Nechce se mou spat! - poradna, diagnózy

Nechce se mou spat! - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nechce se mou spat!. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Nechce se mou spat!

Zkuste se znovu naučit správně spát

„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…

Více info

Svět, ve kterém nebudeme muset spát, je zase o krůček blíž

Když zůstáváme vzhůru příliš dlouho, náš mozek postupně ochabuje a ve spánkové deprivaci děláme chyby, které bychom za normálních...

Více info

Když bolest nedá spát

Nespavost a bolest jsou jako spojené nádoby. Mnohdy jeden stav stojí v pozadí druhého. Kdy jde o banalitu, a kdy se vyplatí spěchat...

Více info

Nechce se vám ven? Zacvičte si doma

Pohyb je všeobecně považován za důležitou součást zdravého životního stylu. Pro pacienty s roztroušenou sklerózou má navíc mnoho...

Více info

Prostata vám nedá spát? Vhodný čas na URO test!

Problémy s prostatou nejsou u mužů po padesátce ničím výjimečným – týkají se každého desátého muže. Mezi šedesátiletými a staršími...

Více info

Lžička medu uleví dětem večer od kašle a pomůže lépe spát

Lžička medu před spaním prý utiší kašel dítěte a pomůže mu k lepšímu spánku. Lidový lék působí zřejmě lépe než prodávané přípravky na kašel. Tvrdí to nová studie amerických vědců, která se opírá o výpovědi rodičů popisujících příznaky u dětí. Med podle odborníků obalí hrdlo a uklidní podrážděnou sliznici.

Více info