneb Méně známé zdroje vlákniny

Potraviny, které mají vysoký podíl vlákniny, bývají bohaté i na jiné látky. Obsahují například zdravé tuky. Ty pomáhají předcházet...

Více info

Zdroje bílkovin

Volba druhu bílkovin, které jíte, může mít v delším časovém úseku velký vliv na vaše zdraví a schopnost se léčit. Jedním z problémů je, že strava bohatá na živočišné bílkoviny vás staví na vysokou příčku v potravinovém řetězci, což není právě výhodné postavení.

Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín