Nechci s ní(m) spát! - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Nechci s ní(m) spát!. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Lžička medu uleví dětem večer od kašle a pomůže lépe spátLžička medu před spaním prý utiší kašel dítěte a pomůže mu k lepšímu spánku. Lidový lék působí zřejmě lépe než prodávané přípravky na kašel. Tvrdí to nová studie amerických vědců, která se opírá o výpovědi rodičů popisujících příznaky u dětí. Med podle odborníků obalí hrdlo a uklidní podrážděnou sliznici.Více info |
Chodit včas spát je důležité pro duševní zdravíAbyste nabyli klidu a byli šťastní, stačí odebrat se včas na lože. K tomu vybízejí Meredith Colesová a Jacob Nota z americké Binghamtonské univerzity, kteří v časopise Cognitive Therapy and Research zveřejnili studii ukazující vztah mezi spánkem a negativními myšlenkami.Více info |
Svět, ve kterém nebudeme muset spát, je zase o krůček blížKdyž zůstáváme vzhůru příliš dlouho, náš mozek postupně ochabuje a ve spánkové deprivaci děláme chyby, které bychom za normálních...Více info |
Nechci být hubenáSkupina mladých dívek se po vyučování shromáždila v malém kadeřnictví a jejich rozhovor se po chvíli začal točit - možná stejně jako kdekoliv jinde na podobném místě ve světě - kolem ideálních tělesných tvarů. Po krátkém překřikování se téměř jednomyslně shodly, že nejkrásnější postavu ze všech přítomných má 15letá Monique Adimiová.Více info |
Když nemůžete nevolností spát, zvoňte na poplachKvalitní spánek je pro organismus zásadní. Při léčbě rakoviny to platí dvojnásobně. Ale právě u osob, které jí trpí, není vždy...Více info |
Nemůžete spát? Zchlaďte si mozek speciální čepicí!Speciální čepice, která umí chladit hlavu, by měla pomoci chronickým nespavcům. V přední části čepice kolem čela v ní totiž koluje chladící směs. Ta ochlazuje čelní lalok mozku a tím pomáhá lidem spát.Více info |
Ideální je spát osm hodinZatímco o neblahých následcích nedostatečného spánku na lidský organismus se všeobecně ví, podle nových výzkumů škodí zdraví také spánek přesahující doporučených osm hodin.Více info |
Nemůžete spát? Vypněte internet a televizi!U lidí, kteří tráví více hodin před spaním u internetu nebo sledováním televize, je daleko větší pravděpodobnost, že budou trpět...Více info |
Zkuste se znovu naučit správně spát„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…Více info |
Jak na mravenčení a svědění, které nedá spátAčkoliv se svědění a mravenčení může oproti dalším projevům roztroušené sklerózy zdát jako banalita, pokud vám nedá v noci spát,...Více info |